На вебинаре я рассказала:
что такое стресс и чем он опасен;
гормоны стресса;
самодиагностика состояния надпочечников;
лабораторная диагностика;
стадии СУН;
как включить парасимпатику;
препараты при СУН;
стресс с точки зрения Аюрведы.
На вебинаре я рассказала:
что, как, когда и главное зачем принимать витамины;
какие должны быть дозировки;
как сочетаются витамины между собой;
какие симптомы дефицита витаминов;
как понять, что витамина не хватает;
как не навредить себе принимая и не принимая витамины.
+ методичка по...
Спустя 5 месяцев тишины, я готова вам представить свой новый продукт! Это методичка «Лучшее лето».
В ней собраны все тонкости и нюансы по тому, как правильно прожить лето, чтобы накопить энергию на год вперед!
Именно от того, как мы проживем лето и сколько энергии сможем накопить за этот...
какие навыки Вы обретёте?
научитесь
понимать необходимость полноценных белков, жиров и углеводов, а не просто смотреть на калорийность
считать ВСЕ необходимые нутриенты (витамины, минералы, аминокислоты)
составлять своё полезное меню из своих любимых продуктов, неважно на какой системе питания...
Узнаете в чем причина окислительного стресса и самый эффективный способ борьбы с ним.
Он для тех, кто не хочет болеть осенью и зимой, а хочет профилактировать болезни на ранних стадиях и давать максимальную поддержку организму.
Перед вебинаром проведу прямой эфир, чтобы погрузить вас в тему...
Гайд - это кладезь полезной информации с кликабельными ссылками, чтобы было легко заказать.
Что входит в гайд:
Блок «Уход за лицом - уровень лайт»:
Типы кожи
Очищение, увлажнение, питание
Блок «Уход за лицом - уровень хард»:
Микротоки, красный свет, мезороллер
Блок «Волосы»:
домашний уход...
Программа:
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного...
Узнаете все секреты правильного питания и сохраните свое здоровье.
Измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком.
В чем заключается главная проблема?
Не получается грамотно спланировать рацион, часто это превращается в ежедневную борьбу силы воли с непреодолимой...
Для кого этот курс?
Педагоги по живописи желающие освоить новое направление
Родители и бабушки желающие обучать своих детей писать красиво
Творческие люди желающие освоить новое направление не тратя на это много времени
Учителя смежных направлений желающие разнообразить свои уроки
После курса...
Основы леттеринга. Быстрый старт. ТарифЯсам
Для кого этот курс?
Курс подходит для начинающих - для тех, кто ещё не осмелилсясамостоятельно рисовать буквы, для тех, кто боится начать, для тех, кто начал, но чувствует, что не хватает базовых знаний.
Не знаете с чего начать?
Если услышав слово...
В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие.
Книга «Здоровье на тарелке...
У меня есть такая особенность: объяснять так, чтобы было понятно. Простым человеческим языком. Это я не сама придумала, мне постоянно об этом говорят. "Всё по полочкам", "структурировано" и "понятно" эти слова всегда я читаю в отзывах на свои продукты.
⠀
На этот раз мне позвонила коллега и...
Программа курса :
Модуль 1: фундамент идеального исходника
Содержание:
Что такое идеальный исходник и из чего он состоит.
Функционал и настройки камеры.
Виды объективов, основные характеристики.
Что такое экспозиция и как на неё влиять.
Глубина резкости.
Всё о фокусе.
Алгоритм настроек камеры...
Начало 1 августа 2024
Научим основам нутрициологии всех, кто хочет правильно питаться или решить проблему с лишним весом через питание.
Кому подойдет курс?
Тем, кто хочет разобраться как составить сбалансированный рацион питания для себя и своей семьи.
Тем, кто хочет привести вес тела в норму...
ВСЕ упражнения и техники курса без использования физической коррекции, принуждения, наказания и специального снаряжения!
На курсе мы подробно рассмотрим каждую проблему поведения собак, связанную с гиперактивностью.;
Научим своих собак самоконтролю и осознанности в поведении;
Научим их быть...
Пройдя курс, ты:
Поймешь, какие рилсы снимать, чтобы привлекать подписчиков без таргета
Научишься создавать продуманные сценарии для своих видео
Освоишь тонкости видеосъёмки себя. Научишься легко снимать себя уверенно и естественно, используя пошаговые уроки
Поймешь, как создавать рилсы...
Старт: 20 ноября
Продолжительность: 5 недель
5 Модулей
ТАРИФ "ЯСАМ"
ПРОЙДЯ КУРС ТЫ
Научишься снимать атмосферные
и экспертные видео
Научишься писать сценарии для продающих рилс
Научишься работать со светом: студийным и естественным
Составление стратегии продвижения через рилс
Нежный десерт БАНОЧКИ ИКРЫ
ТАЮЩИЙ ВО РТУ
ОРЕХОВЫЙ МУСС ,
СПОНЖ С НОТКАМИ ЦИТРУСА И КОРИЦЫ
ХРУСТ БЕЛЬГИЙСКОГО ШОКОЛАДА , и эти ох уж ИКРИНКИ ТАК И ПРОСЯТСЯ В РОТ
А с виду ведь ХЛЕБА И МАСЛА НЕ ХВАТАЕТ
Так что не верь глазам !! ПРОБУЙ !
Что бы приобрести урок по АКЦИИ ПИШИ В ДИРЕКТ « ХОЧУ УРОК»...