1. ДональдТАК

    Скачать Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете (Ирина Никулина)

    Это книга о том, как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты. Автор расскажет, как углеводы влияют на уровень глюкозы в крови и как перестроить свое питание на функциональное, позволяющее контролировать диабет. В этой книге вас ждут 100 оригинальных и вкусных...
  2. ПРИВЕТИК

    Скачать Все, что нужно знать о сахарном диабете (Ирина Пигулевская)

    Сахарный диабет называют бичом нашего времени. Его распространение не знает границ, во всем мире им болеют более 430 миллионов человек… Но! Диагноз "сахарный диабет" - не повод для паники и уж тем более не приговор. При соблюдении определенных правил ваша жизнь может быть долгой и насыщенной...
  3. Свинтанцы

    Скачать Живая еда. 100 рецептов домашней кухни (Ирина Никулина Имаджика)

    Хочешь быть здоровым и счастливым? Не покупай готовые блюда в магазине! Сделай сам живую еду: без красителей, загустителей и усилителей вкуса! Только домашняя готовка может сохранить здоровье и сделать тебя счастливым. Узнай, как приготовить дома то, что ты обычно покупаешь в магазине...
  4. Сумасшедший конь

    Скачать Как за короткое время нормализовать сахар в крови (Диляра Лебедева)

    Уже через несколько дней ваши вопросы «ЧТО МНЕ МОЖНО ЕСТЬ?» и «КАК СНИЗИТЬ ВЕС И САХАР КРОВИ» начнут растворяться... даже, если Вы устали бояться за свое здоровье... даже, если стрелка на весах и цифры на глюкометре Вас сейчас не радуют... даже, если вы со страхом и тревогой глядите в...
  5. Аноним

    Скачать Онлайн-программа "Оптимальный сахар в крови" (Юля Богданова)

    "Оптимальный сахар в крови" 4-Недельная онлайн-программа Оптимизируйте уровень сахара и свой образ жизни с нутрициологом, экспертом по питанию и тренером по дыханию Юлей Богдановой! «Сахар в крови — это что-то про диабет? Хорошо, что меня такое не касается!», — думают многие. И многие...
  6. Кофка

    Скачать Меню для диабетика. 500 лучших блюд для снижения уровня сахара (Ольга Кузьмина)

    Диета – основа лечения и профилактики при сахарном диабете всех типов. Именно сбалансированное и правильное питание становится ключевым в такой ситуации. Употребление определенных продуктов, сокращение в рационе насыщенных жиров и сахара помогает контролировать уровень глюкозы в крови...
  7. Кукарек

    Скачать Как привести сахар в норму (Павел Силуянов)

    Полный пошаговый курс, как нормализовать уровень сахара в крови не прибегая к помощи медицинских препаратов Как это сделать, за счет изменения рациона и привычек питания? В данном курсе изложена вся необходимая информация с подробнейшим планом действий и рекомендаций. Внимание! Данный курс не...
  8. Олег КО

    Скачать 100 легких рецептов блюд на каждый день для поддержания энергии и здоровья (Наталья Бибекина)

    Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма. От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров...
  9. VOXit

    Скачать Инсулинорезистентность (Ксения Машкина)

    Что внутри: Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР Всеобъемлющий список симптомов и проявлений Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного списка на начальной стадии, а что...
  10. Hi-hi

    Скачать [PreventAge] Как снизить тягу к сладкому (Ирина Мальцева, Михаил Гаврилов)

    На лекции вы узнаете: — О самых неожиданных причинах тяги к сладкому и мучному, — Почему стоит навсегда отказаться от сахара, и что для этого нужно сделать, — Почему срывы — это нормально, и как с ними работать, — Как помочь справиться с зависимостью. Вы научитесь: — Анализировать свои эмоции...
  11. Аноним

    Скачать Книга о пище духовной и телесной: 100 рецептов блюд из классики мировой литературы (Янг Кейт)

