Результаты поиска по запросу: Программа №2. Сильное и подтянутое тело (Елена Волкова)

Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению. За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала уникальный авторский метод улучшения качества жизни...

Как это работает Мы не видим этого глазами, но сталкиваемся с проявлениями в своём теле - в том, как мы двигаемся и чувствуем себя каждый день. Слабость и рыхлость соединительной ткани - это настоящий бич современного человека. Обычно мы не придаём этому особого значения, а между тем недостаток...

Урок состоит из мягких суставных мобилизаций и вытяжений; укрепляющих и силовых упражнений на мышцы кора, спину, живот, руки, ягодицы и мышцы ног; упражнения для осанки на все отделы позвоночника. Практика завершается приятной релаксацией и упражнениями для шеи. В уроке представлено много...

Как устроен практикум: 5 прямых эфиров с психологом, на которых мы разберем различные темы связи психики и тела 5 уроков пилатес с Еленой Волковой среднего уровня продолжительностью 25-30 минут Откроете связь психики и тела Поговорим, что такое психика, в каких отношениях находятся...

Уроки движения, модуль мобилизация Курс состоит из 10 видеоуроков по 30–40 минут. О курсе: Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам...

Курс подойдет: Всем женщинам после родов Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза Женщинам, которые хотят здоровое тело Женщинам, которые столкнулись с проблемами: Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело потеря...

Убираем отёки Наводим порядок в кишечнике Меняем вкусовые потребности Очищаем организм Возвращаем иммунитет Восстанавливаем упругость кожи Уменьшаем целлюлит Снимаем воспаления и интоксикацию Возвращаем бодрость и силу Кроме того, вы наладите бактериальную флору в организме, и это поможет...

За время обучения на курсе вы: Освоите простые упражнения для здорового подтянутого тела Начнёте применять их ежедневно по 15 минут в день Получите рекомендации, как следить за своим питанием без диет и гайд по домашней тренировке Узнаете, как поддерживать себя в отличной форме в домашних...

Программа №1. Осознанное движение [Елена Волкова] Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению. За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала...

Именно Елена Волкова сделала пилатес популярным в России! Создала обучающий центр, в котором свыше 10 тысяч специалистов освоили современные подходы к здоровому движению. За 30 лет работы с людьми, пройдя через собственные травмы, — создала уникальный авторский метод улучшения качества жизни...

Убираем отёки; Наводим порядок в кишечнике; Меняем вкусовые потребности; Очищаем организм; Возвращаем иммунитет; Восстанавливаем упругость кожи; Уменьшаем целлюлит; Снимаем воспаления и интоксикацию; Возвращаем бодрость и силу. ИНФОРМАТИВНЫЙ Участие 2 недели Чат участников на время курса...

Убираем отёки; Наводим порядок в кишечнике; Меняем вкусовые потребности; Очищаем организм; Возвращаем иммунитет; Восстанавливаем упругость кожи; Уменьшаем целлюлит; Снимаем воспаления и интоксикацию; Возвращаем бодрость и силу. ЭФФЕКТИВНЫЙ Участие 2 недели Чат участников на время курса Доступ...

Программа курса Структуры карт Бацзы Нормальные структуры Правильная власть Убийца 7-й позиции Богатство Печать Дух наслаждения Вызов власти Специальные структуры Установление счастья Янский край (убийство овцы) Структуры следования – чистые и фиктивные Следование свечению (обретение Ци одним...

Модуль "Мобилизация" Курс состоит из 10 видеоуроков по 30-40 минут. Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать лучших результатов в...

Вы хотите подтянутое, здоровое и гибкое тело, но у вас мало сил, времени и вообще лень заниматься? — тогда этот курс для вас) 20 минут 3 раза в неделю в любое удобное время Тренировки короткие, но эффективные. Вы не потратите на них много сил, а наоборот взбодритесь, получите удовольствие и...

Проработка всего тела по авторской системе НЕ классического пилатеса + остеопатии + нейрофитнеса! За 6 недель избавься от болей, выпирающего живота, обрети королевскую осанку и стройные ноги без отеков и целлюлита! Доступ ко всей моей системе работы с телом и материалам: - Вводные уроки – для...

Упругое и подтянутое тело без боли и травм Программа: 7 уроков 2 прямых эфира в записи О видеокурсе В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку. Вам же нравится смотреть на гибких...

Курс для тебя, если ты: Хочешь укрепить свои мышцы и стабилизировать суставы Давно ищешь способы прокачать свою физическую подготовку Не можешь найти профессионального тренера, который даст безопасную технику выполнения упражнений Хочешь проработать не одну зону, а сразу все...

Онлайн-курс с 30-минутными интервальными домашними тренировками для достижения красивого и подтянутого тела за 4 недели. Автор курса абсолютная чемпионка Федерации по фитнесу и бодибилдингу NABBA WFF в номинации «Фитнес Бикини» Описание Онлайн-тренировки специально разработанные Анной Красий...

Цель похудения — здоровое, стройное, подтянутое тело На курсе ты поймешь, на что нужно обратить внимание в первую очередь Пройдешь все шаги к здоровому телу Устранив причину набора веса, ты сможешь быть стройной всегда! похудеть - через дыхание сжигание лишнего жира подтянуть живот - уменьшается...