Подготовь тело к лету, тренируясь 3 раза в неделю
Занятия рассчитаны на жиросжигание и проработку мышечного корсета
Курс питания на 10 дней
Для любого уровня подготовки
Я составила программу по своей авторской методике и записала для Вас в видео формате, чтобы Вы попробовали и увидели...
ВИДЕО УРОКИ
• Ввод в procreate (5 видео уроков)
• Урок по стилизации на понятном примере. Скетч + Покрас
• 3 полноценные стилизованные иллюстрации
✔ Портретная стилизация (2 видео урока)
✔ Стилизация. Портрет по талию (3 видеоурока)
✔ Стилизация. Иллюстрация по бёдра с цветочным фоном (3...
Более 150 волшебных рецептов для маглов и волшебников
Спорим, когда вы читали книги о Гарри Поттере, вы тоже хотели пробежать, зажмурившись, через стену к волшебной платформе 9 3/4, полетать на метле, разделить приключения вместе с любимыми героями... Но, к сожалению, мы живем в реальном мире...
Летний кулинарный марафон "Ты поела? Summer.23" в преддверии нового большого кулинарного курса Олеси Куприн.
Что получат участники марафона:
12 авторских видеоуроков
Электронную кулинарнаю книгу, с пройденными на марафоне рецептами и фото
Расписание
Знакомство с группой.
Познакомимся...
Новый Кулинарный марафон "Ты поела? Последний день лета" в преддверии нового большого кулинарного курса Олеси Куприн.
Расписание
Понедельник, 28 августа
Знакомство с группой.
Познакомимся, поговорим, проверим, все ли у всех работает, и начнем наш марафон
Чили кон карне.
Авторский рецепт с...
Ровно столько, сколько нужно. Это раз.
Качество превыше количества. Это два.
Less is more. Три.
Это три кита, на которых стоит мой гардероб в окружении хорошего вкуса и полного понимания себя.
В 2021 я строю свой гардероб через философию умеренности – Lagom.
Не гонюсь за трендами, точечно...
Курс по чертежам
Помните ли вы свой первый выход на стройку? Когда всё, что вы начертили - теперь необходимо реализовать. И если еще на визуализации вы что-то можете изменить в проекте, не неся больших экономических и временных потерь, то после выдачи чертежей - что-то исправить на объекте...
Полезный гайд: Путеводитель по брендам (мебель)
В своем Путеводителе мы постарались открыть для вас новые бренды, возможно, о которых вы ранее не слышали. Каждый из этих уникален. О каждом мы кратко расскажем, выделим их минусы и плюсы, которые, на наш взгляд, очень весомы при выборе бренда. Мы...
КОМУ ПОДОЙДЕТ ИНТЕНСИВ:
НОВИЧКАМ
— Мечтаете вести блог, но не понимаете с чего начать?
— Уже создали аккаунт, но боитесь выйти из тени?
— Боитесь нарушить баланс между блогом и жизнью?
— Есть любимое дело, но нет понимания, как его монетизировать?
— Боитесь, что будет плохая отдача, и ваша...
Описание книги:
Лагом, жизненная философия шведов, с каждым днем становится все более популярным. Шведы – одна из самых счастливых наций в мире. В чем же секрет их благополучия и процветания? Лола А. Экерстрём, автор этой книги, уверена: достичь состояния счастья шведам помогает именно лагом...
Марафон по рисованию «Sweet Summer”😻🍉
Вместе мы нарисуем 5 летних стильных иллюстрации с нуля! Будут подробные видеуроки 😻
В 1й день марафона я покажу вам все фишечки Procreate, которыми я пользуюсь, расскажу все самое необходимое о работе в приложении, а также о том, как я настраиваю кисти...
В наборе три уникальных настройки цвета в формате .xmp для Lightroom на компьютере.
Используй их, чтобы создать свои эксклюзивные кадры или изучи их, чтобы на основе этих настроек создать свои неповторимые цвета
Знаю, вы его ждали!
И вот сегодня я готова предложить вам описание базового джемпера
Почему его нужно вязать?
Потому что эта вещь может стать базовой для очень многих: и тех, кто обожает кэжуал и минимализм, и тех, кто предпочитает женственность или драму. Все зависит от того, с чем его...
ВСЕ СЕКРЕТЫ СПЕЦАТЕЛЬЕ И МАСТЕРОВ СТАРОЙ ШКОЛЫ
Полная свобода в шитье для всех ваших замыслов
Станьте Настоящим Мастером и Создавайте Шедевры Своими Руками:
✔ все виды одежды без компромиссов: от повседневной до праздничной не распоров ни строчки
✔ иметь больший выбор любимых вещей, которые вас...
🔸бесшовная модель;
🔸прямой силуэт;
🔸направление вязания — сверху вниз;
🔸круглая кокетка + реглан;
🔸ажурные узоры;
🔸росток укороченными рядами;
🔸подрезы
_
Размерный ряд - от XS до XXL (по ОГ 78-118см)
_
МК представляет собой текстовое описание в формате pdf + схемы, таблицы и краткие...
Курс с обратной связью, направлен на быстрое погружение в фотостоки. В курсе много теории и практики.
Рассмотрим потенциал мобильного фото в фотостоках.
5 дней погружения в сток
5 дней огромного количества только полезной информации
Каждый день новая тема.
День первый.
5 стоковых, универсальных...
- Снятие мерок и построение выкройки
- Раскрой и дублирование деталей
- Сборка шляпки
Вы можете сшить летнюю шляпку или демисезонный вариант из джинсы, стежки или пальтовых тканей
Пошив шляпки
Покажу, как правильно сшивать детали, как обрабатывать швы, чтобы они были не только прочными, но и...
Выкладной френч квадрат/арочный миндаль
ПРОГРАММА КУРСА:
⠀ 🔸Подготовка ногтевой пластины при коррекции
⠀ 🔸Вспомогательные жидкости и их применение
⠀ 🔸Чистая и быстрая выкладка искусственного материала кистью
⠀ 🔸Работа с гелем желе
⠀ 🔸Создание правильной архитектуры
⠀ 🔸Аквариумный френч...
Программа курса:
ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ:
- Знакомство учеников.
- О чем этот курс?
- Организация и структура курса.
- Как вести конспект.
- Секреты обучения: как правильно учиться, как лучше усваивать информацию, как систематизировать знания?
- О мотивации.
МОДУЛЬ ГЕОМЕТРИЯ БРОВЕЙ:
- Важность геометрии...