Результаты поиска по запросу: Окей, привычка: как сделать поведение своим помощником (Дарья Сучилина, Кирилл Федоров)

Ведущие: Дарья Сучилина - психологиня, резидентка "Чистых когниций", участница проекта "Зелёная психология", создательница проекта “Душе полезно”. Опыт работы - 12 лет. Кирилл Федоров - психолог, сооснователь движения “Психология за права человека” и проекта “ТелуГовориДа”. Опыт работы - 10 лет...

Дональд Тайсон - известный на Западе эзотерик, свыше пятнадцати лет пишет книги по истории и теории церемониальной магии, рун, Таро и каббалы. Живет в Галифаксе, столице провинции Новая Шотландия (Канада). В предлагаемой вашему вниманию книге автор делится информацией о том, как установить...

На вебинаре вы узнаете: 1. Пять основных нейросетей, которыми я пользуюсь регулярно и отвечу на вопрос: платить за них или пользоваться бесплатно? 2. Основные принципы работы, которыми можно воспользоваться прямо сегодня. Выдам вам чек-лист для начала использования ChatGPT. 3. Нужно ли знать все...

Боль в родах? Как ее уменьшить и сделать своим помощником Готовим психику и тело Добрый день, прекрасная беременная! Рада приветствовать Вас на это странице! Самая лучшая инвестиция в подготовке к родам – это время для себя, для углубления своих знаний и навыков, чтобы подойти к родам в...

Для кого этот курс Для каждого, кто сталкивается со стрессом и испытывает тревогу. Вы освоите базовые приемы саморегуляции. А еще научитесь быстро и эффективно восстанавливать душевный покой и самообладание. Особенно рекомендуем эти практики, если вы отмечаете у себя следующие состояния...

Свобода от зависти. Как сделать зависть своим союзником (Александр Свияш) Аудионастрой для женщин и мужчин Этот настрой для вас, если: Вы чувствуете, что зависть портит вашу жизнь и забирает вашу энергию Вы считаете, что все хорошее достается другим Вы считаете, что другим везет по жизни, а...

Добро пожаловать на три вебинара психолога Дарьи Сучилиной. Эти вебинары предназначены для широкой аудитории и проводятся в целях психообразования. 1) 28 января: стресс, тревога, панические атаки - эпидемия нашего времени. Как распознать? Что может помочь? Какие способы кризисного реагирования...

Когнитивная терапия и навыки Mindfulness для профилактики депрессивных эпизодов 2020 (Дарья Сучилина) Программа курса: Курс состоит из 8 встреч раз в неделю по 2 часа (всего 16 часов) Неделя 1 - 28 апреля 14:00 мск Автопилот и жизнь в голове. Знакомство с техниками сканирования тела и...

ТЫ УЗНАЕШЬ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ: тебя понесло и пулемётная очередь из сообщений уже улетела в цель он уже давно молчит и не реагирует ни на что он отвечает только тогда, когда ты написала первая, а сам не проявляет инициативу если он тебя заблокировал/игнорирует/прекратил общение с тобой, а тебе...

Приглашаем вас принять участие в новом обучающем онлайн-курсе психолога Дарьи Сучилиной "Терапия Принятия и Ответственности в работе с психической травмой: что добавить в работу, чтобы работать бережно и эффективно". Вы научитесь концептуализировать последствия психических травм, изучите...

Мы очень любим CFT, ведь в этом направлении главные мишени терапии — формирование и взращивание способности клиентов к замедлению, переживанию безопасности, контакту и общности с людьми. Это открывает доступ к развитию навыков, которые помогут взаимодействовать с источниками страха и угрозы: как...

На трехчасовом вебинаре мы обсудим: - Трансгендерность: суть феномена и диагностические критерии. - Этика работы с трансгендерыми клиентами/ками. - Психологическая помощь клиентам/кам, испытвающим гендерную дисфорию. - Стратегии трансгендерного перехода. - Работа психолога с трансгендерными...

Тело на твоей стороне. Как сделать нервную систему своим союзником в достижении спокойствия Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, чувству безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор...

Практическая хоумтерапия: как сделать дом своим (Юлия Маричи) Юлия Маричи – психолог, интегральный терапевт, хоумтерапевт, ведущая семинаров и тренингов. Уникальный специалист в области хоумтерапии, которая более двух десятилетий занимается работой с домашними пространствами многих людей, их...

Разговор с инструктором навыков осознанности о доступном самопознании, освоим техники, которые помогут возвращать себя в момент, жить осознанно, меньше переживать и тревожиться. Узнаем, что такое «майндфулнес», зачем это нужно; увидим, как осознанность сделает жизнь родителей проще...

Руководство от клинического психолога и основательницы Polyvagal Institute, которое поможет прийти к спокойствию, безопасности через изучение нервной системы своего тела. Напряженный разговор, ссора с партнером или тревожная новость ― все это вполне обычные ситуации, но часто мы реагируем так...

Два вебинара + покупаю перевод методички по работе с позой в АСТ 12 и 19 сентября, 11:00-12:30 Два обучающих вебинара психолога Дарьи Сучилиной, посвященные телесным практикам в психотерапии в целом и в терапии принятия и ответственности (АСТ), в частности. Участники вебинаров также могут...

Описание: Книга Т. Харриса "Я - О'Кей, Ты - О'Кей" - популярное изложение теории и практических положений трансактного анализа (ТА), одна из первых монографий в этой области психологии и первая книга по ТА, адресованная действительно широкому кругу читателей. В книге предлагаются практические...

Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии. Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть...

Бедность как привычка (Елена Веселаго) Программа вебинара Динамики бедности и их роль в семейной системе. "Мы всегда были бедными", "Все было хорошо, но потом…" Три вида бедности в контексте расстановок: - я буду бедной в память о том, что потеряно (бедность, "охраняющая" личную травму); -...