Курс «Персональныйтренер” уже совсем скоро.
& Основы анатомии скелетных мышц |
& Базовая физиология |
& Биохимия двигательной деятельности |
& Нутрициология |
& Эндокринология (основы) |
& Основы биомеханики |
& Теория и методология физвоспитания |
& Правила оказания первой помощи |
&...
Для кого этот курс:
Для людей, ведущих здоровый образ жизни, персональных тренеров, фитнес-диагностов, инструкторов фитнеса, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся продажей фитнес-услуг: персональных тренировок, тестирования.
После обучения:
Уже в первую неделю...
В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления...
Кто мы такие?
Новая Эра Фитнеса - лицензированный центр обучения. Наши эксперты накопили более 25 лет совместного опыта на рынке фитнес индустрии и работы с клиентами. За это время мы научились понимать ключевые потребности клиентов в сфере предоставляемых нами услуг. Мы разработали уникальную...
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙТРЕНЕР
СОДЕРЖАНИЕ
80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в упражнениях.
При выполнении упражнений...
Готовы зарабатывать на жизнь любимым делом? Начните новую карьеру в качестве уважаемого фитнес-профессионала с ведущим в отрасли сертификатом персонального тренера.
Станьте сертифицированным персональным тренером от самого надежного источника фитнес-тренировок в мире.
NASM — это выдающееся имя...
База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ
Кому подойдет этот курс?
Начинающим тренерам
Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком
Профессионалам в...
Срок обучения. 3 месяца
Программа обучения:
Практические дисциплины:
1.Техника выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах. Все группы мышц. Видео уроки.
Теоретические дисциплины:
1. Теория по программе ПерсональныйТренер по Фитнесу и Бодибилдингу. Видео уроки.
Общая...
Только дистанционно на собственной обучающей платформе 24/7.
Продолжительность 80 ак часов.
Удостоверение гос.образца.
Старт курса ежемесячно.
Практический курс от топового эксперта индустрии доктора Александра Филиппова.
Включает полный набор профессиональных инструментов.
научно и без...
Описание
Эта книга - собрание работ отечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора. Во втором томе публикуются статьи, посвященные социологии событий, политической философии и наследию...
Описание
Эта книга — собрание работ отечественного социолога и философа Александра Филиппова. В двухтомник вошли сочинения разных лет, охватывающие двадцатипятилетний период творчества автора.
В первом томе публикуются статьи, посвященные проблематике социологии пространства, а также теории и...
Клуб "ДляСебяшники"
Проект для тех, кто решительно настроен достигнуть своих спортивных целей и сохранить результат!
Этот клуб - логическое развитие проекта, который на протяжении пяти лет показывает, что достижение отличной спортивной формы доступно любому, при наличии желания, усердия и...
Хочешь построить успешную карьеру в сфере фитнеса? Получить высокооплачиваемую работу и заниматься любимым делом из любой точки мира? Тогда online-курс «Персональный фитнес-тренер» — это то, что тебе нужно!
Для кого этот курс
Тем, кто планирует стать тренером:
понять с чего начать строить...
Вебинары. Блок 3. На сложном
21.Физиология инструментов интенсификации тренировочного процесса.
22.Перетренированность
23.Метаболическая адаптация
24.Монетизация работы тренера
25.Тренировочное плато
26.Построение тренировок для максимальной стимуляции жиросжигания
27.Спорт и алкоголь...
ЭЛИТ-ТРЕНЕР (ПЕРЕПОДГОТОВКА)
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников медицинских и физкультурных ВУЗов и амбициозных людей, стремящихся стать лучшими в профессии фитнес-тренера.
ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
У Вас появится возможность работать с людьми разного пола...
На этом канале Вы найдете:
тренировочные протоколы под разные цели и задачи
примеры рационов питания для разных весовых категорий и задач
разбор продуктовых корзин на основе ассортимента сетевых магазинов
рецепты блюд с подсчетом КБЖУ
видео разбор техники выполнения упражнений
Информация на...
*На видео показан комплекс упражнений для активации мышц тазового дна, в начале движения, старта (их включение в процесс движения в момент старта!). В большинстве случаев, запустив в работу данный комплекс мышц упражнениями, мы не обучаем их включению в момент начала движения, что влечёт за...
Курс №1 «Персональныйтренер по фитнесу» (профессиональный стандарт)
2 августа 2019 года Федеральный закон №303-ФЗ формализовал правовое определение фитнес-зала. Закон предписывает оформлять в штат сотрудников, соответствующих профессиональным стандартам отрасли. 1 сентября 2023 вступил в силу...
Сегодня мы поговорим о расчете калорий,
вариациях этого процесса и о том, почему это важно для изменения вашей спортивной формы.
Обсудим существующие лайфхаки и разберем основные ошибки
Продолжительность 60 минут.
Бонусы:
+ таблица для расчета вашей величины основного обмена, процента жира...