1. Цап Царап

    Скачать Карта целей + Карточки с аффирмациями + Вебинар по карте желаний (Сабина Филина)

    ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА КАРТА ЦЕЛЕЙ КАРТА ЦЕЛЕЙ НУЖНА ТЕБЕ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: 1. Взять ответственность за свою жизнь; 2. Понять свои эмоции и чувства; 3. Понять свои истинные желания; 4. Понять как именно определить первый шаг к большой цели; 5. В Новом году жить по своим правилам; 6. Заняться творчеством...
  2. Акулкин

    Скачать Рабочая тетрадь Карта целей (Сабина Филина)

    ДЛЯ ЧЕГО НУЖНА КАРТА ЦЕЛЕЙ КАРТА ЦЕЛЕЙ НУЖНА ТЕБЕ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: 1. Взять ответственность за свою жизнь; 2. Понять свои эмоции и чувства; 3. Понять свои истинные желания; 4. Понять как именно определить первый шаг к большой цели; 5. В Новом году жить по своим правилам; 6. Заняться творчеством...
  3. Берсик

    Скачать [sabintag] Тренировки по МФР (Сабина Филина)

    Миофасциальный релиз — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.
  4. Я СЕРГО

    Скачать Клуб домашних тренировок (Сабина Филина)

    Клуб Домашних тренировок Упражнения помогут подтянуть переднюю брюшную стенку и уменьшить проявления диастаза. Вы можете заниматься в любом порядке или по плану от трекера. Нагрузку можно регулировать с помощью изменения веса инвентаря , повышая сложность и развиваясь с каждым занятием.
  5. Танцующий пёсика

    Скачать Вся линейка гайдов (Сабина Филина)

    Для кого этот дневник: ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать ты хочешь научиться правильно сочетать продукты мечтаешь жить без...
  6. Кольцо-яйцо

    Скачать [sabintag] Сила: работа с весом в 3D плоскостях (Сабина Филина)

    Продвинутый курс для тех, кто хочет развивать силу и увеличивать мышечную массу всего тела с помощью умного фитнеса. ЧТО МЫ БУДЕМ ДЕЛАТЬ? Планомерно и последовательно прокачивать всё тело с помощью тренировок с весом, используя эффективные упражнения в 3D плоскостях и научный подход. В чем...
  7. Балеринка

    Скачать Легкое движение (Сабина Филина)

    Базовый курс для гибкости, силы и красивой осанки Программа тренировок: НЕДЕЛЯ №1 1. Диафрагмальное дыхание 2. Неврология и осанка 3. Стопы 4. Таз и гибкость ТБС НЕДЕЛЯ №2 5. Опора в руки 6. Позвоночник в 3Д 7. Ягодицы в 3Д 8. Свободная поясница и сильный кор НЕДЕЛЯ №3 9. Сила и гибкость ТБС...
  8. Кактусевич

    Скачать Дневник Плоский и здоровый животик (Сабина Филина)

    Для кого этот дневник: ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним делать ты хочешь научиться правильно сочетать продукты мечтаешь жить без...
  9. Валерка

    Скачать [sabintag] Бодрое утро. Набор тренировок. Октябрь 2022 (Сабина Филина)

    КАЖДАЯ ЗАРЯДКА ИДЁТ РОВНО 10 МИНУТ → Зарядка стоя на все тело → Легкие ноги → Легкий позвоночник → Силовая разминка → Ленивая разминка прямо в кровати → Зарядка на все тело из русалки → Интенсивная зарядка на все тело → Свободный таз и позвоночник → Тренировка позвоночника у стены → Разминка на...
  10. Сумасшедший конь

    Скачать [sabintag] Тазовое дно и сильный кор 2023 (Сабина Филина)

    Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами. ЧТО КУРС МОЖЕТ ДАТЬ ВАМ? Избавитесь от недержания и других неприятных последствий родового процесса. Курс —...
  11. Тьма

    Скачать [sabintag] Тазовое дно. Обновленный курс 2023 (Сабина Филина)

