Это новый проект, который не просто о еде или лишнем весе, но о тех программах, что побуждают нас есть, когда мы не голодны.
Или наоборот, не есть, даже если очень хочется и действительно необходимо.
О причинах замены едой недостающих эмоций и впечатлений.
О том, как прекратить...
Гайд по осознанному питанию - это пошаговое руководство для тех: кто хочет похудеть; кому не помогают диеты и готовые меню; кто не готов отказываться от любимых вкусняшек; кто до сих пор уверен, что сахар - вселенское зло; кто верит, что для того, чтобы похудеть, нужно питаться «курицей с...
Описание книги
Эта книга предназначена для активных современных людей, которые любят вкусную еду и, в то же время, заботятся о своем здоровье и благополучии близких. Особенность книги в том, что все рецепты составлены на основе местных продуктов, которые подобраны с учетом сезона, чтобы...
Описание книги:
Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы:
– знаете о правильном питании почти нее и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях;
– уже перепробовали разные диеты и знаете много о том...
Этот проект для тебя, если:
- есть лишний вес
- хочешь есть вкусно и не полнеть
- не устраивает % жира в теле
- не удается найти баланс с едой
- не хватает мотивации
- любишь Христинины проекты
Фишки курса
* Никакой "ВОДЫ" - Этот проект не будет отнимать много времени. Его можно совмещать с...
Курс "ОсознанноеПитание" нацелен на изменение своих пищевых привычек, а также на формирование понимания,
что, как и когда надо есть
Курс содержит несколько модулей:
КАК НА НАС ВЛИЯЕТ ПИЩА
Нересурсное питание:
Разрушающая еда
Сахар - Пища паразитов
Вредные добавки
Консерванты
Понижение вибраций...
Книга "Еда, которая дарит любовь" - это вдохновляющее путешествие к самопознанию и развитию через призму кулинарного искусства и заботы о себе. Это настоящее искусство творить свою жизнь, быть собой и любить себя.
Автор исследует популярную тему счастья и привлекательности женщин, но делает это...
Курс предназначен для введения адепта в Великую Гильдию Боевых Магов.
Уровень знаний, необходимый для усвоения материала данного курса - наличие опыта энергетических (магических) практик, представление о чакрах и магической картине мира.
Рекомендуется предварительное обучение на курсе "Основы...
С невероятным трепетом спешим признаться вам в состоянии полной боевой готовности команды Центра Оздоровления Человека к большим изменениям! Мы готовы к новому витку в наших с вами отношениях и к высокой ответственности за качество жизни!
Громко звучит? Все дело в том, что наш новый курс...
Как за 1 месяц получить результат, который легко поддерживать после Программы? Столько уже перепробовали, а вес стоит и качество тела не устраивает, срывы, недовольство собой...
Я помогу забыть о диетах и задуматься о правильном персональном питании. Здесь не будет готовых меню. Мы вместе...
чем еще пойдет речь во время вебинаре?
Что такое осознанноепитание и как этому научиться.
Как избавиться от тяги к сладкому.
Чем детокс отличается от диеты.
Как справиться со стрессом и усталостью.
Как спать лучше.
Как похудеть и не поправиться снова.
Как правильно...
Информация обо всех аспектах здорового образа жизни: от рациона, сна и физической активности до правильного состава бактерий в кишечнике
Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам...
Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, нутрициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью изменения рациона и образа жизни не только добиться отличной физической формы, но и поддерживать...
Курс предназначен для введения адепта в Великую Гильдию Целителей.
В магическом Эгрегоре существует три Великих Гильдии:
Великая Гильдия Целителей
Великая Гильдия Волшебников
Великая Гильдия Боевых Магов
Великие Гильдии отличаются областью приложения своих магических способностей и жизненной...
Как часто вы обещали себе перейти на здоровое питание?[
И даже пробовали: день, два, а потом как-то незаметно соскальзывали в обычный ритм и забывали заботу о себе до 8-го марта, дня рождения или следующего Нового года?Konel
Даже при настрое на действие важно:
- создать условия для появления...
Вы получите 1 часть курса, включающую 5 тренингов, каждый из которых длится 2-3 часа.
Курс подходит всем, кто хочет разобраться в своем питании, научиться питаться осознанно, а также, если вы:
запутались в различных системах питания, а, может, мечтаете стать вегетарианцем или сыроедом, но...
Научиться есть и жить осознанно - ключ к обретению здоровья и радости. Это представление объединило дзэн-буддийского учителя и известного диетолога, чтобы по-новому взглянуть на проблему лишнего веса.
Если вы хотите, чтобы в вашей жизни было больше покоя и счастья, эта книга для вас.
Если вы или...
Старт 3 мая
(Следующий поток через год)
Программа марафона:
Продолжительность 1 месяц.
Все уроки остаются навсегда.
Проходить можно в своём темпе.
(самостоятельно или с поддержкой психолога).
Уроки выходят в телеграмм, в формате аудио
лекций.
Эфиры, ответ/вопрос, ЕМДР сессии в закрытой...
Диеты, голодание и изнурительные нагрузки - это уже прошлый век!
Сегодня всё больше людей снижают вес с помощью осознанного питания и психологии!
Вы хотите узнать, как можно есть вкусно, сытно и полезно, при этом снижая вес?
Мы предлагаем вам видеокурс снижения веса, основанный на осознанном...