10 дней мы будем работать над Вашим семейным рационом, и менять его в сторону высоконутриентного таким образом, чтобы это приносило радость и удовольствие!
УЖЕ К НОВОМУ ГОДУ ВЫ:
разнообразите и сбалансируете семейный рацион
легко обретёте новые привычки, которые помогут улучшить здоровье...
Программа для тех, кто хочет изменить свою жизнь и жизнь других людей к лучшему.
Люди, которые совсем не знакомы с нутрициологией.
Мамы, которые заботятся о здоровье своей семьи и родных.
Поймёте, как улучшить и поддерживать свое здоровье и здоровье семьи и близких.
Нутрициологи и...
В этом курсе лекций опытные врачи клиники Silk Medical расскажут:
Как не потратить целое состояние на лечения себя или своего ребенка?
Как не вестись на удочки больших фарм компаний и пищевых производств?
Как не навредить себе или ближним из-за стереотипов о здоровье, с которыми мы все живем?
Я верю, что главная моя миссия — обучить и подготовить новых, качественных, высококвалифицированных нутрициологов, которые могли бы помогать своим маленьким клиентам с самого их детства, чтобы взрастить здоровое и счастливое поколение детишек!
Программа курса:
Модуль 1
Основы детской...
Домашняя нутрициология. (Пакет оптимальный)
Этот курс для Вас, если Вы хотите:
1. Получить больше энергии для активной жизни.
2. Повысить качество жизни семьи.
3. Растить здоровых детей.
4. Готовить вкусные сбалансированные блюда.
5. Улучшить свое здоровье и здоровье семьи.
6. Помочь детям есть...
Самое время рассказать о моей онлайн-программе похудения. Многие из вас знают, что я не только веду приём, но и "худею" людей дистанционно. Так что же это за зверь такой, программа похудения?
В ЧЕМ ОСОБЕННОСТЬ ПОДХОДА?
Все материалы, которые вы получите, основаны на современных рекомендациях...
Мы познакомимся с основными принципами и подходами к детскому питанию на сегодня
Внимательно рассмотрим, как формируются и каковы пищевыепривычки современных детей
Вникнем в то, правда ли существуют пищевые наркотики, что это такое и чем они опасны. Что делать, когда «мой ребенок ест только...
На курсе вы научитесь:
Составлять свой рацион как конструктор, легко находить замену недостающему ингредиенту
Адаптировать любые рецепты под свои задачи и вкусы
Сокращать время, проведённое у плиты и в магазине
Выбирать лучшие продукты для своей семьи и избегать вредных, а порой даже опасных...
На курсе вы научитесь:
Составлять свой рацион как конструктор, легко находить замену недостающему ингредиенту
Адаптировать любые рецепты под свои задачи и вкусы
Сокращать время, проведённое у плиты и в магазине
Выбирать лучшие продукты для своей семьи и избегать вредных, а порой даже опасных...
✅Витамин С, цинк, магний, омега-3, витамин Д, В12, В9, комплекс витаминов группы В:
лучшие формы, конкретные бренды, что принимать, сколько, в том числе детям.
Есть даже рекомендации по В12 для России, я нашла хорошие альтернативы.
✅Средства для укрепления иммунитета и как их принимать...
Хейли Помрой, диетолог звезд Голливуда, среди ее клиентов Роберт Дауни-мл. и Дженифер Лопес, автор бестселлеров, дает вам четкий план и указывает путь.
Когда многочисленные проблемы со здоровьем стали угрожать ее жизни, она поставила себе задачу найти продукты или их сочетания, которые помогут...
7 ОБУЧАЮЩИХ ВЕБИНАРОВ
О здоровом питании и пищевом поведении
ЧЕК-ЛИСТЫ
- Полезных и стоп продуктов
- Продуктовая корзина
ПОДДЕРЖКА
Чат с ежедневной порцией мотивации
Еженедельные челленджи
ТРЕНИРОВКИ
6 тренировок в неделю
с разбором техники выполнения упражнений
ДНЕВНИКИ
Дневник пищевого...
Описание книги
Эта книга предназначена для родителей и детей. Родители должны обучить своих детей, как формировать здоровыепривычки во всем: как есть, пить, дышать, выполнять физические упражнения, сидеть, стоять, спать, ходить, жевать, какать, писать и т.д. Всему этому надо учиться. Цель...
Правильные пищевыепривычки
Смарт-программа с персональным сопровождением и заботой в вашем мобильном телефоне от Сергея Обложко на 30 или 60 дней.
До окончания новогодних праздников мастер-класс "Как провести новогодние, чтобы не было мучительно и больно?" — бесплатно каждому новому участнику...
Нейромедитация GREEN MINDS «Правильные пищевыепривычки — легко!» поможет по-новому посмотреть на свои вкусовые пристрастия и научиться шаг за шагом выбирать полезный рацион, который является фундаментом долголетия.
Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
Предназначена для...
Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы большую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и...
На вебинаре я просто
и понятно расскажу:
Что поможет внедрить полезные привычки без боли и “жизни на кухне”
Какие пищевыепривычки бывают и что подойдет именно вам
3 подхода, которые помогут не съехать в крайности разным типам людей
Как разработать собственную стратегию изменения пищевых...
Тариф Базовый. Для кого этот курс?
Для женщин, которым не безразлично здоровье своих детей и супруга
Для тех, кто хочет успевать все: и активно работать, и готовить полезно и быстро
Для тех, кто хочет питаться действительно ценной едой, но не тратить на это весь свой доход
Для тех, кто хочет...
БЛОК 1: Здоровыепривычки питания
— С помощью чего вы точно сможете изменить привычки питания
— Что такое “пищевая осознанность”
— Ваш эмоциональный интеллект и умение отстаивать свои границы
— Что делать с желанием “причинить добро” и накормить здоровой едой всех вокруг
— Упражнение
БЛОК 2: Как...