1. Берсик

    Скачать Курс тренировок для мужчин 2017 (Юрий Спасокукоцкий)

    Вы хотите иметь сильное, красивое и здоровое тело? Хотите, чтобы самые симпатичные девушки засматривались на вас? Хотите быть успешным и уверенным в себе мужчиной? Я знаю как сложно создать красивое мужское тело. Сколько можно проводить время в зале и не получать результата. Я потратил более 10...
  2. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Хватит сидеть, пора попотеть! Видеокурс тренировок для мужчин и женщин, 2014 (Юрий Спасокукоцкий)

    ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН Методика чемпиона Украины по бодибилдингу Всего 3 тренировки в неделю Быстрый набор мышечной массы Красивое тело без травм ВИДЕО КУРС ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ДЕВУШЕК И ЖЕНЩИН Уникальная методика дающая результат более 10 лет Всего 3 тренировки в неделю Подробные курсы для...
  3. Свинтанцы

    Скачать Идеальный пресс за 30 дней. Ударная программа тренировок (Юрий Спасокукоцкий)

    Ничто так не подчеркивает спортивную фигуру, как рельефный пресс. Его вид пробуждает искру в глазах девушек и вызывает чувство зависти у мужчин. Какими бы не были у вас выдающимися мышцы, без хорошо проработанного пресса ваша фигура не будет совершенна. При этом помимо эстетической красоты, он...
  4. Аноним

    Скачать [SJBody] Программа тренировок для мужчин в домашних условиях (Спартак Бендеров)

    Перед Вами программа тренировок для мужчин в домашних условиях. Всё, что вам понадобится - это место 1*2 м и 30 минут свободного времени ежедневно. Программа настроена таким образом, чтобы ваша выносливость росла с каждой тренировкой, а ваш жир горел не по дням, а по часам! Спартак: Мастер...
  5. Аноним

    Скачать [SJBody] Программа тренировок в тренажерном зале для новичков (Спартак Бендеров)

    На видео: 65 упражнений, снятых и обработанных в зале с профессиональным звуком, техникой и рекомендациями Каждый тренировочный день уникален - ты будешь постоянно прогрессировать! Спартак: Мастер Спорта по жиму штанги лёжа Мастер Спорта Международного Класса по народному жиму Мастер Спорта...
  6. Большая Стирка

    Скачать [Антитренер] Программа тренировок для мужчин Full Body новичкам (Максим Донченко)

    О программе и гайде по тренировкам: Система тренировок: Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц. По программе можно продолжать тренировки до...
  7. Аноним

    Скачать [Антитренер] Программа тренировок для мужчин Без осевых Full Body новичкам (Максим Донченко)

    Система тренировок: Программа Фулбади без осевых нагрузок для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В программе подобраны упражнения без осевых нагрузок. Поэтому подойдет тем, у кого есть травмы ног или проблемы с позвоночником (искривления, грыжи, протрузии). Акцент в...
  8. Салютов

    Скачать Куни-курс для мужчин (Viksi666)

    А может и не только для мужчин! Как бы то ни было, пора научиться доставлять своей сеньорите удовольствие и отблагодарить за годы сосания. Либо уже пора взять ситуацию в свои бедра и научить мужчину делать тебе приятно и перестать симулировать. Показываю где у женщины находится клитор, как его...
  9. Аноним

    Скачать [Антитренер] Программа тренировок для мужчин Тяни & жми без осевых новичкам (Максим Донченко)

    Система тренировок: Программа Тяни Жми без осевых нагрузок для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок от 1 года до двух лет. В программе подобраны упражнения без осевых нагрузок. Поэтому подойдет тем, у кого есть травмы ног или проблемы с позвоночником (искривления, грыжи...
  10. Аноним

    Скачать [fitness.serovski] План тренировок для мужчин. Набор мышечной массы (два уровня) (Никита Серов)

    План тренировок для мужчин. Набор мышечной массы. Для начального и продвинутого уровня. - План питания - Программа тренировок - Техника выполнения упражнений - Инструкция
  11. Goowinpirat

