Эта книга поможет вам понять, как страхииз детства могут влиять на взрослую жизнь, что такое всё-такипаническиеатакиикак с ними справляться.
Вместе мы исследуем, почему возникает тревога, иизучим практические шаги, которые помогут вам стать свободнее и счастливее.
Эта книга - искренний и личный рассказ автора о ее борьбе с паническими атаками, которые полностью изменили ее жизнь. В книге автор описывает свой путьк осознанию проблемы и рассказывает о своих личных методах борьбы с ней. В книге автор спрашивает искусственный интеллект о методах лечения...
Новый курс - 2023 года
Проявления психосоматики:
Спазмы в мышцах и напряжение в теле
Лишний вес
Плохой сон
Хроническая усталость иотсутствие энергииПаническиеатакии депрессивные состояния
Высыпания на теле
Частые головные болиКурс психосоматика: путьксвободе тела — это:
Пошаговая...
Книга содержит большой практический блок техники упражнений по работе с такимикризисными состояниями, как шоковая травма, страхии негативные переживания, паническиеатаки, невосполнимые утраты, ПТСР, работу с инвалидизированнымикомбатантами. Завершает книгу глава о постановке жизненных целей...
Быстро
Просто о сложном, эффективно, разумно. Я расскажу вам то, о чем молчат многие коучии психологи — как справиться со страхом. Это настоящая терапия, которая поможет вам разобраться в себе и снять большое количество блоков.
Эффективно
Мы найдем истинные проблемы происходящего, отработаем...
Уникальный авторский курс для всех, кто хочет глубоко изучить тему тревожных расстройств, страхов и фобий и уметь с ними справляться
Вы узнаете о природе возникновения и протекания всех видов тревожных состояний, стратегиях реагирования и способах психологической коррекции физических и...
Описание книги:
Хватит жалеть себя!
Хватит ненавидеть судьбу!
Хватит винить окружающих в своих несчастьях!
Только вы удерживаете себя в своем состоянии, и только вы способны себе помочь!
Эта книга дает уникальную возможность положить конец постоянным поискам чудодейственного средства избавления...
Паническиеатаки
Автор: Наталия Мурашова (Громова)- психолог, тренер, арт-терапевт, телесный терапевт.
Приступы страха у разных людей могут возникать как в определённых условиях (замкнутое пространство, многолюдная толпа, собаки), таки совершенно беспричинно.
Их невозможно предугадать ик ним...
О книге
Вы чувствуете, что запутались в отношениях с партнером? Вы постоянно испытываете вину? Вы занимаетесь его делами, поддерживаете и вдохновляете, в то время как ваша самооценка стремительно падает, а здоровье ухудшается? Вы пытаетесь угадывать мыслии чувства любимого человека...
Елена Петрова и Анна Туманова проводят доя психологов и для интересующихся семинар в ЗУУМ формате на тему ПАНИЧЕСКИЕАТАКИ: 6 мая с 10 до 12 час, в проекте будет рассмотрено опыты переживания, диагностика психологического опыта, модели процесса и методология, тактики терапии.. семинар платный...
Описание
Курс Паническиеатаки. Как с ними справиться
Добро пожаловать на курс "Паническиеатаки. Как с ними справиться."!
В курсе собрана самая полезная и проверенная информация о том почему возникают паническиеатаки, почему появляется стресс и бессонница икак решить свои психологические...
Поговорим о страхах, тревоге, панических атаках, чтобы научиться быть уверенней в себе, не бояться своей реализациии самовыражении. Разберем так называемые «денежные блоки», чтобы позволить себе принимать деньгии чувствовать себя с нимикомфортно. Иконечно о вибрациях, потоке...
Описание книги
Вы боитесь оживленных мест? Или, может, публичных выступлений? Страдаете от одышкииком в горле не дает нормально разговаривать? Скорее всего, практикум «Паническиеатакии где они обитают» не случайно оказался в ваших руках.
Тревожность – очень распространенная психологическая...
В современном мире, переполненном хаосом, стрессом и бесконечной гонкой за материальными благами, мы часто забываем о том, что действительно важно. Мы заполняем свои дома ненужными вещами, свое время - бессмысленными делами, а сердца - пустыми переживаниями. Но что, если есть другой путь? Путь...
О НЕВРОТИЧЕСКИХ СТРАТЕГИЯХ С ВИКТОРИЕЙ ОРЛОВОЙ
Это полное погружение в мир неврозов
Я хочу вам показать, что прячется за вашими паническими атакамии страхами
Вы узнаете, какая у вас может быть травма,
какие формы защиты использует от нее ваша психика и в чем ее ресурс
Невротические стратегии...
Описание:
Эта книга написана для игроков иих родственников доступным языком обычного человека. Мой скромный труд объясняет простым языком, без лишней воды, суть этого явления и практические методы, позволяющие самостоятельно избавиться отигровой зависимости. Мой опыт может быть ценен тем, что...
Описание:
Прямая трансляция состоится 19 ноября 2023г. в 15:00 по Москве
Поговорим о страхах, панических атаках, неуверенности
Посмотрим на все свои страхи. И – оставим их
На вебинаре я покажу как в реальной жизни убирать это ощущение «липкого страха»
Практика: как быть в центре
ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ
Предобучение: 26 декабря.
Основная программа с 15 января.
Длительность: до 2 месяцев.
26 декабря.
0 модуль. Вводный
Знакомство и приветствие от Антона Телякова.
Как получить максимальный результат от обучения?
Дорожная карта обучения.
Формирование по чатам.
Результат:
Узнаете...