ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО ВКЛЮЧИТЬ ПРОГРАММУ И ВЫПОЛНЯТЬ СИНХРОННО С МОДЕЛЬЮ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬ!
Теперь вы можете закачать программу на любой носитель и заниматься самостоятельно.
СЭ-лайт – программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки. По нагрузке – легкая программа, во второй...
Средний уровень:
СЭ-сейшн – базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы.
Лимфодренажные растяжки и шпагаты:
программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах...
Средний уровень:
СЭ-сейшн – базовая программа для формирования высоких ягодиц, удлинения области талии, для приведения лопаток в правильное положение, для активации грудной мышцы.
Лимфодренажные растяжки и шпагаты:
программа для формирования навыка движений в тазобедренных суставах...
Программа для адаптации к специфической нагрузке, для обучения пружинистым движениям в тазобедренном суставе во всех плоскостях. Позволяет начать разработку и восстановление подвижности в тазобедренном суставе. Запускает механизмы формирования эластических свойств мышц бедер и связок...
Три программы в одном видеопособии!!! Для начинающих, СЭ-Лайт, Гибкий позвоночник + разбор упражнений упражнений - необходимый набор увлекательных тренировок
Состав:
1-Гибкий позвоночник
2-Пластичные ручки
3-Сейшн и растяжки
сэ-лайт-легкие ножки-программа управления тазобедренными суставами...
Что содержится в этом пособии?
В данной обучающей программе представлены эффективные упражнения для разработки стопы, растяжения подъема. Также мы включили подробное объяснение того, как правильно распределяется вес по стопе, как правильно ставить ногу, как найти центр тяжести и удержать...
"Бокс спринг" - это отличная версия односпальных кроватей
Описание кровати
Кровати "Бокс спринг" - это отличная версия односпальных кроватей. Как правило их берут для детских и подростковых комнат. Если Вы уже владеете определенными навыками, можете смело увеличивать ширину спального места и до...
Измена – сложная, болезненная и часто табуированная тема. Джанис Спринг специализируется на психологической помощи парам, проходящим через кризис. В этой книге она рассматривает ситуацию с позиций как изменившего, так и пострадавшего партнера и предлагает проверенные на практике методы...
Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров.
Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто причинил боль? И можно...
Описание книги:
Книга, которая поможет справиться с обидой, примириться с другими и собой и жить полноценной жизнью. Дополненное издание многолетнего бестселлера, проданного тиражом более 100 тысяч экземпляров.
Как пережить обиду и предательство? Нужно ли быть снисходительным к тому, кто...
Японская кухня, несмотря на свою популярность, остается гастрономической загадкой. Суши и маки, или роллы, известны почти каждому. Но есть и другая её часть, неизвестная, наполненная необычными и уникальными сочетаниями вкусов. Якитори, чираши, темаки, спринг-роллы… Попробуйте их все и порадуйте...
Представляю новую программу онлайн марафона «15 СУПЕР БЛЮД»!
Научившись готовить супер премиальные банкетные блюда на моем онлайн марафоне «15 СУПЕР БЛЮД» вы по праву станете идеальной хозяйкой с неповторимыми блюдами в вашем арсенале!
⠀ Вас ждёт абсолютная премьера большинства блюд в новом...
Программа курса:
1. Модуль: Мясо
Запеченная вырезка с овощами
Шницель из свинины в сырной планировке и салат из капусты с йогуртовой заправкой
Митлоф с гарниром из стручковой фасоли и кукурузы
Гуляш по-венгерски
2. Модуль: Птица
Цыпленок тапака с томатной сальсой и салат из свежих овощей с...
КУРС DREAMLAB
Все просто! Загадываешь желание, прорабатываешь со всех сторон и встречаешь в жизни. Никакой воды и сложных теорий. Только практика!
ВОТ ЛИШЬ ЧАСТЬ ТОГО, ЧТО ТЫ УЗНАЕШЬ:
КАК?
Сформулировать желание.
Держать баланс.
Отделить истинные мечты от навязанных.
Найти и убрать страхи...
1 ЭТАП
• Основы
• Прокачка вашей энергии
• Раскрытие внутренней силы и ресурса
• Прокачка уверенности
• Гармонизация Вашего состояния. Как выйти из депрессивного круга, не поддаваться страхам, сомнениям, убрать тормоза, и все что вам не дает раскрыться и проявиться
2 ЭТАП
• Открытие дорог...
[Кондитерка] Большой эклерный курс (Анна Салахова)
Большой эклерный курс готов!
Старт обучения уже 1 июня!
Это даже не курс – это реально эклерная школа, обучение в которой я построила от простого к сложному – будет полезно как новичку, так и эклерщику с опытом
Школа и для новичков, и для...
Объявляется набор на Неофитский Курс ОХЗДС 3.
Данный курс продолжает ваше обучение на неофитском уровне в пределах
Ордена ОХЗДС. Третий курс будет еще интенсивнее и насыщеннее так как вы
начнете работать с потоками Магии Древних и началами Орденских Заклинаний
и формул силы.
На данном третьем...
Привет, давай знакомиться. Меня зовут Виштал Евгений, я автор и основатель «Института Сильной Личности».
Основа моей деятельности лежит в изучении работы сознания, психологии и эмоционального интеллекта. В рамках проекта я делюсь уникальной авторской информацией, которую я применял на себе...
Освойте актуальную профессию бариста и постройте свой кофейный бизнес!
Для кого будет полезно?
1
Студентам
Не хватает денег во время учебы? Нужно искать дополнительный способ заработка, но большинство профессий подразумевает под собой занятость на полный рабочий день. Специальность позволяет...