Запись вебинара-практикума "Опорывситуациинеопределенности.Ощути!"
ЛюдмилаЗорайская (Болбат)
На вебинаре Вы за 3 часа:
Выявите ресурсы, на которые вы можете опереться уже сегодня, чтобы ваше эмоциональное состояние улучшить.
Определите ошибки, которые мешают вам вернуть пошатнувшееся...
Вебинар "Интуиция. Подсказки бессознательного. Услышь!"
ЛюдмилаЗорайская (Болбат)
На вебинаре Вы за 3 часа:
Узнаете, где же она - Ваша интуиция, и найдете к ней ключ.
Узнаете, в чем отличие «женской» и «мужской» интуиции, и какой тип Вам подходит больше.
Поймете, почему она не всегда...
Как найти точки опорыв период неопределенности и тревоги: системная поддержка себя и близких в трудные периоды жизни
Программа дополнительного образования
Видеокурс для тех, кто:
- интересуется психологией, хочет разбираться в теме;
- хочет научиться находить точки опорыв сложных...
Методический тренинг рассчитан на практических психологов, ведущих тренинговых групп, менеджеров по персоналу, специалистов по развитию персонала.
В результате обучения участники смогут:
В личностном плане:
- оценить уровень собственной стрессоустойчивости;
- освоить эффективные способы...
Последние месяцы учебы в школе в этом году стали стрессом и для детей, и для родителей. Уроки онлайн, тонны ДЗ... Оказалось, что и школа не готова, и дети, и учителя, и родители, а учебные платформы оставляют желать лучшего.
«С одной стороны, родители познакомились со своими детьми и наконец...
8 академических часов
Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, ментальное (психическое) здоровье – это такое душевное состояние, которое позволяет человеку реализовывать свой потенциал, продуктивно работать, справляться с обычными жизненными трудностями. Другими словами...
Аннотация мероприятия:
На практикуме мы поговорим о конфликтах и неопределенности в условиях
энтропии. Энтропия — понятие из физики, но нас интересует его применение
в контексте коучинга и психотерапии.
Энтропия — это степень хаоса, неопределенности, разрушения целостности
системы, это сила...
Дайте мне точку опоры, и я переверну мир». Это знаменитая цитата Архимеда. Говорил ли он так на самом деле? Мы сейчас не знаем. Но его правила рычагов совершенно точно работают.
⠀
Можно ли поднять что-то непосильное? Да. Если выбрать правильную точку опоры.
⠀
Можно ли удержаться вводовороте...
ПРИХОДИТЕ, ЕСЛИ ВЫ:
Тяжело воспринимаете отказы на просьбы, обижаетесь или злитесь, ждете, что другие люди сами поймут, чего вы хотите. И в целом ожидаете от людей больше, чем они дают
Растворяетесь в жизни любимых людей, не можете понять, где ваши желания, а где – их
Вас легко заставить...
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ НЕДОВОЛЬСТВА СВОИМ ВНЕШНИМ ВИДОМ
Наши исследования показали, что 78% женщин, стремящихся похудеть либо изменить что-то в своем внешнем виде, забывают об этой цели сразу же после того, как они убирают недовольство своим телом.
Поэтому рекомендуем сначала убрать недовольство своей...
Пути осуществления благополучия в условиях мирового шторма
Винтер-Астахова М.А.
Главный специалист Центра Практической Психотерапии под руководством Ковалева С.В.
Каждый день мы принимаем решения о карьере, здоровье и отношениях. А мир тем временем постоянно подкидывает новые трудности...
Как побороть тревогу и научиться жить вситуации неопределенности
От психолога-практика с 9-летним стажем, магистра МГУ
После курса вы:
Получите четкий план действий: как успокоиться за 10 минут после рабочего дня или перед серьезным совещанием
Поймете, почему вы постоянно прокручиваете в...
Мы каждый день принимаем решения в уверенности, что учли все факторы, и рассчитываем на хороший результат. В действительности мы всегда действуем в условиях неопределенности, а результат зависит, в конечном счете, от двух главных факторов: нашего мастерства и удачи. Как в покере. Но эта книга не...
Код неопределенности: Как наши индивидуальные концептуальные системы определяют мышление, обуславливают поведение и формируют восприятие
В предлагаемой книге детально рассматривается, как на уровне нейрофизиологии формируется человеческое восприятие, происходит моделирование реальности...
Курс от международного эксперта в области futures studies и decision sciences Андрея Потапова
Принятие решений в условиях неопределенности
На примере кейсов ты узнаешь, как принимать комплексные решения и что на них влияет, научишься избегать «слепых зон» и основных ошибок.
Эксперт Андрей...
Опорывсегда внутри нас, а подсказки в изобилии во вне - мироздание своих не оставляет!
На мастер-классе мы будем разбираться с тем, как верно прочитать знаки вселенной. Астрология как раз одна из тех языков, на котором нам даются такие подсказки.
Какие из них точно будут на встрече:
✔...
Пяти-шаговая модель краткосрочной арт-терапевтическая работы с кризисом неопределенности в 95 страницах:
Определение выгоревшей части личности.
Выявление привычных способов реагирования на стресс.
Раскрытие имеющихся ресурсов для борьбы со стрессом.
Активизация этих ресурсов.
Формирование новых...
Книга профессора Мехмета Сунгура, известного психотерапевта п психиатра, экс-президента Международной ассоциации когнитивной психотерапии (IACP), экс—президента Европейской ассоциации когнитивных и поведенческих терапий (ЕАВСТ), эксперта в области когнитивно-поведенческой терапии международного...
На этом вебинаре вы получите:
ТЕОРИЮ:
Получите краткую и понятную теорию развития изобретательского мышления для решения своих проблем
ПРАКТИКУ:
1. Получите Индикатор напряжения «Градусник напряжения" (Шкалу стресса) с обратной связью для снятия стресса или использования энергии напряжения...