1. Кот феликс

    Скачать Практическое руководство по безглютеновым вафлям (Аалия Маджид)

    Безглютеновые вафли — это не только альтернатива классическим вафлям, но и возможность экспериментировать с разными видами муки, текстурой и вкусами. Этот сборник идеально подойдёт для тех, кто придерживается безглютеновой диеты и ищет простые и полезные рецепты. Я также включила в сборник...
  2. авакаДО

    Скачать Практическое руководство "Смузи" (Аалия Маджид)

    Смузи... Наверное, это один из самых спорных продуктов в области ЗОЖ-кулинарии. Сколько копий сломано в борьбе. Польза или все-таки вред? Я вам отвечу. Все не так однозначно. Для того, чтобы приносить пользу, мы должны подумать о составах. В этом руководстве все сделано за вас. Составы уже...
  3. Танцующий пёсика

    Скачать Практическое руководство по GAPS-протоколу с меню по этапам (Аалия Маджид)

    Практическое руководство по GAPS-протоколу с меню по этапам [Аалия Маджид] Этот протокол работает в самых тяжелых случаях, особенно для детей! ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС: Страдаете аутоиммунными заболеваниями Испытываете зависимость от сладкого Имеете слабый иммунитет Страдаете от проблем...
  4. Носок

    Скачать Практическое пособие по бездрожжевой диете (Аалия Маджид)

    Вам нужна эта книга , если вы Испытываете патологическую тягу к сладкому Не знаете что готовить на протоколе Имеете проблемы с лишним весом Страдаете от проблем с ЖКТ О главном Медицинский протокол питания. Для многих людей это словосочетание звучит пугающе. Кажется, это какие-то сложные...
  5. Танцулька

    Скачать Сборник по рыбе (Аалия Маджид)

    Вы давно ждали этот сборник Все мы знаем как полезно есть рыбу , но мало кто умеет ее вкусно готовить И я решила вашу проблему! Рыбные блюда, полезные и вкусные и не за хреналлион деняк!
  6. пикаЧО

    Скачать Сборник по субпродуктам (Аалия Маджид)

    Субпродукты - вкусно 10+ простых и вкусных рецептов (паштеты, подливы, чешский суп, оладьи, котлеты); информация о пользе всех субпродуктов для организма с научной точки зрения; как я подготавливаю и очищаю продукты. Оглавление: печень сердце почки язык желудок бычий хвост преимущества...
  7. Олег КО

    Скачать Сборник по Хлебу (Аалия Маджид)

    Теперь вы сможете печь полезно самостоятельно. Руководство по изготовлению настоящего хлеба Безглютеновый хлеб дрожжи\закваски: Дрожжи и закваска- в чём разница? Что такое дрожжи? Что такое закваска? Чем дрожжи отличаются от закваски для закваски? Можно ли заквасить закваску с помощью...
  8. Сумасшедший конь

    Скачать Сборник по мультиварке (Аалия Маджид)

    Оглавление: Введение , теория про мультиварки и их особенности Рецепты для мультиварки: Бульон костный Рагу из говядины Плов Борщ Лагман Греча с птицей и грибами Филе белой рыбы с овощами Рыба с цветной капустой Скороварка: Костный бульон Холодец Чили из фасоли с грибами Минестроне с...
  9. Цап Царап

    Скачать Сборник по заготовкам (Аалия Маджид)

    ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ Гармонизируют флору в ЖКТ Регулируют кислотность в желудке Укрепляют иммунитет Благотворно влияют на нервную систему Активизируют умственную деятельность Снимают усталость Ферментация - это процесс натурального брожения. В результате получается живая в прямом и...
  10. Станцуем

    Скачать Детокс (Аалия Маджид)

    Весна — это как понедельник. Когда уже пора начать питаться правильно, ложиться спать вовремя. И наконец-то пройти детокс. Дать организму разгрузиться... Ты не будешь пить зелёную жижу и мечтать о булочке. Ты будешь есть. Сытно. С пользой. Этот детокс — как физиологическая перезагрузка: без...
  11. Кофка

    Скачать Домашняя ветчина (Аалия Маджид)

    Ты когда-нибудь задумывалась... что на самом деле скрывается в той розовой магазинной ветчине? Нитритная соль, усилители вкуса, консерванты, загустители, крахмал… Производители стараются удешевить продукт, превращая мясо в химический коктейль. Но настоящая ветчина не должна быть экспериментом...
  12. Аноним

