Описание
За зиму не только вы устали, но и ваш организм устал от недостатка света и тепла, он нуждается в достаточном, качественном питании. Весна — отличное время заняться своим питанием и расцвести как подснежник, чем мы и будем заниматься на кулинарном классе!
Приглашаю вас к участию в...
Ужиныиобедыиз Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике. Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия...
О чем этот кулинарныйклассКласс, который поможет сориентироваться в мире специй. Мы изучим теорию и попрактикуемся в использовании специй. Мы изучим свойства специй и приправ на организм человека и соберем домашние миксы специй , которые помогут раскрыть вкус блюд и сделать их полезнымии...
5 простых сытных рецептов для завтрака, обеда или ужина. Вдохновитесь идеей приема пищи в одной сбалансированной тарелке! Я, нутрициолог, составила для вас максимально сбалансированные и вкусные тарелки.
Что такое Bowl food?
Полноценный, сбалансированный прием пищи в одной тарелке — вот идея...
Рецепты в сборнике
1 Курочка и паста по-пекински
2 Котлеты ииз индейкии кабачка
3 Маринованный лук
4 Запеченная тыква
5 Гречка ван лав
6 Рыбка на подушке из овощей с пастой
7 Зеленая паста с соусом из цветной капусты, кешью и пармезана
8 Куриный шницель с битыми огурцами, рисом и зеленым...
Простые, быстрые и вкусные ПП-рецепты, которые подходят для всей семьии не вредят фигуре
Лично все приготовлены мной, продегустированы семьей и Чарой
Кто со мной не знаком, Чара - собака, которую обожает все, кто подписан на мой блог
Сборник завтраков, обедов/ужинов, это:
30 простых и...
Внутри 30 рецептов обедов/ужинов на любой вкус:
Мясо/рыба, второе/супы/салаты, овощные/постные блюда.
К каждому рецепту есть подробная видео-инструкция, так что справится даже новичок.
Блюда готовятся из простых и привычных каждому продуктов, так что будет вкусно всей семье.
Утро успешного и здорового человека начинается с полезных ритуалов и сбалансированного завтрака.
Правильный завтрак — это не только поддержка организма, но и проявление любвии заботы к себе и своей семье.
Залог хорошего утра — сбалансированный завтрак! Если вы все еще проводите утро в спешке и...
Описание
Научитесь готовить функциональный гарнир в котором сбалансированное количество углеводов, жиров и белков является оптимальным и дает чувство сытости, комфорта и насыщения. Если у вас повышенный аппетит, если вам нужно пролонгированное чувство сытости, если вы работаете над своим пищевым...
Уникальный кулинарный-класс, где вы получите 5 рецептов-конструкторов из привычных зерновых продуктов: овсянка, гречка, рис, перловка и киноа. Новые рецепты и сочетания вдохновят вас на здоровое питание и безопасное употребление зерновых в своём рационе!
Кому нужен кулинарныйкласс Крупы и...
Вы будете знать:
- Знаете, что вкусный и полезный ужин можно приготовить быстрее, чем приедет курьер из ресторана (и обойдётся он гораздо дешевле)
- Каждый день питаетесь вкусно и разнообразно
- Знаете, как приготовить полноценный обед или ужин за 25 минут и меньше
- С удовольствием используете...
Этот курс для вас, если:
Вы заботитесь о своём здоровье и здоровье своих близких.
Вы научитесь новым
кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов.
Вам надоело каждый день ломать...
Описание
Десерты для красоты и здоровья — это реально! Вас ждут рецепты выпечки с богатым составом ииз простых и понятных продуктов, которые будут доступны каждому. Если вы понимаете, что удержаться от покупки торта или коробки печенья для вас сложная задача — научитесь готовить вкусную выпечку...
Описание
Дети постоянно хотят есть и требуют что-то перекусить. Знакомо каждой Маме. Если перекусы не будут сбалансированы, то это может вызвать всплеск уровня сахара крови, повышенную эмоциональность и возбудимость. В результате ребенок не захочет есть. Нормальный прием пищи, состоящий из...
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 160 стр. 9 иллюстраций
О книге:
Екатерина Мириманова, автор самой популярной в России за последние пять лет системы похудения – «Минус 60», – представляет новую книгу рецептов для последователей своей системы. По 100 блюд для каждого из приемов пищи –...
Рецепты «Ешь и худей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...