Результаты поиска по запросу: Плоский живот за 21 день. Тариф Максимум (Анастасия Катаева)

Без строгих диет и изнурительных скучных тренировок! Присоединяйся к интенсиву: Сделай живот плоским за 21 день 15 видео-тренировок + персональная поддержка тренера в чате Старт 22 января Почему именно этот интенсив? Узко нацелен на живот и талию 15 коротких, но эффективных тренировок (15–60...

Почему именно этот интенсив? укрепляем мышцы кора, улучшаем пищеварение, убираем отечность Здоровый комлексный подход Занимайтесь в удобное время: все тренировки доступны в записи Тренер в чате всегда поможет и ответит на животрепещущие вопросы Разбираем питание и корректируем ваши блюда Метод...

Здравствуйте, девушки! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при поддержке тренера и специалиста по правильному питанию. Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести...

Пилотный тренировочный курс Юрия Гепардова (Гавриша), который дает старт амбициозному движению, цель которого – качественные, доступные, понятные и результативные курсы фитнес тренировок дома. Программа состоит из 4 видеоуроков длительностью 30 минут и рассчитана на цикл из 28 дней и 12...

Вы получите - записи трех вебинаров - практические задания для запуска бизнеса 1. Вебинар "Как найти нишу мечты" - Конкретные техники и инструменты, как выбрать направление исходя из Вашего личного опыта, навыков, хобби и имеющихся ресурсов - Как выбрать нишу на стыке интересов, компетенций и...

Курс подойдет: Всем женщинам после родов Чтобы вернуть подтянутую фигуру, убрать выпирающий живот, избавиться от диастаза Женщинам, которые хотят здоровое тело Женщинам, которые столкнулись с проблемами: Избавиться от боли в спине, убрать лишние сантиметры, иметь упругое тело потеря...

СТАРТ: Вы здесь ШАГ 1 Делаем фото "ДО" Отправляем фото по образцу при помощи специального бота ШАГ 2 Разбираем технику работы с животом Изучаем видео-уроки о причинах возникновения живота и способах их устранения, тщательно отрабатываем технику выполнения упражнения ШАГ 3 Убираем живот 10...

ПРОГРАММА МАРАФОНА _____________________________________ 1 МОДУЛЬ БЫСТРЫЙ РЕЗУЛЬТАТ НА ПИТАНИИ ЗА 7 ДНЕЙ Сбалансированное питание — Находим и убираем корневую причину психосоматики лишнего веса — Техника "Тело никогда не врет" Вкусное и быстрое меню на каждый день. Рецепты PDF в стиле Labfood...

Даже если есть диастаз и грыжи. Несмотря на то, что после родов прошло только 2 месяца или уже 10 лет. Пошаговая система тренировок для тех, кто столкнулся с проблемами: Вы качаете пресс, а живот не уходит Вы ощущаете себя как на 5м месяце беременности после приема пищи Вы знаете, что у вас...

Курс состоит из 4 тренировок. 1-ю тренировку Вы выполняете 1 раз в день (в любое время) в течение 7 дней. Далее переходите ко 2-й тренировке и также выполняете ее 1 раз в день в течение 7 дней и так далее. Курс займет у Вас 28 дней. Все материалы остаются у Вас, Вы сможете проходить курс сколько...

10 минут простых упражнений и 2 недели, чтобы: привести живот в форму до Нового года и надеть то самое платье вернуть животу стройность после новогодних оливье Старт 16 декабря. Каждая женщина мечтает, чтобы ее живот ушел… А на самом деле нужно лишь наладить с ним отношения: Включить мышцы...

Авторский курс по восстановлению после родов, который поможет молодой маме убрать живот и справиться с диастазом. Это пошаговая система тренировок, основанная на простых и эффективных упражнениях. На обучении вы узнаете причины, почему живот не уходит. Вы получите подробное описание по...

Какие результаты вас ждут на курсе: - Заметно подтянется живот. Вы ИЗБАВИТЕСЬ в объеме живота до -10 см - Исчезнет дискомфорт после приема пищи и ощущение вываливающегося живота - У Вас перестанет болеть поясница - Осанка станет более ровной - Сократится диастаз до -5 см - Появится красивый...

Преимущества курса Дыхательные упражнения и мобилизация грудного отдела 25 уникальных упражнений на внутренний блок мышц Эпизоды с подробным обучением техники упражнений Тренировки “Делай со мной” для вашего удобства выполнения Подробный разбор упражнения планка. Вы поймете, как в "планке"...

ОСОБЕННОСТИ МАРАФОНА 84 тренировки от 5 до 30 минут Постепенное увеличение нагрузки: от простых упражнений, к эффективному комплексу Дополнительные комплексы упражнений для спины и ягодиц Работа не только с мышцами живота, но и с тазовым дном Комплекс упражнений, рассчитанный на проработку всех...

Интенсив Плоский живот и тонкая талия. Черная пятница 7 шагов к животу и талии «как до родов». Без сумасшедших упражнений и тренировок на износ Внутри: Упражнения для конкретной зоны Массажные техники Подсказки по питанию Лекции с анатомией Комплексный подход (упражнения для позвоночника...

• Приходится втягивать живот, когда парень кладёт на него руку?❗ • Хочешь свободно ходить в белье/купальнике уже через неделю? 21 Хочешь иметь красивые очертания талии? • Не нравится, что живот «выпячивается» после еды? • Мечтаешь надевать облегающие кофты и платья? • Первым делом вес набирается...

Вебинар «Как вернуть плоский живот после родов и попрощаться с диастазом» Готовый план - как уменьшить диастаз и вернуть красивый плоский живот. Без хирургических вмешательств. И никакого вакуума, планок и скручиваний. Теория: Как устроен живот. Анатомия и физиология простым языком в...

6 дней тренировок Подходит абсолютно всем Попрощайтесь с жиром Избавьтесь от проблем: Выпадающий животик Свисающие бока Диастаз Послеродовой живот Отсутствие талии

ЗА РУКУ С КУРАТОРОМ 17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью 17 основных тренировок 18 бонусных уроков за активность во время курса Модуль “Восстановление после родов” Модуль "Массажные техники" Модуль “Апатия и начало цикла” Лекция от нутрициолога