Результаты поиска по запросу: Постимся правильно, полезно, вкусно (Дарья Нестерова)

Вторая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается питания во время Великого поста. В книге собраны рецепты вкусных и полезных блюд на каждый день поста. Советы нутрициолога, секреты приготовления полезных для здоровья блюд помогут вам сформировать правильные пищевые привычки.

Настоящий поцелуй - это всегда водоворот эмоций и чувственности, любви и нежности, отражение желания и страсти, которые охватывают вас рядом любимым человеком. Что может быть прекраснее робкого поцелуя украдкой? Только страстный поцелуй после долгой разлуки! Однако постичь все тонкости и техники...

Изысканные салаты, вкуснейшие запеченные блюда из овощей, рыбы и мяса, куриные рулетики, овощное рагу, мидии со сливками и многое другое – от одних только названий уже начинают собираться слюнки и появляется желание пойти в ресторан. Но именно поэтому эта книга для Вас! Правильную, полезную и...

Особенности продукта и сборник авторских рецептов оригинальных аппетитных блюд из зеленой и коричневой гречки, которые помогут вам насладиться ее вкусом и пользой: с рыбой и овощами, с говядиной и птицей, суп-пюре и гречневые хлебцы. Для многих гречка ассоциируется с домашней едой. При этом...

Эта книга для любителей здоровой быстрой кулинарии. В ее основе - рецепты различных национальных культур, в которых используются растения, произрастающие в дикой природе и при этом обладающие большой доступностью Формат: PDF/FB2

Рецепты низкоуглеводных блюд без рискадля вашей фигуры от Юлии Бездарь

Прочитав книгу, вы сможете зарядить мозг с помощью полезных продуктов, напитков, целебных растений и аромамасел. Узнаете, какие продукты стимулируют мозговую деятельность, а какие, напротив, ослабляют ее и ухудшают память. Следуя простым рекомендациям, сможете без лекарств улучшить память и...

На страницах книги вы найдете лучшие техники для сохранения и укрепления памяти, развития внимания, улучшения запоминания. Вы узнаете о законах и видах памяти, научитесь стимулировать мозговые волны и сможете протестировать работоспособность и эффективность своей памяти. Форматы pdf, epub, fb3...

О книге: Первая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается актуального для многих женщин вопроса похудения. В издании собраны методы борьбы с лишними килограммами, советы нутрициологов, народных лекарей, натуропатов. Вас ждут безопасные диеты с рационами, эффективные...

Описание книги: Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагорейской школы философии. Так получилось не случайно – считается, что...

15 минут на обед. Вкусно, полезно и очень быстро "Эта книга полностью посвящена тому, чего требуете вы, дорогие читатели: вкусной, полезной и очень быстрой еде на каждый день. Я впервые придумывал рецепты такого типа, но я очень старался сделать их удобными, практичными и интересными. Я...

Чему вы научитесь Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно Требования Умение воспринимать информацию на слух Описание Курс "Здоровое питание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...

После внедрения каждого отдельного блока Вы и Ваш ребёнок уже будете получать результаты: 1 блок - "Уверенность в успехе" Ребёнок: станет уверенным в себе и успешным в будущем будет без страха выходить к доске, легко рассказывать стихи, решать задачи начнёт делать домашнее задание сам проявит...

Формат: fb2 Оргазм - это настоящая кульминация путешествия для двоих, полного смелых секс-экспериментов, дерзких идей и дразнящей импровизации. Подарить любимому человеку ни с чем несравнимое удовольствие - это чувственная наука, изучение которой не стоит откладывать на завтра. С помощью книги...

Часто случается так, что проблемы в школьной, семейной, межличностной, эмоциональной и психической сферами возникают из-за неправильного развития ребёнка от рождения до 1 года. Звучит сложно. Но мы сейчас с Вами во всём разберёмся. Что такое онтогенез? Онтогенез - это этапы развития ребёнка от...

Креативность - это умение соединять уже знакомые и привычные элементы, создавая что-то уникальное и неповторимое. Посмотрите по сторонам. Всё, что Вы сейчас видите вокруг себя, когда-то было создано благодаря креативности И этот навык по-настоящему ценен для любого человека, особенно в XXI...

Как и в других национальных кухнях, повседневный стол народов, исповедующих ислам, заметно отличается от праздничной трапезы. Каждый мусульманский праздник обязательно сопровождается приготовлением определённых блюд. .Новогодняя мусульманская трапеза включает кус-кус с бараниной. В качестве...

Книга рассказывает о средствах и методах ухода за кожей, телом, волосами, о способах применения декоративной косметики, о методиках достижения стройности, красоты и гармонии с помощью фитнеса, йоги и внутреннего настроя, а также об искусстве создания и поддержания гармоничного эмоционального...

О чём этот курс: Этот курс про блюда, которые все мы так любим! Идеальные для летних перекусов и пикников на природе, удобные, чтобы взять с собой! Классика в растительном исполнении - теперь это доступно и для Вас! Что вы научитесь делать: Сможете быстро сделать блюда, которые можно взять с...

PRO овощи и фрукты: Большинство взрослых и детей не добирает дневную норму овощей и фруктов. Как следствие - недобор полезных веществ !!! Причины по которым мы не добираем норму: дорого, не знаю как готовить вкусно, никто в семье не ест... Давайте вместе разберем тему курса от А до Я! Сейчас...