Курс «Методизометрических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются положительное влияние и недостатки изометрических упражнений, методизометрических усилий...
Курс «Метод динамических упражнений» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются динамические упражнения, прогрессирование тренировочного процесса, расчет пульсовых зон, силовые...
Курс «Метод статодинамики» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются виды режимов мышечной деятельности, электрическая активность мышц при работе в различных мышечных режимах...
Курс «Метод волевого напряжения» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются гимнастика волевого напряжения, механизм развития и эффективность гимнастики, подсознательная...
Курс «Метод силового противодействия мышц9 направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются физиология мышечной деятельности, принципы силового противодействия, силовые противодействия...
Курс «Функциональная боевая подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются достижение сочетания прочности, силы выдержки, взрывных возможностей, сопротивляемость утомлению...
Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются совершенствование психической (психофункциональной) подготовленности, развитие нейродинамического...
Курс «Идеомоторная тренировка» представляет собой эффективную технологию самообеспечения безопасности человека в любых опасных и чрезвычайных ситуациях.
Методики, собранные в курсе, просты, надёжны и эффективны.
Рассматриваются сила мысли, мысленная репетиция, воображаемый реализм, метод...
Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей19 направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...
Александр Засс по прозвищу Железный Самсон - один из величайших силачей за всю мировую историю. Именно он изобрел упражнения, которые в 60-х американцы стали именовать изометрическими или статическими и которые на сегодняшний день являются самыми популярными и действенными в мире!
Система...
Описание книги
Курс «Ориентирование на местности» направлен на формирование умений и навыков спортивно-оздоровительного туризма. В курсе рассматриваются ориентирование на местности и по компасу, определение своего местоположения, движение по азимутам, ориентирование в горах, определение времени...
Описание книги
Курс «Способы автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются виды и строительство временных укрытий, подготовка и разжигание огня, способы очистки питьевой воды. Раскрываются психические...
Описание книги
Курс «Психология автономного выживания» направлен на формирование системы знаний и навыков автономного выживания в природных условиях. Рассматриваются психоэмоциональные реакции и методы формирования правильного отношения к экстремальным ситуациям, протекция (защита), локализация...
Знакомство со Сборником упражнений «Метод Бакланова»
Для начала - что такое Сборник упражнений «Метод Бакланова29?
Это 40+ упражнений на всё тело для коррекции осанки и избавления от болей в теле. Сборник сформирован на моем опыте работы с тысячами людей очно и онлайн! Главное его достоинство -...
Метод9-ти дворцов (Татьяна Смирнова)
Важные факты о курсе
для его изучения не требуется никаких предварительных знаний, можно начинать и с “нуля”.
чтобы им пользоваться не нужно знать час рождениячеловека.
для всего есть схемы, таблицы и описания, не нужно делать никаких громоздких расчетов...
Как зарабатывать от 30% от депозита в месяц на любых финансовых рынках
Без Мартингейла, без нарушения риск-менеджмента, работая на любом таймфрейме.
После прохождения курса, вы будете всегда знать, что делать в любой рыночной ситуации!
Что вы получите на курсе:
Обладатели этого курса получат...
Книга посвящена искусству выдающегося режиссера XX–XXI веков Юрия Любимова. Автор исследует природу художественного мира, созданного режиссером на сцене Московского театра драмы и комедии на Таганке с 1964 по 1998 г. Более 120 избранных фотографий режиссера и сцен из спектаклей представляют...
9 период расцвет Красного Феникса
переход к 9 периоду идет прямо сейчас и этот процесс ускоряется
разговор о серьезных деньгах и не только
Сбитнев Юрий
Программа курса
1. Макроанализ 9 периода: 11 трансформаций
Смена циклов провоцирует трансформационные процессы в разных областях жизни...
Сборник упражнений по всем разделам английской грамматики. Упражнения основаны на несложной лексике. Они содержат достаточно материала для запоминания основных грамматических форм и выработки навыков их применения. Дополнены теоретическим материалом и словарем.
Сборник предназначен для учащихся...