О книге:
Неважно, поставлен ливам диагноз: есливы страдаете отболив спине — эта книга для вас.
До 70% процентов болей в спине лечатся неправильно или неэффективно. Проблема — в диагностике заболеваний. Боль – это не всегда про грыжиили неполадки с позвоночником, и чаще всего от нее можно...
Избавьтесь отболив спине грамотно вместе с доктором Демченко!
В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора.
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА...
Эта книга для всех, кто хоть раз страдал отболив колене, будь то последствия травмы или другие проблемы с коленным суставом. В большинстве случаевотболи, хруста, скованностии другого дискомфорта можно избавитьсябезоперацийи сложного лечения. Главное — верная диагностика.
Собранные в этой...
О книге:
Маттиас Манке — специалист по ортопедиии экстренной хирургии, возглавляет собственную клинику в городе Бохум (Германия).
ЗАБОЛЕВАНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА ЯВЛЯЮТСЯ ПРИЧИНОЙ 25% ВСЕХ ОТГУЛОВ!
Большинство из нас ведет сидячий образ жизни, работая в офисе или дома - мы проводим много времени...
Автор книги более 20 лет страдал от болей в позвоночнике. Не получив помощиот медицины, он стал изучать нетрадиционные способы оздоровления и создал простую методику, благодаря которой излечился от болей в спине и шее. Методика не предполагает использования фармакологии, дорогостоящих...
Подавленные эмоции, обиды, разочарования не могут исчезнуть в никуда, если мы выбираем путь молчания. Они продолжают влиять на нас изнутри, в частности, на здоровье позвоночника. Часто ливы слышаливыражения «тяжелым грузом ложится на плечи» или «идти с высоко поднятой головой»? Эмоциональные...
Описание книгиКак помочь себе при хронических болях в спине в домашних условиях: от теории к практике. Программа тренировок от реабилитолога на каждый день плюс упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте. Подробные инструкции, фото и ссылки на видео-демонстрации упражнений, - всё...
Какизбавитьсяотболив спине и шее?
Движение, дыхание и питание
Методы изложенные в курсе эффективны, просты и доступны в пользовании.
Выполняя данные в курсеупражнения, вы дадите вашему позвоночнику необходимый минимум движения иизбавите его
отболии тугоподвижности.
В случае же...
С помощью авторского обучающего видеокурса «Аптечка для лентяевиликак легко избавитьсяот болей в спине» Вы узнаете, как легко избавитьсяот напряжения и болей вспине.Все что отВас потребуется — это время отвременивыполнять упражнения из видеокурса, в любом удобном для Вас месте: дома...
О книге
О типах боли, о проблемах диагностикии лечения, о мифах и эффективных комплексах упражнений – опытный невролог и мануальный терапевт Владимир Демченко поможет вам освободиться от болей в коленях раз и навсегда!
Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной...
Описание книги
Боль — это тревожный сигнал. Организм пытается сообщить, что что-то с нами не так. Чтобы узнать что конкретно, нужно прислушаться к этой боли, начать вести диалог. Подход с обезболивающими препаратами не решает проблем, а только временно «затыкает рот» организму и не дает...
Стоял обычный весенний день, ничто не предвещало предстоящих событий. Я стояла в магазине, полном покупателей, и не могла сдвинуться с места. Ужас овладел мной. Холодный пот струился по моей спине. «Это конец!» — промелькнуло в моей голове. С того самого злосчастного дня мной был пройден долгий...
Курс упражнений для индивидуального использования с резиновыми эспандерами
Профессор, доктор медицинских наук, автор серии книг по оздоровлению организма Бубновский Сергей Михайлович предлагает принципиально новую систему восстановления трудоспособностии снятия болибез лекарствиопераций...
ЭТА ТЕХНИКА ИЗБАВИТ ВАС ОТБОЛИИ ДИСКОМФОРТА В ТЕЛЕ
Во-первых, вы получите практический мастер-класс по диагностике осанки, с помощью которого узнаете откуда растут ногивашей боли.
По итогу:
Во-вторых, вы получите комплекс LIMITLESS movement: Движения, которые улучшают подвижность всего тела и...
Курс состоит из очень простых упражнений иидеально подходит:
для пожилых людей
для тех, кто только начинает практику йоги
для людей с лишним весом
есливаш организм ослаблен после болезни
есливы находитесь не в лучшей физической форме.
Занятия очень легкие висполнении, но тем не менее...
Практический вебинар для всех, кто имеет проблемы со спиной и хочет вернуть себе здоровье и гибкость.
На обучениивы узнаете причины болей вспине.Вы поймете, какие механические повреждения бывают икаких убрать. Будет полный разбор психосоматических реакций на здоровье позвоночника. Сможете...
Вы страдаете от хронической боли – ивы не одиноки. Множество людей каждый день сталкиваются с этой проблемой, буквально отравляющей им жизнь. Каки большинство этих людей, вы уже наверняка перепробоваливесь стандартный набор решений: проконсультировались с врачами, прошли курс уколов...
Включите ввашу жизнь специально разработанную короткую практику, которая поможет вам справиться с головной болью. Этот метод направлен на уменьшение стресса и улучшение кровообращения в этой области.
Секреты мгновенного облегчения: откройте тайну избавления от головной болибез единой...
О книге
«Травмирующие движения» – одна из самых увлекательных книг Фельденкрайза. Она написана в форме беседы-рассуждения, где исследование парадокса (заключающегося в том, что мы меньше всего понимаем то, что делаем чаще всего) оказывается скорее лейтмотивом; при этом в самой книге в том числе...