Результаты поиска по запросу: Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость (Джиллиан Райли)

Описание книги Пищевая зависимость – опасная болезнь современного общества. В той или иной степени ей подвержены тысячи людей. Но если о вреде других типов зависимости – например, никотиновой – активно пишут и борются с ними, то негативные последствия нездоровых взаимоотношений с едой не столь...

О книге Эта книга – путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них.Принято считать, что снижение веса – задача элементарная. Просто меньше ешь! Вот только этот совет на практике оказывается...

Описание книги Эта книга - путеводитель для тех, кто хочет похудеть раз и навсегда. Она раскрывает истинные причины перееданий и предлагает работающие способы избавления от них. Принято считать, что снижение веса - задача элементарная. Просто меньше ешь! Вот только этот совет на практике...

Непокидающее чувство голода - настоящая проблема при любой попытке снижения веса. Проблема кроется в гормоне голода - грелине. При неправильно выработанных пищевых привычках этот гормон по ошибке активизируется мозгом даже тогда, когда организм не испытывает потребности в питательных элементах...

Социофобия. Как справиться с социальной тревожностью и побороть застенчивость Джиллиан Батлер, клинический психолог и специалист по когнитивно-поведенческой терапии, предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с любой разновидностью социофобии. Навязчивые и тревожные мысли...

Вся коллекция моих пресетов для Пк LR( формат.xmp) для мобильной версии и Photoshop ( формат.DNG) Пакет из полной коллекции 50 авторских пресетов + как я добавляю пылинки, подходящие для съёмок сделанные в помещение ( дома, студия , загс , кафе и тд) , сделанные на улице (природа, в городских...

'Will turn your world upside down in the best possible way. Fun, profound and bursting with important insights' TIM HARFORD 'Anyone working to rebuild a more equal world will benefit from Tett's well-argued case that to solve twenty-first-century problems, we must expand our fields of vision...

Описание Многие люди испытывают настоящий страх перед рисованием, буквально ужас, заключенный во фразе "Я не умею рисовать!". Эта книга, полная изящных рисунков и увлекательных заданий, поможет вам преодолеть страх перед чистым листом бумаги и поверить в собственные способности. Вы перестанете...

Из книги вы узнаете: - может ли один сотрудник разрушить успешную компанию; - как в фирме образуются "племена" и зачем они устраивают разборки; - чему бизнесмены могут поучиться у антропологов; - что общего в устройстве банка и полицейского участка; - как преодолеть "синдром шахты". Синдром...

Путеводитель по домашнему обучению для начинающих Как эффективно учить ребенка дома Книга Джины Райли написана для тех, кто только готовится учить ребенка дома или в самом начале пути. Описывая собственный опыт мамы, решившей учить ребенка дома, Джина не только рассказывает о преимуществах...

Книга посвящена анализу преград, мешающих эффективному взаимодействию между людьми. Барьеры общения – это не только видимые трудности, такие как разное воспитание, различия в опыте или уровне образования, но и скрытые, психологические и эмоциональные преграды, которые часто возникают незаметно и...

Этот курс для людей, которые хотят перестать зависеть от социальных сетей: Вы хотите большего от жизни, но у вас ничего не получается Вы зависимы от социальной сети и хотите быстро освободиться от этого У вас есть дела, а вы все время проводите в социальной сети На работе, учебе больше тратите...

Набор пресетов для Пк LR( формат.xmp) для мобильной версии и Photoshop (формат .DNG) Коллекция Черно-Белых пресетов ! Это моя отдельная любовь и страсть . Это лучшие пресеты ЧБшек , которые сделают фотографию как снимок из кино ! Твоего кино!

Набор пресетов для Пк LR( формат.xmp) для мобильной версии и Photoshop (формат .DNG) Пакет 12 авторских пресетов подходящие для съёмок сделанные на улице ( природа, городская архитектура тд) Подкручивать стоит только температуру , экспозицию и красочность, подкрутив вы можете создать свой...

Набор 12 пресетов в цвете для Пк LR( формат.xmp) для мобильной версии и Photoshop (формат .DNG) Пакет 12 авторских пресетов подходящие для съёмок сделанные в помещение ( дома, студия , загс , кафе и тд) Подкручивать стоит только температуру , экспозицию и красочность, подкрутив вы можете...

Набор пресетов для Пк LR( формат.xmp) для мобильной версии и Photoshop (формат .DNG) Это пакет из 13 пресетов легендарной пленки KODAK , входят самые универсальные пленочные цвета , которые идеально ложатся на фотографии!

Размеры: 62, 68, 74, 80, 86, 92, 98, 104, 110 Стоимость описания: 350 рублей Описание представлено в формате PDF с фотографиями и видеоматериалом Пряжа: 75-100 м на 50 г. Плотность вязания: 17 петель х 24 ряда в квадрате 10х10 см спицами №4. Изделие вяжется сверху вниз.

МЕТОДИКА «Как избавиться от любовной зависимости» ⠀ 1. Испытывать стресс при разрыве с любимым человеком естественно, так нарушается привычный образ жизни. Возникает сбой в нейросетях вашего мозга, включившего в них «образ любимого человека». Мозг всегда работает по шаблонам, когда...

Содержание 1. полное руководство по съемке Любви Дома и на улице . Как я действую , на что обращаю внимание. От чего отталкиваюсь. 1. видео .Мастер Класс дома и на улице. 2. Видео урок по Сюжетам (+ более ста готовых сюжетов)( лекция из курса "Я-Автор"). - урок по Композиционным приемам...

Как убрать зависимость от любви, от человека (общий курс для мужчин и женщин) Формат: doc Здесь нет никакой эзотерики. Здесь нет никакой заумной психологии. Здесь нет стандартных советов психиатров и психотерапевтов. Здесь нет советов от глянцевых журналов. Здесь есть только немного полезной...