Автор марафона:
Блогер 170 тыс. подписчиковНутрициолог с опытом - 8 лет в теме питания
Основательница агентства Brandi_agency
2 высших образования
«Я подготовила марафон, которого не хватало мне»
Что будет на марафоне?
Рационы питания
Полноценное ПП-меню на целый месяц. Меню по карману...
Для кого марафон?
Целлюлит
Лишний вес
Проблемы с ЖКТ
Усталость и апатия
Проблемы с кожей
Проблемы с волосами
Частая простуда
Гормональный сбой
Молочница
Что будет на марафоне?
Рационы питания
Полноценное ПП-меню на целый месяц. Меню по карману.
Видео-рецепты
Авторские видео-рецепты, которых нет...
Знакомый каждому с детства вкус сливочного мороженого уже не забыть и не перепутать ни с чем.
ГОСТы с советских времён устарели и в магазинном мороженном давно пропала натуральность и тот самый вкус, а потому предлагаю восстановить утраченное.
Давайте вместе дома научимся и приготовим настоящий...
Программа курса
Теория: Введение в кисломолочные продукты
Теория: Инвентарь
Теория: культуры закваски
Теория: все о молоке для кисломолочных продуктов
Теория: Сметана введение
Теория и практика: сепарация и нормализация молока
Практика: приготовление сметаны
Самый популярный сыр в мире. Именно Пармезан по объемам продаж бьет все рекорды. А потому что Пармезан добавляется почти во все блюда такой популярной итальянской кухни.
Однако купить настоящий Пармезан сейчас очень дорого, а если недорого, то такой сыр совсем не похож на Пармезан.
А потому...
Что такое "Бьюти-курс"?
Все просто! Бьюти-курс - это недельное погружение в себя, в уход за собой, в женские ритуалы.
Ведь как редко мы спокойно и вдумчиво ухаживаем за собой. Не на лету, потому что "надо", а действительно с душой, с заботой, с любовью...
Поэтому я создала серию небольших...
Сыр, завоевавший популярность сразу, как он появился на полках в магазине ещё в 60-е года в СССР.
Сыр, жирность которого составляет 50%, а количество соли около 1,3-1,8%, что говорит о возможности его употребления людям, которые следят за питанием.
Более того, это сыр, который по праву можно...
Сбалансированное меню на 2 недели
Рабочая тетрадь "Базовая"
Телеграмм-канал с самой важной информацией
Участие в программе мотивации
Доступ на обучающую платформу и ко всем материалам на 3 месяца после окончания курса
Подробный список продуктов и необходимой техники, чтобы подготовиться заранее...
Что ждет вас на детоксе?
Обратить старение вспять, вернуть себе детскую энергию и задор, ускорить метаболизм и главное - избавить тело от груза токсинов, накопленных за десятилетия жизни
TotalDetox — уникальная программа очищения и восстановления организма, разработанная биохимиком и доктором...
Знакомый многим яркой упаковкой — сыр Ламбер притягивает взгляды покупателей.
Но доверяете ли вы магазинным сырам? Какие в этих сырах добавки и только ли цельное молоко используется? Это остаётся тайной для нас.
А потому предлагаю приготовить этот, нежный на вкус и несложный в производстве, сыр...
В современном мире мы всё больше нуждаемся в натуральных кисломолочных продуктах, богатых жизненно важными витаминами и минералами
Они нужны как подрастающим детям, так и людям в зелом и преклонном возрасте. Кальций для крепости костей, ферменты для ускорения процесса пищеварения и ещё ряд...
Упругий, мягкий сыр со сладковато-ореховым вкусом, запахом фруктов. С большими дырками.
Этот сыр один из самых популярных в России и во всем мире.
Программа
Теория
Что понадобится для приготовления Маасдама
Маасдам и его братья - похожие сыры в разных странах
Пропионовые бактерии - кладезь...
Нежные внутри, тающие во рту, с долгим послевкусием.
Пушистая корочка белой плесени и божественный запах. Солено-острая или сладкая инжирная начинка.
Расскажу как их приготовить в домашних условиях, из магазинного молока, без камер для выдержки и специального оборудования!
Программа курса...
Этот курс для тебя, если:
Ты давно хочешь улучшить здоровье, но не знаешь с чего начать и как обойтись без привычной еды
Запуталась в обилии противоречивой информации и не всегда понимаешь кому верить и к чему прислушиваться
Хочешь оптимальный вес и хорошую кожу, а главное, закрепить этот...
Программа
Теория: Введение в кисломолочные продукты
Теория: Инвентарь
Теория: культуры закваски
Теория: все о молоке для кисломолочных продуктов
Теория: Кефир - история и особенности приготовления
Практика: приготовление кефира
Теория и практика: Топленое молоко
Теория и практика: Ряженка...
В современном мире мы всё больше нуждаемся в натуральных кисломолочных продуктах, богатых жизненно важными витаминами и минералами
Они нужны как подрастающим детям, так и людям в зелом и преклонном возрасте. Кальций для крепости костей, ферменты для ускорения процесса пищеварения и ещё ряд...
Гладкий шарик, мягкий сочный сыр, множество слоев. Такой может быть только свежая домашняя Моцарелла по классической итальянской технологии.
Расскажу как их приготовить в домашних условиях, из магазинного молока, без камер для выдержки и специального оборудования!
Программа
Теория
Виды...
Нежные внутри, тающие во рту, с долгим послевкусием.
Эти шарики прекрасны как свежие, творожистые так и выдержанные сухие и богатым вкусом.
Многообразие вкусов и обсыпок дает самый широкий простор фантазии.
Расскажу как их приготовить в домашних условиях, из магазинного молока, без камер для...