- Как есть досыта и не объедаться,
- Что и как есть, чтобы не толстеть,
- Что делать, если в гостях все время кормят и вокруг «столько всего вкусненького»,
- Какненабратьвесзапраздники, а, наоборот, похудеть.
Автор и ведущая вебинара психолог КатяЗимина
Продолжительность вебинара 1 час...
Запись будет доступна после вебинара в течение 1 месяца.
Продолжительность: около 1,5 часов
В ПРОГРАММЕ:
- Почему вес возвращается? Как остановить?
- Простые шаги, чтобы не допустить набора
- Секреты фиксации веса
- Мотивационна техника
- Ответы на вопросы
Об эксперте:
Яблонская Ирина
врач общей практики;
врач превентивной медицины;
автор книги «От перца к сердцу»;
врач-диетолог;
участница Первого международного балтийского конгресса по антивозрастной медицине;
сертифицированный специалист по биоимпедансометрии;
сертифицированный специалист по...
Описание книги
Меня зовут Вадим Краснов. Я специалист по физической подготовке и правильному рациональному питанию. В свое время я окончил государственный университет физической культуры и спорта по направлению спортивная медицина и реабилитация, также имею медицинское образование по...
Друзья, приглашаем на новый совместный вебинар Валентины Киселёвой и Хасая Алиева "Как сбросить или набратьвес. О здоровье, регуляции веса и снятии стресса".
На этом вебинаре вы узнаете, какие факторы влияют на наш вес, существует ли понятие оптимального веса, насколько важно соблюдение...
Запись вебинара
"Привычка неправильно есть"
- Как формируются наши пищевые привычки,
- Каковы основные типы неправильных отношений с едой,
- Что заставляет нас «заедать стресс» и в принципе, неправильно есть,
- Какие психологические проблемы мы склонны «лечить» едой,
- Почему в токсичных...
- Пищевые насильники: кто они и зачем им это нужно,
- «Я же о тебе беспокоюсь»: почему некоторые родители выражают заботу, перекармливая,
- Завтракать будешь в ужин: «воспитание» голоданием,
- Каша из топора, или жизнь на «подножном корме»,
- Последствия пищевого насилия в детстве и возможна ли...
ХОТИТЕ НАБРАТЬ ПОЛНУЮ КЛИЕНТСКУЮ БАЗУ ЗА 3 МЕСЯЦА?
Вы начинающий мастер и не знаете, как привлечь и удержать клиентов?
Вы уже имеете стабильную клиентскую базу, но хотите привлечь больше клиентов, чтобы безболезненно поднимать цену и зарабатывать больше?
Вы открыли свою студию или просто взяли...
Что такое здоровый вес и как составить персонализированную стратегию по работе с ним.
Нарушение обмена веществ и недостаток энергии, как основная причина проблем с весом.
Состояния организма, мешающие здоровому весу и эффективные практики по работе с ними.
Интервальное голодание как инструмент...
Узнайте подробнее, что вас ожидает в программе:
1. Экспресс-марафон для снижения веса:
Практические рекомендации: как правильно подготовить организм к празднику, чтобы ненабрать лишний вес.
Программа похудения на 7 дней для разгона метаболизма и снижения веса до 6 кг! Если вам нужно срочно...
Алкоголь и праздники - какне навредить здоровью?
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике.
Мы предлагаем "медицину 5П" вместо медицины стандартов!
Одобашян А.Г.: врач-психотерапевт, руководитель...
Здравствуйте, девушки! Меня зовут Катя Викс. Вместе с командой мы делаем онлайн-курсы для девушек, которые хотят похудеть, обрести стройное и подтянутое тело при поддержке тренера и специалиста по правильному питанию.
Тренировки, питание, мотивация - полный комплекс для тех, кто хочет обрести...
Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 41 минута.
Этот сеанс эриксоновского гипноза предназначен для прослушивания после того, как вы провели тренировку в спортзале. Как известно, для того, чтобы набрать мышечную массу, необходимо делать три вещи: давать мышцам анаэробную...
Какне переесть в праздники?
Новогодний стол - как постоянное испытание для меня и борьба с тем,
чтобы ненабрать килограммы..
Так было раньше!
Признаюсь вам, у меня - экстернальный тип пищевого поведения. Это значит, что я готова есть все, что вижу.
При экстернальном типе пищевого поведения...
Как быстро набрать подписчиков в ВК
За 8 занятий, на ваших глазах, новая созданная группа станет 10 000 сообществом с живыми подписчиками, наполненным контентом, активностью
Для кого этот тренинг?
Если вы хоть раз задавали себе следующие вопросы, значит, этот курс будет тебе определенно полезен...
Очень жаль, что рассказываю о своей уникальной методичке в такой период, но ждать больше не могу. Самая энергозатратная методичка по питанию готова. Огромная благодарность моей помощнице Евгении за проделанную работу, и за то, что каждую буковку записывала под мою диктовку.
⠀
Это не просто...
Мастер-класс
Какнабрать первую 1000 подписчиков в ютубе за месяц
- без опыта в съемках
- без кучи оборудования
- без команды
Даже, если ты скучный и неинтересный
Я нашел способ как можно быстро и БЕСПЛАТНО развивать ютуб-канал в любой тематике.
У вас нет просмотров и подписчиков, потому что...
Как собрать семью в отпуск и не выбиться из сил
Лекция профессионального организатора пространства о том, как грамотно спланировать свою поездку
Что вас ждет на онлайн-практикуме:
Как взять всё нужное и ничего незабыть
Какненабрать лишних вещей и не перегрузить чемодан
Какне тратить на...
Описание книги
Как стать успешным автором, пишущим на заказ? Какие навыки для этого нужны? Как работает мир книгоиздания?
Узнайте ответы на все вопросы о профессии гострайтера в книге известной писательницы Кати Майоровой!
Как реализовать себя в качестве автора, который пишет книги на заказ...