    Скачать Базовый курс для мужчин (Алекс Мэй)

    Содержание: Вступление Прелюдия. Главные элементы. Прикосновения Поцелуи в губы и язык в ласках тела Куннилингус и поиск зоны G Стимуляция точки G Позиции Бонусы: вебинары с ответами на вопросы. 2023 ГОД 6 модулей
  12. Аноним

    Скачать [Yoga-Masters] Атлетик Хатха (Юрий Вовчок)

    Курс из 5-ти часовых динамичных тренировок. Очень популярный курс в оффлайне теперь доступен на видео. Юра построил тренировку таким образом, чтобы нагрузки были макимальными, но не чрезмерными. В каждой тренировке несколько коротких расслаблений «перевести дыхание» (а на самом деле отдохнуть и...
  13. Hi-hi

    Скачать Типичные ошибки мужчин (Юрий Мороз)

    Юрий Леонидович Мороз — предприниматель с более чем30-летним опытом ведения бизнеса. Последние 20 лет занимается обучением людей. В 2001 году основал «Школу Своего Дела» (позднее —«Институт Юрия Мороза») — первый в России дистанционный проект, обучающий созданию своего дела. Вёл рассылку тиражом...
  14. Папай

    Скачать Развод. Причина - ошибки мужчин (Юрий Мороз)

    Книга "РАЗВОД. Причина — ошибки мужчин" является продолжением бестселлера Юрия Леонидовича Мороза "ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ МУЖЧИН. Книга не для женщин" По официальной статистике, в России количество разводов составляет 65%. Во многих регионах России этот показатель уже приблизился к 90-100%. При этом...
  15. Karnaval

    Скачать Пакет Абсолютная власть (Юрий Чекчурин) (2017)

    Продолжительность: 3 модуля по 10 часов видео - Темы курса БОЕВОГО НЛП - ПРЕСУППОЗИЦИИ БОЕВОГО НЛП - Техника безопасности или стоп-сигналы - Коктейль Молотова - Хорошо зафиксированный результат - Хорошо разрушенный результат - Квартет эмоций-инструментов: Печаль, неприятие, гнев и...
  16. Ёу-ёу-ёу

    Скачать [yourfitnesslife.ru] Программы тренировок для мужчин и девушек (Александр Добромиль)

    Привет! Меня зовут Александр Добромиль! Уже несколько лет я занимаюсь тренерской деятельностью, и два года веду видеоблог «your fit» на базе «youtube», где делюсь своим опытом в построении красивого, сильного и рельефного тела. Я рассказываю о той трансформации, которую прошел сам, и даю...
  17. Тьма

    Скачать [Puzzlebrain] Больше энергии: 6 аэробных тренировок для мужчин (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Мечтаешь сделать свое тело более фактурным Планируешь разучить аэробные упражнения Не любишь однообразные тренировки Хочешь укрепить все группы мышц Не имеешь возможности посещать спортзал Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
  18. Это Я

    Скачать Картины для мужчин (Ирина Шпакова)

    Курс "Подарки для мужчин" Предлагаем вам приобрести курс "Подарки для мужчин", состоящий из 4-х занятий. Будем рисовать сюжеты, которые отлично подойдут в качестве подарка мужчинам. Каждое занятие закрепляется написанием картины. Подходит для новичков! После данного курса вы будете...
  19. Hi-hi

    Скачать Новая академия секса для мужчин. 2017 (Алекс Мэй)

    Вся программа разбита на 4 видеоблока: 1. Взлом стереотипов. Вы научитесь избегать чудовищных ошибок, которые делают 99% мужчин еще на этапе знакомства — и будете шокированы, когда увидите, как всего лишь простое отсутствие этих ошибок влияет на отношение женщины к вам. 2. 10 платиновых правил...
  20. ЛАФА

    Скачать R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Pro (Влад Зазимко)

    Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты. В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
Сверху