Длительность: 0 час 22 мин + pdf
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессоврегенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...
Видео-урок содержит специально отобранные упражнения гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23.
Для продвинутых практиков (умеренно сложный уровень). Данный комплекс хатха-йоги разработан Андреем Сидерским для утренней практики, как альтернатива комплексу «Сурья-намаскар». Упражнения...
Представляем вашему вниманию серию комплексов упражнений гимнастики йогов на каждый день по системе Yoga23 Classic. Это второй вариант комплекса среднего уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским для вечерней и ночной практики. Выполнять данный комплекс можно на протяжении...
Техники, включающие в себя настройку, разминку, дыхание, сурья намаскар; комплексдля освоения продольного шпагата, виньяса-флоу на раскрытие тазобедренных суставов и комплексдля здоровья спины и позвоночника.
Это поле предназначено для объединения ключевых особенностей уникальных существ на этой планете, чтобы вы могли испытать их на себе. Во-первых, саламандра аксолотлей, которая обладает способностью восстанавливать почти все, что отрезано от них. Во-вторых, медуза Turritopsis dohrnii, иначе...
Чем плох Chinese standard course? Отвечаю на анонимный вопрос
Если ваша цель никогда не освоить китайский — он прекрасен. Если хотите прогрессировать в языке, то хуже варианта не придумать. Почему?
Да потому что в учебнике НЕТ ЯЗЫКА. Диалоги состоят буквально из 4х реплик. Это учебник не для...
После тяжелых тренировок больше не придется мучить себя! Забудьте про боль, утомление и плохое самочувствие.
Наш гайд представляет простые и эффективные методы, которые помогут вам почувствовать себя лучше после физических нагрузок. Вы также сможете увеличить свои спортивные результаты...
Из всех святых, с которыми приходится работать, Святой Ускоренный наиболее отзывчивый. Именно по этой причине я пишу эту книгу с большим энтузиазмом. В отличие от многих других духовных сущностей, Святой Ускоренный работает очень быстро. Он всегда готов помочь. Если вы выполните поиск в...
Приготовьтесь активировать свои силы самоисцеления и привести свое тело в состояние регенерации всего организма с помощью neowake®. На этом сеансе мы используем мощную всеисцеляющую частоту 880 Гц, чтобы способствовать исцелению и хорошему самочувствию на всех уровнях.
Закройте глаза и...
Описание тренировки
Кардио дляускорения жиросжигания
Кардио тренирует сердечнососудистую систему, а еще помогает сжечь лишний жирок.
При этом важно, чтобы нагрузка была не слишком интенсивной и разнообразной — то есть, такой, как в этой экспресс-тренировке!
Используйте этот жаркий комплекс в...
Простая инструкция для всех, кто занимается маркетплейсами, менеджеров и селлеров. Полезные советы и ошибки, которые не стоит повторять. Для тех, кто хочет пройти самое быстрое обучение по маркетплейсам.
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Ваше имя — это не просто набор букв и звуков, но ценный материал, с которым можно и нужно работать. Многие читатели найдут в этой книге научно-психологический подход и ответы на свои вопросы, кто-то — интересную тему для самопознания и обсуждения с друзьями. Особо заинтересованные и вовлеченные...
Краткое описание:
Специалисты часто спрашивают, сколько времени нужно, чтобы получить социально значимые результаты в Тренинге с Опорой на Навыки (ТОН). Ранние исследования ПФА и ТОН показали, что потребуется примерно 30 часов практики. Но скорость достижения социально значимого результата очень...
Хотите при снижении веса никогда не испытывать срывов, неконтролируемого переедания, стрессовых ситуаций, ускорить процесс снижения веса и, конечно же, закрепить результат?
Тогда для вас авторский курс «Как не испытывать чувство голода во время снижения веса, используя специальные дыхательные...
О чём этот курс:
Курс поможет понять, как быстро выпускать фичи и что делать, чтобы команда не выгорала. Вы изучите методологию Scrum и сможете применить её на своём проекте под присмотром опытного наставника.
Чему научитесь:
Быстрее выводить продукты на рынок
Лучше управлять приоритетами...
Этот файл был сделан для тех людей, которые страдают от какого-то типа расстройства зрения, в дополнение к тому, чтобы сделать их глаза более привлекательными и заставляющими задуматься.
Ключевые преимущества:
↣Симметрия глаз
↣Увеличивает яркость глаз
↣Красивые очаровательные глаза
↣Регенерация...
Новый онлайн курс «Комплексдля верхней части тела» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
AI for Coding: Master Cursor AI for 20X Faster Fullstack App
Язык - английский
Орг бонусом сделает перевод видео авто
Мастер ИИ для кодирования с помощью Cursor AI для более быстрого создания полнофункциональных веб-приложений MERN-стека,
Как использовать Cursor AI для создания...
Комплекс раскрывает важные энергетические центры женского организма и тем самым оздоравливает его.
Он создан с учётом нумерологии свойственной женскому телу.
Гармонизирует внутренне пространство женщины и активизирует такие качества как обаяние, мягкость, нежность и чувственность.
Основой этого...