1. Сумасшедший конь

    Скачать Метод изометрических упражнений. Модуль 9 (Юрий Махов)

    Курс «Метод изометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, метод изометрических усилий...
  2. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Метод динамических упражнений. Модуль 8 (Юрий Махов)

    Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...
  3. Лягушатор

    Скачать Метод статодинамики. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов мышечной деятельности, электрическая активность мышц при работе в различных мышечных режимах...
  4. ЧЁ ТАМ

    Скачать Метод волевого напряжения. Модуль 6 (Юрий Махов)

    Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...
  5. Лягушатор

    Скачать Метод силового противодействия мышц. Модуль 7 (Юрий Махов)

    Курс «Метод силового противодействия мышц9 направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...
  6. Карамелькина

    Скачать Функциональная боевая подготовка. Модуль 11 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению...
  7. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Функциональная подготовка. Модуль 4 (Юрий Махов)

    Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются совершенствование психической (психофункциональной) подготовленности, развитие нейродинамического...
  8. Танцуем

    Скачать Идеомоторная тренировка. Модуль 10 (Юрий Махов)

    Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях. Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны. Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
  9. ЛАФА

    Скачать Автономная функциональная гимнастика. Модуль 5 (Юрий Махов)

    Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
  10. Кольцо-яйцо

    Скачать Методика совершенствования функциональных возможностей. Модуль 3 (Юрий Махов)

    Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей19 направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...
  11. Mergin

    Скачать Уникальная система изометрических упражнений Железного Самсона (Александр Драбкин, Юрий Шапкошников)

    Александр Засс по прозвищу Железный Самсон - один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире! Система...
  12. Аноним

    Скачать Ориентирование на местности. Модуль 5. Учебно-методическое пособие (Станислав Махов)

    Описание книги Курс «Ориентирование на местности» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе рассматриваются ориентирование на местности и по компасу, определение своего местоположения, движение по азимутам, ориентирование в горах, определение времени...
  13. Аноним

    Скачать Способы автономного выживания. Модуль 6. Учебно-методическое пособие (Станислав Махов)

    Описание книги Курс «Способы автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются виды и строительство временных укрытий, подготовка и разжигание огня, способы очистки питьевой воды. Раскрываются психические...
  14. Аноним

    Скачать Психология автономного выживания. Модуль 2. Учебно-методическое пособие (Станислав Махов)

    Описание книги Курс «Психология автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются психоэмоциональные реакции и методы формирования правильного отношения к экстремальным ситуациям, протекция (защита), локализация...
  15. Тьма

    Скачать Сборник упражнений Метод Бакланова (Владислав Бакланов)

    Знакомство со Сборником упражнений «Метод Бакланова» Для начала - что такое Сборник упражнений «Метод Бакланова29? Это 40+ упражнений на всё тело для коррекции осанки и избавления от болей в теле. Сборник сформирован на моем опыте работы с тысячами людей очно и онлайн! Главное его достоинство -...
  16. пикаЧО

    Скачать Метод 9-ти дворцов (Татьяна Смирнова)

    Метод 9-ти дворцов (Татьяна Смирнова) Важные факты о курсе для его изучения не требуется никаких предварительных знаний, можно начинать и с “нуля”. чтобы им пользоваться не нужно знать час рождениячеловека. для всего есть схемы, таблицы и описания, не нужно делать никаких громоздких расчетов...
  17. Аноним

    Скачать Метод Гурова (Юрий Гуров)

    Как зарабатывать от 30% от депозита в месяц на любых финансовых рынках Без Мартингейла, без нарушения риск-менеджмента, работая на любом таймфрейме. После прохождения курса, вы будете всегда знать, что делать в любой рыночной ситуации! Что вы получите на курсе: Обладатели этого курса получат...
  18. Цап Царап

    Скачать Юрий Любимов. Режиссерский метод (Ольга Мальцева)

    Книга посвящена искусству выдающегося режиссера XX–XXI веков Юрия Любимова. Автор исследует природу художественного мира, созданного режиссером на сцене Московского театра драмы и комедии на Таганке с 1964 по 1998 г. Более 120 избранных фотографий режиссера и сцен из спектаклей представляют...
  19. Скоростной

    Скачать 9 период: расцвет Красного Феникса (Юрий Сбитнев)

    9 период расцвет Красного Феникса переход к 9 периоду идет прямо сейчас и этот процесс ускоряется разговор о серьезных деньгах и не только Сбитнев Юрий Программа курса 1. Макроанализ 9 периода: 11 трансформаций Смена циклов провоцирует трансформационные процессы в разных областях жизни...
  20. Носок

    Скачать Английский язык. Сборник упражнений. 9-е издание (Юрий Голицынский)

    Сборник упражнений по всем разделам английской грамматики. Упражнения основаны на несложной лексике. Они содержат достаточно материала для запоминания основных грамматических форм и выработки навыков их применения. Дополнены теоретическим материалом и словарем. Сборник предназначен для учащихся...
Сверху