Если вы хотите:
Ощущать себя молодой и здоровой
забыть о проблемах с суставами, обрести крепкий иммунитет, стать стройнее и вернуть осанку
Меньше уставать и иметь больше энергии
научиться слушать своё тело, правильно дышать, расслаблять мышцы и суставы
Научиться справляться со стрессами...
КЛУБ ЙОГАСЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ С ЛАРИСОЙ СЕМЕНОВОЙ
КЛУБНАЯ ЙОГА У ВАС ДОМА
Начните регулярно заниматься собой, чтобы вернуть телу стройность, уму спокойствие и забыть о таблетках и возрасте
✅ 7 дней в неделю занятия в прямом эфире
✅ моя поддержка и консультации
✅ клубный чат единомышленников
✅...
Меня зовут Диана и я преподаю йогу по методологии FYSM в закрытом телеграмм канале.
В основном практики методологии FYSM , но также я записываю классы по инь йоге и мягкой зарядке.
Практики до 60 минут в основном. Это удобно и не занимает много времени.
Уровень, который подойдет любому...
Откройте для себя мир йоги вместе с программой тренировок от Валентины Семёновой!
Йога - это не просто физические упражнения, это философия жизни, которая помогает нам найти гармонию внутри себя и с окружающим миром. Наша программа тренировок включает в себя изучение асан, дыхательных...
Что такое Швейный дуэт? Это закрытый клуб для любителей шитья, это телеграм канал, в котором собрано более 50 видео курсов по пошиву одежды и домашнего текстиля.
В нашем клубе вы найдёте уроки для начинающих швей, такие как пошив прямой и конической юбок, юбки-брюк, простых летних платьев...
Стиль жизни - это канал, где легко тренироваться, улучшать свое самочувствие и делать тело красивее
тренировки от 15 до 25 минут
кардио-тренировки для дома
тренировки на каждую зону тела
развиваем кардио-систему
улучшаем внешний вид любой части тела
улучшаем осанку, форму, мышечный тонус...
Автор Инна Тлиашинова
– Автор уникальной методики «Мастер разборов»
– Основатель Международной Школы « Мастер Разборов»
– Психолог,
– Лауреат национальной премии «Предприятие года»
– Бизнес-тренер
– Бизнес-наставник
– Эксперт федеральных каналов и ведущих изданий
– Реальный долларовый миллионер...
Программа:
Урок 1
Мягкий остеопатический урок, снимает боли и напряжение с тела, убирает асимметрии. Фокусные точки-крестец, таз, грудной отдел.
Урок 2
Урок, посвящен работе с тазобедренными суставами, профилактика коксартроза, работа с подвижностью и мобильностью
Урок 3
Баланс. Вестибулярный...
В пятницу, 7 марта 2025 года, в 19.00 по Москве в Zoom состоится наша традиционная ежемесячная встреча - онлайн сессия вопросов и ответов "МАРТ2025. ПЛАНЕРКА С АЛЕКСАНДРОМ ЛИТВИНЫМ". Александр Богданович даст анализ предстоящему периоду и ответит на вопросы зрителей.
Стоимость 2390р (до 5...
7 ингредиентов для выстраивания счастливой жизни
Как принять на себя адекватную ответственность за свою жизнь
Как разобраться в своих жизненных ценностях
Как поверить в себя и повысить самооценку
Как бороться с дискомфортом и стать стрессоустойчивым
Это фундаментальный семинар, который включает в себя важные знания из всех основных обучающих курсов Центра позитивного мышления и восточной метафизики Наталии Правдиной. Будьте внимательны: получив когда-то именно эту информацию, которая будет дана на семинаре, ученики Наталии Правдиной стали...
Многие не используют даже 50% своего потенциала
связывая это с обыкновенным страхом перемен и опасением за возможные неудачи. Страдают от чувства беспомощности и отсутствия цели в жизни, не понимают свою уникальность.
Испытывают чувство депрессии, апатии и отчаяния
от работы "на автомате" на не...
Почему Тележки?
Меня зовут Катя, и скорее всего вы знаете меня по проекту "ТАНЦЫ на ТНТ", где в каждом сезоне я была хореографом в команде Мигеля, и / или по проекту "НОВЫЕ ТАНЦЫ", где я уже была членом жюри.
Люблю ставить хореографию, танцевать сама просто обожаю. Но лучше всего у меня...
Дайджест Аномалии на Март:
Спонтанные эфирчики #аномалияfm:
- Как стать сексуальным (1 марта)
- Как выстроить такую же глобальную компанию, как всеинструменты.ру (2 марта)
- Хватит быть лягушкой-квакушкой (6 марта)
- Концепция «Кто?» (6 марта)
- Техника «Хвост» (11 марта)
Эфиры со спикерами...
Инструкция к неизбежно счастливойжизни. Пакет «Стандарт» (Ирена Пол, Максим Марков)
Благодаря курсу ты…
Обретешь:
• новый образ мышления, чистый от мусора и стереотипов
• гармонию, комфорт и легкость во всех аспектах жизни
• уверенность в себе
• эмоциональный баланс
• новые цели и способы их...
Этот день настал.
Мы запустили проект" Основание"
Теперь все мои лучшие знания по развитию личности , мышления, отношений
и лучшего сценария жизни будут собраны в одном месте.
И не просто собраны а грамотно разделены по темам и материалам.
Об авторе:
Дипломат по профессии, эксперт в...
Впервые в клубе — интенсив по методике Animal Flow с врачом-неврологом и сертифицированным инструктором Animal Flow Владимиром Семкиным.
Занятия по системе Animal Flow направлены на развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения направлены на укрепление мышц за счет работы с естественным...
О фонде Михаила Хазина:
Фонд экономических исследований Михаила Хазина – один из немногих частных фондов, занимающихся экономикой в современной России. Он был создан в начале 2015 года экономистом Михаилом Хазиным для реализации масштабных проектов, а именно создание новых системных...
Сейчас расскажу, что каждый месяц выходит в закрытом канале:
1. Утренние танцевальные разминки, после которых чувствуешь себя бодрой, энергичной и начинаешь день с улыбкой на лице, а не с желанием разбить будильник о стену.
Также, иногда проводятся разминки в прямом эфире
2. Личные авторские...