Результаты поиска по запросу: Как обуздать гнев, не подавляя, без вреда для себя и окружающих (Наталья Волдуева)

В программе: * Работа со страхом проявления злости. * Виды и причины агрессии. * Пассивная агрессия. Реактивность и проактивность. * Гнев, ненависть, ярость. Причины и способы проявления. Занятие направлено на лучшее понимание себя и присвоение силы и энергии гнева. + бонус Вебинар "Уровни...

*Если все ваши отношения стремительно начинаются, а потом как-то непонятно сходят на нет. Или не заходят дальше стадии знакомства. *Если вы считаете, что достойны большего, но это большее никак не наступает. *Если вас постоянно недооценивают окружающие. *Если вас недолюбили в детстве, и вы...

Для грамотного человека в современном мире больше перспектив: ему легче найти интересную работу, наладить личное и профессиональное общение. Благозвучная грамотная речь и правильная письменная коммуникация – настоящий залог успеха в жизни. Книга популярного блогера Любови Гараз, педагога с...

В программе вебинара: * Чем хамство отличается от критики. * Зачем нужна критика. Её виды. * Самокритика. Польза или вред. * Как реагировать на критику. * Как сохранять самообладание. * Как самому критиковать цивилизованно. * Как связаны реакция на критику и отношение к себе. * Как...

В программе: * Связь фоновой тревоги и страха оценки. * Синдром самозванца. * Неадекватная самооценка и стыд. * Практическая часть.

В большинстве случаев мы так и покупаем: наугад, доверившись рекламе и производителю. А ведь можно иначе: быть умнее производителей и не переплачивать за рекламу и бренд, оценив эффективность до покупки, разобравшись в реальной безопасности и натуральности. Если вы хотите научиться всему этому в...

В программе: * Причины обиды и способы работы с ней. * Возрастная периодизация. * Цели и задачи каждого периода. Будет полезен также родителям для лучшего понимания себя и детей.

Подойдёт, если Вы постоянно беспокоитесь о своем весе. Боитесь, что всю жизнь придется бороться с лишними килограммами. Устали тратить деньги на бесполезные фитнес и диетические марафоны, которые лишь дают надежды, и что хуже - не помогают, а лишь увеличивают ваш вес после их завершения. Не...

Всего за 2,5 часа ты получишь подробную пошаговую инструкцию что делать, чтобы окружающие начали прислушиваться к тебе и стали лучше относиться Темы, которые ты раскроешь на мастер-классе

Задумывались ли вы над тем, как знания о бессознательном и о коллективном бессознательном могут быть полезны каждому из нас? А что, если великое бессознательное может быть применено в различных контекстах в бизнесе, в отношениях, в терапии и во многих других ситуациях? Евгений Спирица –...

Мы бы все хотели быть здоровыми, но иногда возникает вопрос: а что делать если Новый год, день рождения, зовут на корпоратив? Что делать, если не всегда получается соблюдать правила Аюрведы? Хорошая новость заключается в том, что если это делать не слишком часто, то можно не отказывать себе в...

Экспресс курсы от болей в спине "Здоровая спина - внутренняя свобода" [Волдуева Наталья] Вы можете избавиться от мышечного напряжения и скованности в движениях с помощью метода Функциональной психосоматической интеграции всего за 15 минут в день. Эти маленькие приятные движения изменят вашу...

чем еще пойдет речь во время вебинаре? Что такое осознанное питание и как этому научиться. Как избавиться от тяги к сладкому. Чем детокс отличается от диеты. Как справиться со стрессом и усталостью. Как спать лучше. Как похудеть и не поправиться снова. Как правильно...

Вегетарианство - тема обширная и неоднозначная, вызывающая много споров, имеющая своих последователей и противников. Из этого короткого курса вы узнаете, как плавно перейти на лактовегетарианство без вреда для здоровья, узнаете, как питаться сбалансированно, чем заменять белок, чтобы организм...

На этом КиноКоучинге вы поймете: • как найти и обуздать своих внутренних драконов; • как превратить извечного врага в преданного друга; • Как обрести мир внутри и построить гармонию вокруг себя. Кроме того, вы получите несколько НЛП-техник по мультипозиционному описанию, которые помогут вам...

В программе: * Суть и причины эмоциональной зависимости. * Алгоритм возникновения зависимости по шагам. * Способы снятия психоэмоционального напряжения. * План выхода из зависимости. * Практическая часть.

6 уроков от Александра Першина Благодаря курсу ты: - Получишь базовые знания по выпечке бездрожжевых десертов - Узнаешь, как готовить низкокалорийный творожный чизкейк - Научишься делать шоколадный ганаш и миндальное молоко в домашних условиях. - Сможешь удивить гостей вкусными и полезными...

Описание книги Книга «Как не дать себя в обиду? Развиваем эмоциональный интеллект» расскажет, почему важно развивать эмоциональный интеллект. Очень часто родители не понимают своих детей: почему он плачет, из-за чего расстроился, чего боится? И дети часто не понимают своих родителей: почему они...

Многие женщины думают, что полная драм и зачастую безответная любовь, несущая страдания и разочарования, и есть та самая подлинная и единственно возможная. Они постоянно придумывают, как изменить мужчину, хотят спасти его и день за днем закрывают глаза на то, что происходит. Все это указывает на...

Описание книги Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. В это неспокойное тревожное время мы все ищем, на что можно опереться. Кто-то находит поддержку в людях, кто-то в любимом деле, кому-то...