    Улучшаем женское здоровье, подтягиваем живот и готовим тело к полноценным физическим нагрузкам. Курс стал ещё легче и ещё доступнее. Программа рекомендована для восстановления после родов. Просто 40 тренировок по 20 минут. 5 раз в неделю — 8 недель. Можно начинать заниматься через 5−6 недель...
  12. авакаДО

    Скачать Желай и действуй! Гайд по устранению ошибок в карте желаний (Анна Кольчугина)

    Книга в формате PDF Автор: Анна Кольчугина О книге: Как получается, что кому-то деньги, любовь и успех даются легко, а кто-то вынужден за свое счастье бороться годами? Почему при прочих равных чьи-то карты желаний «выстреливают», а у других работают еле-еле? Новая книга Анны дает исчерпывающий...
  13. Аноним

    Скачать [Sabintag] Бережные тренировки для беременных. 1 триместр (Сабина Филина)

    Этот блок — бережное сопровождение в самом начале пути. Мы мягко включим тело в движение, наладим контакт с дыханием и научимся чувствовать тазовое дно — основу будущего восстановления. Тазовое дно для беременных Эта тренировка помогает наладить контакт с мышцами тазового дна и научиться...
  14. Тьма

    Скачать Дневник «Плоский и здоровый животик» + Путеводитель по продуктам (Сабина Филина)

    Дневник челленджа -5см в талии за 4 недели Плоский и здоровый животик Для кого этот дневник: ты много занимаешься, но так и не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе тебе нужна чёткая система похудения и ухода за кожей ты знаешь, что такое висцеральный жир, но не знаешь, что с ним...
  15. Шо я вижу

    Скачать [Proastro-school] Карта желаний 6.0 (Катерина Кручинкина)

    Что Вас ждет: Подготовка к пакетному запуску целей. Восстановление энергии достижения–цели Таблица запуска желаний и приоритетность по специальному алгоритму Digital Карта желаний, активация в самый сильный день года Карта желаний Катерины Кручинкиной - это уникальный метод визуализации и...
  16. Кукурузкин

    Скачать Карта силы 2025. Тариф Путь к мечте (Зоя Колесникова)

    3 прямых живых эфира с описанием всей технологии ментальной подготовки и запуска 100 желаний. Авторская технология соединяющая психологию, визуализацию и практические инструменты. Научитесь активировать силу подсознания для визуализации желаний. Узнаете как повысить энергию И зажечь свою искру...
  17. Тони Карк

    Скачать [sabintag] Тазовое дно и сильный кор (Сабина Филина)

    Научить тебя работать с мышцами тазового дна, сделать их более упругими и эластичными. Показать, как несложные упражнения могут помочь с проблемами, которые ты не могла решить годами. … мучается от недержания, геморроя, болях во время секса и звуков оттуда. … мечтает о плоском животике, но...
  18. Аноним

    Скачать Набор пресетов от Sabintag (Сабина Филина,Саша Кустова)

    Что такое пресеты Пресеты — это сохраненный набор уникальных настроек для обработки фотографий. Пресеты значительно упрощают обработку фото, а работать с ними одно удовольствие. Они помогают создавать стильные атмосферные фотографии всего в несколько кликов. Что такое пресеты Важно знать! Теперь...
  19. ЫЫыыыЫЫ

    Скачать Вебинар "Карта желаний - менеджмент мечты" (Александра Кузьмина)

    Чем мы будем заниматься? Обсудим ваши цели и мечты, выбирая важное – то, исполнение чего принесёт Вам истинное счастье Научимся правильно формулировать цели, определять свои истинные цели и намерения. Проверим цели через ценности, и определим, какие из наших целей наиболее важные и значимые...
  20. Аноним

    Скачать Территория смелых женщин. Тариф - Соло (Сабина Филина)

    Особое место для каждой Мы создаем сообщество сильных и смелых девушек, которые хотят поверить в себя и двигаться по жизни с этим ощущением. ЗДЕСЬ МОЖНО Найти единомышленников Получить поддержку Найти решение своих проблем Не притворяться и быть собой Осуждать Обесценивать Унижать ЗДЕСЬ ТЕБЯ НЕ...
Сверху