ЦзеКун. Лекция «Метод. Наполнение»
Метод развития — это навигация в искусстве совершенствования себя, основанный на умении обучаться, необходимом для понимания того, что ты делаешь и зачем. Метод не допускает формальности, работы без задач, ставя перед занимающимися условия работать в заданном...
Египетская медитация (2021)
Египетская медитация — это форма или формат, который предопределен в человеческом существовании и связан с базовым усилием оперирования, переходящего из невербального в вербальное. Египетская медитация имеет скрытое понятие тела Иусат, пакетирующего сознание. Это...
Запись онлайн-трансляции семинара «Ошибки практикующих»
Сегодня, когда человек находится в реакционном формате существования, а информация подменила знания, становится сложно различать, что есть развитие, а что есть потребление своих способностей и ошибки.
Непонимание ориентира, наличие опыта...
Запись онлайн-трансляции семинара «Искусство восстановления» 2021
Восстановление — особая тема, которая связана как с выявленными, так и со скрытыми нарушениями и недостатками. Этот процесс затрагивает законы долголетия и в первую очередь касается с постнатальной данности, когда человеку...
Запись онлайн-трансляции семинара «Йога дыхания»
Дыхательных практик существует великое множество. Это как традиционные практики — пранайамы, танжонное дыхание, туммо, дзёсин кокю-хо, цигун и пр., так и современные дыхательные системы типа ребёфинга, холотропного дыхания, бодифлекса, оксисайза...
ЧОМ. Лекция «Алхимия для начинающих» 2021
Понимание того, как делать, а не что делать — это основа любого изменения и развития. Алхимия — это процесс, основу которого составляет прежде всего практический опыт, и только затем алхимическая теория. Сложность в понимании алхимической науки кроется...
Даосская медитация — понятие, требующее разъяснения, поскольку даосская традиция являет собой определенный технологический процесс, который опирается на знания о внутреннем развитии и непосредственно на даосскую алхимию.
Под влиянием буддизма в даосской традиции сложились особые формы...
Запись онлайн-трансляции семинара «Пространство развития»
Пространство развития предопределяет наше отношение и, что важнее, усилие в развитии. Это и условия, и возможности — то, что питает или разрушает наш внутренний и внешний мир. Наш мозг зависит от всего, что оказывает на него воздействие...
Искусство укрепления сухожилий - это высокое даосское искусство, один из базовых разделов даосской йоги и важнейшая часть алхимического искусства наращивания силы. Сухожильная система — это корень нашего тела, источник энергии цзин.
Даосская йога обращает особое внимание не на физический, а на...
Запись лекции ЦзеКуна «Алхимия танца»
Танец — это практическая наука о ритме, искусство формирования женского тела, женской геометрии. Это акт высочайшего творения, наука о творении, позволяющая познать сакральность тела, сознания и, что самое важное, сакральность переживания как акта...
Черепашье дыхание — это определенное качество пути развития, связанное с процессами внутреннего питания, трансформации и достижения сверхсостояния.
Этапы развития Черепашьего дыхания
1. Анатомия дыхания. Вычленение анатомической схемы дыхания. Это необходимо для внутреннего развития, связанного...
ЦзеКун. Лекция: «Медитация – основа созерцательности»
Медитация — удивительное понятие. Это вид или способ взаимодействия с природой наблюдения, внимания, сосредоточения и концентрации, в процессе которой задействуются различные усилия мозга и сознания. Медитация характеризуется различными...
Первый часть комплекса «Алхимия багуа» — «Восстановление» — направлена на восстановление, питание и синхронизацию основных энергетических сосудов тела, на основе которых выстраивается вся дальнейшая работа.
Важным аспектом данной последовательности является осознание правильной работы...
Настройка
Третья часть комплекса «Алхимия багуа» — «Настройка» — является продолжением второй части «Подготовка» и направлена на понимание системы багуа, где мы подходим к таким понятиям, как напряжение, силы, триграммы. Мы учимся осознавать их в нашем теле — как в покое, так и в движении...
Вторая часть комплекса «Алхимия багуа» — «Подготовка» — является продолжением первой части «Восстановление» и направлена на освоение принципов построения тела в движении.
В данном комплексе вы освоите базовые схемы циркуляции и перегонки энергии посредством работы с вертикальной осью, собирания...
ЧОМ. Лекция «Нехватка энергии. Где взять ресурсы?»
Ответы на вопросы:
Нехватка энергии. Где взять силы? Куда они уходят?
Что является физической и ментальной опорой женщины в повседневной жизни? На что обращать внимание для сохранения или восполнения своих внутренних ресурсов?
Воспитание...
Секреты внутреннего сцепления
Представленная в фильме практика посвящена фактическому началу алхимической работы, основная задача которой — достижение внутреннего преобразования энергии. Данный процесс связан с усилием генерирования энергии и представлен триграммой Кунь. Практика «Секреты...
Комплекс «Последовательность на питание и восстановление молочных желез» — особый вид даосской алхимии для женщин. Даосские мастера уделяли особое внимание поддержанию данной зоны в надлежащем состоянии, поскольку энергетические сосуды молочных желез способны генерировать и накапливать энергию...
Системное практическое искусство, основанное на традиции даосской медицины и алхимии. Даосский массаж является одновременно способом поддержания здоровья, укрепления внутренней силы и подготовки к алхимической работе. На более высоком уровне даосский массаж становится базовым условием...
Смотрите короткие и понятные уроки и видео-тренировки от врача-реалбилитолога
Получаете схему питания для похудения и упругой кожи
Отправляете рацион в чат
Осознаете, что раньше мешало стройнеть, какие ошибки вы совершали
Получаете разбор тарелки от нутрициолога
Кураторы-диетологи говорят, что...