    Скачать Стоп понос (Аалия Маджид)

    То, что поможет тебе остановить диарею, перестать умирать на унитазе и прийти в себя Для кого этот сборник? Для всех. Каждый из нас хотя бы раз в жизни сидел в туалете, выползал оттуда и опять заходил. И так раз 10. Каждый из нас говорил: «Да сколько можно, из меня уже всё вышло!» Каждый из...
  13. ЧЁ ТАМ

    Скачать Пособие по аутоиммунному протоколу. Тариф - С группой (Аалия Маджид)

    КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТО ПОСОБИЕ? Тем, кто хотел бы улучшить свой иммунитет У кого уже есть аутоиммунное заболевание Врачам, которые работают с пациентами c аутоиммунными заболеваниями КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ? Вы сможете войти в ремиссию. Значительно улучшить состояние здоровья, а значит и...
  14. Кукурузкин

    Скачать Зефир и маршмелоу (Аалия Маджид)

    Самый крутой рецепт зефира без тонны сахара 100 грамм углеводов на 100 грамм зефира - это очень круто! Больше не надо ограничивать себя в удовольствии ))) Но и это еще не всё! Не одним зефиром счастье обретается. Еще в сборнике есть маршмелоу. Теперь ваше какао будет действительно полезным...
  15. Кот феликс

    Скачать Ферментация + Безглютеновая выпечка (Аалия Маджид)

    ФЕРМЕНТАЦИЯ: ОБЫЧНЫЙ РАССОЛ ОСТРЫЙ РАССОЛ КВАШЕНАЯ КАПУСТА ОСТРАЯ СПАРЖА, ЗЕЛЕНАЯ ФАСОЛЬ СЛАДКИЙ ЛУК ЧИПОЛЛИНИ КАПУСТА КИМЧИ МЯСО, РЫБА И ЯЙЦА - СОЛОНИНА ГОВЯДИНА СОЛОНИНА СОЛЕНЫЕ САРДИНЫ, СЕЛЬДЬ, СКУМБРИЯ, КОРЮШКА, МОЙВА, СТАВРИДА СОЛЕНЫЙ ЛОСОСЬ ПО-СКАНДИНАВСКИ ЛОСОСЬ ГРАВЛАКС С АПЕЛЬСИНОМ И...
  16. Карамелькина

    Скачать Сахар (Аалия Маджид)

    Вебинар "Сахар" Аалия Маджид Очень давно эта тема является камнем преткновения в ЗОЖной индустрии Каждый хвалит свое. Ну и это не удивительно. Ведь заменителей, альтернатив и прочего в мире очень много. Как разобраться какой подсластитель вреден / полезен? С каким заменителем можно сделать...
  17. Lunatik

    Скачать Сытное зимнее (Аалия Маджид)

    Рецепты блюд, которые согреют твой желудок как уютный плед в зимний вечер Для готовки нужны обычные продукты — не придется морозиться и бегать по магазинам в поисках ингредиентов В рецептах много субпродуктов — вот вам питательность и сытость Много рецептов горяченького, жиденького и вкусного...
  18. Котофейкина

    Скачать Сборник ссобоек (Аалия Маджид)

    Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку, чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками Вам нужен этот сборник! Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей Список рецептов ссобоек Салаты с собой в...
  19. Акулкин

    Скачать Рамадан для биохакеров (Аалия Маджид)

    С помощью советов из нашей книги вы сможете решить не только что и как есть в Рамадан, но и проблемы со здоровьем. Особенно если и после Рамадана продолжите следовать им. ВЫ ПОЛУЧИТЕследующее Что такое мусульманский пост Сила намерения Кому можно не держать пост Пост с точки зрения здоровья...
  20. Станцуем

    Скачать Мороженое (Аалия Маджид)

    10 рецептов, которые покорят всех и охладят летом Вы когда-нибудь пробовали мороженое, в котором: Нет ни грамма сахара, но оно слаще воспоминаний из детства? Без химозы и «Ешек», но нереальной кремовой текстуры. Без мороженицы, но идеально гладкое. Это не моя больная фантазия. Это — мой новый...
Сверху