    Описание Хотите позавтракать тонкими блинчиками по-шведски, которые так ловко готовит Пеппи Длинныйчулок? Или предпочтете что-то экзотическое, например, японский завтрак героя Харуки Мураками — рис, мисо-суп, маринованные овощи и вкуснейшую глазунью? На обед можно приготовить спагетти с...
  12. Танцующий пёсика

    Скачать Идеальный рацион при диабете для женщин (Ксения Пустовая)

    Кому это подходит? Тем у кого диабет, или преддиабетное состояние Этот рацион идеально подойдёт тем, кому поставили диагноз "сахарный диабет", у кого есть проблемы с сахаром, инсулином или ожирением. Беременным и планирующим беременность. Этот рацион поможет сформировать здоровье малыша и...
  13. БобГубка

    Скачать 100 рецептов при остеохондрозе и отложении солей. Вкусно, полезно, душевно (Ирина Вечерская)

    Данная книга расскажет о том, как питаться при различных видах «отложения солей». И хотя официально такого заболевания не существует, под этим диагнозом обычно скрывается нарушение обмена с отложением солей в суставах: кристаллический артрит – подагра, остеохондроз и его осложнение – спондилез...
  14. Морковкин

    Скачать [Sigh Energy] Идеальный уровень сахара в крови

    Эта программа помогает поддерживать здоровый уровень глюкозы в крови и удалять избыток сахара, постоянно поддерживать уровень сахара на здоровом уровне. - Лечение гипергликемии - Лечение гипогликемии - Идеальный уровень сахара в крови
  15. Танцующий пёсика

    Скачать Сборник рецептов из консервов (Ирина Собченко)

    Сборник рецептов из консервов Когда заканчиваются идеи приготовления быстрых и вкусных ПП-блюд вам на помощь придёт новый сборник с рецептами из консерв. В этом сборнике Я собрала для вас лучшие рецептов, которые придутся по вкусу всем и каждому! Мы расскажем: как правильно выбирать...
  16. Танцующий пёсика

    Скачать Школа диабета.Тариф Стандарт-2 (Ольга Павлова)

    Уникальный курс эндокринолога Павловой Ольги Михайловны, разработанный специально для людей с диабетом 1 и 2 типов и преддиабетом. Это 7-летний опыт ежедневной работы над улучшением здоровья пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типов, а так же преддиабетом. Что вы получите: снижение сахара...
  17. Мейма

    Скачать Как исправить инсулинорезистентность? (Кристина Деревцова)

    Это будет очень полезное мероприятие, на котором мы обсудим причины и последствия инсулинорезистентности, а также поделимся эффективными методами ее исправления. Инсулинорезистентность — это состояние, при котором клетки организма не реагируют должным образом на инсулин, что может привести к...
  18. dellcool

    Скачать Жизнь с диабетом. 3 ступени к снижению уровня сахара в крови и восстановлению качества жизни (Дональд Хенсруд)

    Глюкоза – и один из главных источников энергии, и невероятное зло, которое может за считаные годы полностью уничтожить наше здоровье. Самая большая беда избыточного потребления сахара – ожирение, метаболический синдром и… диабет II типа. Программа диетотерапии диабета, разработанная...
  19. Поварёнок

    Скачать Богиня глюкозы: Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь (Джесси Инчаспе)

    Как сбросить вес, перестать хотеть сладкого, зарядиться энергией и продолжать наслаждаться любимой едой Если вы хотите улучшить здоровье, но при этом не отказываться от своих любимых продуктов, воспользуйтесь эффективным инструментом управления уровнем сахара в крови. Микроскопические молекулы...
  20. Салютов

    Скачать Все секреты Фотошоп в одной книге (Ирина Никулина)

    О книге Крайне полезная книга для новичков в программе Фотошоп! В ней легко, просто и по шагам изложены секреты и особенности работы в Фотошопе. К каждой главе есть ссылка на видеоурок. Видеоуроки можно скачать бесплатно и учиться по ним делать потрясающие эффекты Photoshop. В книге вы...
Сверху