5 групповых тренировок каждую неделю в записи
Всего 21 Тренировка по 45-50 минут
Комплексные тренировкипо методике Анастасии Адоньевой это:
Работа с осанкой
Расслабление + Лимфодренаж
Тонизирование мышц и жиросжигающие техники
Результат в омоложенииипохудении
Программа:
1. Тренировка на...
20 групповых онлайн-тренировок
Пофейсфитнесу,осанкеипохудению от квалифицированных тренеров
Вступайте в наш клуб и занимайтесь комплексным преображением в окружении единомышленников.
5 групповых тренировок каждую неделю в записи
Тренировкипо 45-50 минут в записипока есть доступ к каналу...
20 групповых онлайн-тренировок пофейсфитнесу,осанкеипохудению от квалифицированных тренеров
Вступайте в наш клуб и занимайтесь комплексным преображением в окружении единомышленников
3 тренировки в неделю для омоложения и на осанку
2 тренировки в неделю для активностии сжигания жира...
Комплексные тренировкипо методике Анастасии Адоньевой
Работа с осанкой
Расслабление + Лимфодренаж
Тонизирование мышц и жиросжигающие техники
Результат в омоложенииипохудении
Комплексные тренировкипо методике Анастасии Адоньевой это:
Работа с осанкой
Расслабление + Лимфодренаж
Тонизирование...
Итак, МАРТ:
1. В марте внутри клуба пройдет мини курс «Муссовые бенто»
В курс я включила 4 самые ТОПовые начинки, которые заказчики будут просить ещё:
Тропик
Дубайский шоколад, да, он никак не теряет популярность
Ягодное мороженое
Сникерс
Работаем с самымиполулярными бюджетными формами...
МартИтак, МАРТ:
1. В марте внутри клуба пройдет мини курс «Муссовые бенто»
В курс я включила 4 самые ТОПовые начинки, которые заказчики будут просить ещё:
Тропик
Дубайский шоколад, да, он никак не теряет популярность
Ягодное мороженое
Сникерс
Работаем с самымиполулярными бюджетными формами...
МартИтак, МАРТ:
1. В марте внутри клуба пройдет мини курс «Муссовые бенто»
В курс я включила 4 самые ТОПовые начинки, которые заказчики будут просить ещё:
Тропик
Дубайский шоколад, да, он никак не теряет популярность
Ягодное мороженое
Сникерс
Работаем с самымиполулярными бюджетными формами...
Программа:
Порционные невысокие однослойные торты:
Фисташка-Малина
Банан-Карамель с попкорном
Milka
Dubai
Пирожное «Картошка»:
Kinder Country
Dubai
Lotus
Трайфлы в яичных половинках (к Пасхе и не только):
Dubai (обновлённая версия)
Lotus
Kinder Country
Брауни с солёной карамелью
Торт...
В программе клуба:
Короткие разнообразные тренировки
Противоотечные комплексы, тренировки на мобильность и силу, волшебные комплексы на дыхание, работа с тазом и многое другое. Каждый день - новая тренировка
Бонусные видео
Доступ в практический интенсив «Как убрать живот иизбавиться от...
Программа клуба на ЯНВАРЬ
1. Мини-тортики «Доширак» Ну это просто разрыв! все, кому я отправила эти фото, не моглипонять, зачем я им шлю лапшу и как в ней оказался торт Это будет хит по заказам, я уверенна Небольшой вес, возможность подготовить многие элементы заранее и вау-эффект соединились...
Молодое и свежее лицо за счёт эффективных техник на лифтинг лица, разглаживание морщин и тонус мышц
Большие изменения вы заметите уже через 1 неделю занятий-
Мимические морщинки вокруг глаз уменьшатся – взгляд станет выразительнее
Уменьшится отёчность под глазамии в нижней части лица или...
Худей с поддержкой
Я знаю, почему ты читаешь этот текст.
Ты хочешь похудеть.
Тебя достало, что ничего не помогает и ты уже готова смириться и жить с этим лишним весом.
Тебе кажется, что худеть это сложно и тебе ничего не поможет.
Эта страница будет тебе полезна, если ты:
Начинала худеть...
Мы открыли онлайн Клуб по шитью и рукоделию и приглашаем вас присоединиться к нам!
Я - Ирина Коновал и я научу вас шить!
Представляю свои авторские материалы по конструированию и шитью одежды. Со мной каждая строчка будет как искусство!
Жду в Клубе шитья и рукоделия всех готовых учиться!
Что...
Впервые в клубе — интенсив по методике Animal Flow с врачом-неврологом и сертифицированным инструктором Animal Flow Владимиром Семкиным.
Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливостии гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным...
Этот день настал.
Мы запустили проект" Основание"
Теперь все мои лучшие знания по развитию личности , мышления, отношений
и лучшего сценария жизни будут собраны в одном месте.
И не просто собраны а грамотно разделены по темам и материалам.
Об авторе:
Дипломат по профессии, эксперт в...
Трансформационная программа. Система снижения веса раз и навсегда. Похудейте на 5–10 кг за 1 месяц без диет, подсчёта калорий и спортзала, и двигайтесь к своему идеальному весу, получая поддержку целый год!
Цель программы и моя миссия
Вдохновлять женщин на осознанный путь к стройности, здоровью...
Итак, МАРТ! Программа клуба на мартпод кодовым названием «Весна идёт!» Все уроки про весну, цветы, свежесть, легкость и, конечно, же подарки В этом месяце будет много цветов: вафельные, сахарные ииз мягкого шоколада 1. Десертные «Рафаэллки». Рафаэлло - самый популярный подарок к 8 марта, так...
Что же нас ждёт в марте?
1. По вашим просьбам антигравитационный торт «Чебурашка».
Приготовим вкусную популярную детскую начинку «Карамельно-банановый торт», очень сбалансированный НЕ приторный, со вкусом карамели, банана и молочного шоколада - всего того, что любят дети.
Соберём...
Как вы получаете стройное и здоровое тело:
каждый день включайте видео в записи
формат «включил-повторил»
начинаете с 10 минут в первый месяц:
- Личный тренер у тебя дома
- Исцеляющее движение
- Образ жизнии мышления
- Питание и здоровье
Клуб Yoga Roggelin - это йоготерапевт в твоем...