1. Настёнка

    Скачать Курс по силовым тренировкам (Надежда Афанасьева)

    Где проходят Курсы Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера. Какие есть способы оплаты Что если я из-за границы Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также возможна оплата на реквизиты...
  2. Аноним

    Скачать [fit-standard] Инструктор по силовым тренировкам (Андрей Лыч)

    Курс по силовым тренировкам Это обучение самому популярному формату, который есть в каждом фитнес клубе. Работа с музыкой Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс На курсе вы изучите: Технику всех упражнений, методически грамотно...
  3. Тони Карк

    Скачать Курс по растяжке тела (Надежда Афанасьева)

    Курс по растяжке тела Где проходят Курсы? Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера. Какие есть способы оплаты? Что если я из-за границы? Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также...
  4. Морковкин

    Скачать [Stretch_nadya] Летний курс по массажу лица (Надежда Афанасьева)

    Формат уроков: 9 уроков на платформе от 30 минут в режиме «Смотри и повторяй» с самыми эффективными техниками. На каждую зону лица будет отдельный урок Чат с единомышленниками в телеграм с прямым эфиром, полезными ссылками, общением, разборами ваших вопросов Для проекта понадобится только...
  5. Кольцо-яйцо

    Скачать [stretch_nadya_osanka] Курс по здорой спине (Надежда Афанасьева)

    20 уроков по 18 минут На курсе произведем самодиагностику
  6. Аноним

    Скачать Я - НейроМама. Основной образовательный курс по нейродиагностике и коррекции (Надежда Афанасьева)

    Сталкивались ли вы с такими проблемами? Если вам знакомы эти ситуации, найдите причину, которая мешает вашему ребенку легко развиваться в соответствии с возрастом: Ваш ребенок постоянно отвлекается: Ребенку тяжело удерживать внимание на одном задании Знает правило, но, когда делает домашнюю...
  7. Джери без Тома

    Скачать Лицо (Надежда Афанасьева)

    Лицо. Часть 1 4 часа 11 уроков 10-40 мин Данный блок прорабатываем мышечный и фасциальный слой. Здесь подключаем массаж Гуаша - Уберем мышечные спазмы, улучшим лимфоток, усилим кровообращение, приведем лицо к большей симметрии - Минимализация второго подбородка, брылей, культивирование лица...
  8. Настёнка

    Скачать Мышцы тазового дна (Надежда Афанасьева)

    ВОЗВРАЩЕНИЕ МТД НОРМАТОНУСА ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ, БЕРЕМЕННОСТЬ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ МИНИМАНИЗАЦИЯ СЛЕДУЮЩИХ НЮАНСОВ: - БОЛЬ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ И ПОЛОВОГО АКТА - ВАГИНИЗМ - СТРЕССОВОЕ НЕДЕРЖАНИЕ МОЧИ - ОТСУТСТВИЕ ОРГАЗМОВ - ОПУЩЕНИЕ ОРГАНОВ - ЦИСТИТЬ БЕЗ ПРИЧИНЫ (С ЧИСТЫМИ...
  9. Тони Карк

    Скачать [Udemy] Хардкорный курс по функциональным тренировкам - Уровень 3 (Александр Сенин, Евгений Меженин)

    Хардкорный курс по функциональным тренировкам - Уровень 3 [Udemy] Хардкорный курс по функциональным тренировкам - Уровень 3 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений...
  10. Пёсика

    Скачать [Udemy] Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 (Александр Сенин, Евгений Меженин)

    Базовый курс по функциональным тренировкам - Уровень 1 Двухмесячный курс для поддержания мышц тела в тонусе, потери веса и прекрасного самочувствия. Домашняя тренировка Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 50 Продолжительность: 1 час Требования Никаких специальных...
  11. Lagerta

    Скачать Курс по тренировкам (Яна Кляузер)

    Курс по тренировкам от Яны Кляузер ( 300 страниц) +29 готовых тренировочных комплекса под любые цели. Курс состоит из 2 блоков ( Материал будет выдан в формате pdf) Теоретическая часть ( все, что нужно знать о тренировках, плюс программы тренировок) Практическая часть ( все виды упражнений с...
  12. Аноним

    Скачать Обучающий курс по движению и тренировкам в трех плоскостях Метод 3D. 1 Ступень (Ольга Якубенко)

    Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни. Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...
  13. SuperBOT

    Скачать Обучающий курс по движению и тренировкам в трех плоскостях Метод 3D (Ольга Якубенко)

    Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни. Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...
  14. Аноним

    Скачать Обучающий курс по движению и тренировкам в трех плоскостях Метод 3D. 2 Ступень. 2 Пакет (Ольга Якубенко)

    Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни. Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...
  15. Аноним

    Скачать Обучающий курс по движению и тренировкам в трех плоскостях Метод 3D. 2 Ступень. 1 Пакет (Ольга Якубенко)

    Направление 3D было разработано на основе анализа человеческих движений в реальной жизни. Когда мы ходим и резко поворачиваемся на окрик, поднимаем ребенка или тянемся на полку за чем-то, приседаем завязать шнурки или наклоняемся поднять что-то с пола - задумываемся ли мы о правильных наклонах...
  16. Аноним

    Скачать Я тренер по фейсфитнес и здоровой спине (Надежда Афанасьева)

    Данная программа для тех, кто хочет стать тренером по фейсфитнесу и здоровой спине. Проводится 1−2 раза в год. Старт: 1 июля 2022
  17. Пёсика

    Скачать Здоровая спина, осанка, реабилитация, суставы, лимфодренаж (Надежда Афанасьева)

    4 часа 14 уроков 15-30 мин 1. Минимализация болей во всех отделах позвоночника, приведение тела к большей симметрии 2. Будем работать с шее, убирать выдвинутую вперед голову 3. Проработаем плечелопатный комплекс 4. Минимализируем сутулость, раскроем грудной отдел 5. Расслабим поясницу, будем...
  18. Космос

    Скачать Online школа преображения Надежды Афанасьевой. Силовые тренировки (Надежда Афанасьева)

    Какие Курсы есть в онлайн-школе? 1. Здоровая спина 2. Самомассаж лица и фейсфитнес 3. Курс по растяжке тела 4. Курс по силовым тренировкам 5. Курс по мышцам тазового дна Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...
  19. пикаЧО

    Скачать Курсы по тренировкам на функциональных петлях по системе FISIO® с нуля (Павел Артемьев)

    КУРСЫ ПО ТРЕНИРОВКАМ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ ПЕТЛЯХ ПО СИСТЕМЕ FISIO® С НУЛЯ Описание 6 курсов, 15 часов видео. Развитие силы, гибкости, координации, выносливости и взрывной силы с помощью тренировок на функциональных петлях по доказанным в фитнес сообществе принципам. Для кого Для любителей...
  20. Мiкки

    Скачать Я главный фокус (Надежда Афанасьева)

    О проекте Три практики, которые ты будешь выполнять на регулярной основе и получишь подтянутое лицо, тело и ментальное спокойствие -Массаж лица Лицо подтянется, минимизируются отеки и морщинки -3 варианта тренировки Для осанки, суставов, тела -Медитация Научишься находиться в спокойном...
Сверху