Безглютеновые вафли — это не только альтернатива классическим вафлям, но и возможность экспериментировать с разными видами муки, текстурой и вкусами. Этот сборник идеально подойдёт для тех, кто придерживается безглютеновой диеты и ищет простые и полезные рецепты.
Я также включила в сборник...
Смузи... Наверное, это один из самых спорных продуктов в области ЗОЖ-кулинарии. Сколько копий сломано в борьбе. Польза или все-таки вред?
Я вам отвечу. Все не так однозначно. Для того, чтобы приносить пользу, мы должны подумать о составах.
В этом руководстве все сделано за вас. Составы уже...
Практическоеруководствопо GAPS-протоколу с меню по этапам [АалияМаджид]
Этот протокол работает в самых тяжелых случаях, особенно для детей!
ВАМ НУЖНА ЭТА КНИГА, ЕСЛИ У ВАС:
Страдаете аутоиммунными заболеваниями
Испытываете зависимость от сладкого
Имеете слабый иммунитет
Страдаете от проблем...
Вам нужна эта книга , если вы
Испытываете патологическую тягу к сладкому
Не знаете что готовить на протоколе
Имеете проблемы с лишним весом
Страдаете от проблем с ЖКТ
О главном
Медицинский протокол питания. Для многих людей это словосочетание звучит пугающе. Кажется, это какие-то сложные...
Вы давно ждали этот сборник
Все мы знаем как полезно есть рыбу , но мало кто умеет ее вкусно готовить
И я решила вашу проблему!
Рыбные блюда, полезные и вкусные и не за хреналлион деняк!
Субпродукты - вкусно
10+ простых и вкусных рецептов (паштеты, подливы, чешский суп, оладьи, котлеты);
информация о пользе всех субпродуктов для организма с научной точки зрения;
как я подготавливаю и очищаю продукты.
Оглавление:
печень
сердце
почки
язык
желудок
бычий хвост
преимущества...
Теперь вы сможете печь полезно самостоятельно.
Руководствопо изготовлению настоящего хлеба
Безглютеновый хлеб дрожжи\закваски:
Дрожжи и закваска- в чём разница?
Что такое дрожжи?
Что такое закваска?
Чем дрожжи отличаются от закваски для закваски?
Можно ли заквасить закваску с помощью...
Оглавление:
Введение , теория про мультиварки и их особенности
Рецепты для мультиварки:
Бульон костный
Рагу из говядины
Плов
Борщ
Лагман
Греча с птицей и грибами
Филе белой рыбы с овощами
Рыба с цветной капустой
Скороварка:
Костный бульон
Холодец
Чили из фасоли с грибами
Минестроне с...
ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ
Гармонизируют флору в ЖКТ
Регулируют кислотность в желудке
Укрепляют иммунитет
Благотворно влияют на нервную систему
Активизируют умственную деятельность
Снимают усталость
Ферментация - это процесс натурального брожения. В результате получается живая в прямом и...
Весна — это как понедельник.
Когда уже пора начать питаться правильно, ложиться спать вовремя.
И наконец-то пройти детокс. Дать организму разгрузиться...
Ты не будешь пить зелёную жижу и мечтать о булочке. Ты будешь есть. Сытно. С пользой.
Этот детокс — как физиологическая перезагрузка: без...
Ты когда-нибудь задумывалась...
что на самом деле скрывается в той розовой магазинной ветчине?
Нитритная соль, усилители вкуса, консерванты, загустители, крахмал… Производители стараются удешевить продукт, превращая мясо в химический коктейль.
Но настоящая ветчина не должна быть экспериментом...
То, что поможет тебе остановить диарею, перестать умирать на унитазе и прийти в себя
Для кого этот сборник?
Для всех.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сидел в туалете, выползал оттуда и опять заходил.
И так раз 10.
Каждый из нас говорил: «Да сколько можно, из меня уже всё вышло!»
Каждый из...
КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТО ПОСОБИЕ?
Тем, кто хотел бы улучшить свой иммунитет
У кого уже есть аутоиммунное заболевание
Врачам, которые работают с пациентами c аутоиммунными заболеваниями
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
Вы сможете войти в ремиссию. Значительно улучшить состояние здоровья, а значит и...
Самый крутой рецепт зефира без тонны сахара
100 грамм углеводов на 100 грамм зефира - это очень круто!
Больше не надо ограничивать себя в удовольствии )))
Но и это еще не всё! Не одним зефиром счастье обретается.
Еще в сборнике есть маршмелоу. Теперь ваше какао будет действительно полезным...
Вебинар "Сахар" АалияМаджид
Очень давно эта тема является камнем преткновения в ЗОЖной индустрии
Каждый хвалит свое. Ну и это не удивительно.
Ведь заменителей, альтернатив и прочего в мире очень много.
Как разобраться какой подсластитель вреден / полезен?
С каким заменителем можно сделать...
Рецепты блюд, которые согреют твой желудок как уютный плед в зимний вечер
Для готовки нужны обычные продукты — не придется морозиться и бегать по магазинам в поисках ингредиентов
В рецептах много субпродуктов — вот вам
питательность и сытость
Много рецептов горяченького, жиденького и вкусного...
Если вы устали думать, что собрать в шоклу, офис, на прогулку,
чтобы не умереть на поле победы с кириешками, чипсеками и столовской пиццей с сосисками
Вам нужен этот сборник!
Во во-первых это красиво, а во вовторых полезно и без лишних сложностей
Список рецептов ссобоек
Салаты с собой в...
С помощью советов из нашей книги вы сможете решить не только что и как есть в Рамадан, но и проблемы со здоровьем.
Особенно если и после Рамадана продолжите следовать им.
ВЫ ПОЛУЧИТЕследующее
Что такое мусульманский пост
Сила намерения
Кому можно не держать пост
Пост с точки зрения здоровья...
10 рецептов, которые покорят всех и охладят летом
Вы когда-нибудь пробовали мороженое, в котором:
Нет ни грамма сахара, но оно слаще воспоминаний из детства?
Без химозы и «Ешек», но нереальной кремовой текстуры.
Без мороженицы, но идеально гладкое.
Это не моя больная фантазия.
Это — мой новый...