Интенсивминус5кг (АртемДорученко)
Что вас ждёт на интенсиве?
Получаете базовые знания по механике похудения. То есть понимаете суть процессов, за счёт чего происходит набор и снижение веса
Учитесь самостоятельно составлять свой рацион из любимых продуктов, без каких-либо ограничений...
На моём проекте вы НЕ получаете бумажек с меню из кабачков и цветной капусты. Вы учитесь составлять рацион самостоятельно из любимых продуктов, включая тортики. Вы получаете рекомендации по физическим нагрузкам, но это не является обязательным условием.
Вы сами выбираете комфортный режим питания...
БЛОК 1
1.1. Почему ты не худеешь?
1.1.1. Почему ты не худеешь. Прикинь! Есть секрет, и самостоятельно тебе его не узнать
1.1.2. Какие приложения облегчают процесс похудения
1.1.3. Как создать идеальный рацион всего за один день и не жить на кухне
1.1.4. Как быстро научиться считать калории и...
Программа:
1.1. Почему ты не худеешь?
1.1.1. Почему ты не худеешь. Прикинь! Есть секрет, и самостоятельно тебе его не узнать
1.1.2. Какие приложения облегчают процесс похудения
1.1.3. Как создать идеальный рацион всего за один день и не жить на кухне
1.1.4. Как быстро научиться считать калории и...
Как за 4 недели научиться кушать любимые продукты, перестать бояться сладкого
и скинуть до 5кг без возврата
Почему Антизошник 1 ступень?
В обучении есть две ступени - задача первой понять, как это работает
и уже СРАЗУ получить результат, который будет отличаться:
без голодовок
без страшилок...
Это ваш шанс встретить Новый Год в платье на 2 размера меньше и сделать желаемую трансформацию в 2025 году!
Проект Антизожник
Схемы тренировки для дома и зала
Онлайн шаблоны отчета
Доступ к онлайн созвонам и разборам
Доступ всех вебинаров с сторонними экспертами
Доступ к моей библиотеке...
Если бы, самый толстый человек в мире, попросил бы меня помочь быстро скинуть лишний вес, я бы предложил пройти обучение именно в этом мероприятии!
"Минус 10 к Новому Году5. Такого рода движухи, я создаю очень редко, потому как они созданы для тех, кто хочет прямо здесь и сейчас результата...
Если бы я начинал вести Instagram с нуля в 2024
2 дня, чтобы узнать тренды и начать действовать правильно
+ презентация БК-6
Как много людей знает о том, что ты существуешь?
2024 год - время, когда пора перестать быть ноунеймом!
День 1. Правила игры
- Какой контент приводит аудитория
- Как я...
2 дня, чтобы узнать тренды и начать действовать правильно
День 1. Тренды 2024
Как получать клиентов прямо сейчас?
Что должно быть в видео, чтобы люди подписались?
Что изменилось в рилзах за 2023 года с точки зрения продаж
Ошибки - что перестало работать (не делайте так больше)
Презентация БК-5...
Что входит в стоимость интенсива:
2-6 комплексные тренировки в неделю
общение и мотивация от единомышленников
Ты получишь:
готовые программы тренировок в видеоформате под разные уровни и цели
Как будут проходить тренировки?
Ты тренируешься в удобном для себя режиме — в любое время и в...
ПРОГРАММА
ВВЕДЕНИЕ
Если бы я начинал сейчас с нуля, то делал бы ТАК (4 главных правила)
ЧАСТЬ 1: КОНТЕНТ, ПО КОТОРОМУ ВАС ЗАПОМНЯТ
3 причины, почему люди хотят ваш контент
18 рубрик на любой случай жизни
Как не выгорать и вести канал вдолгую
ЧАСТЬ 2: ПРОДВИЖЕНИЕ - БЫСТРО
Как правильно дать...
Весь опыт ведения личного блога в Telegram в двух эфирах.
Эфир 1
Майндсет. 6 убеждений, которые позволят не слиться и построить сильный канал
Контент. 16 рубрик - вы сможете вовлекать и удерживать аудиторию
Эфир 2
Продвижение. 4 стратегии, благодаря которым ваш канал будет расти
Монетизация...
Тренировки подойдут тебе, если:
Ты хочешь получить красивые руки
Ты никогда не знаешь как проработать руки на уличной площадке
Ты всегда хотел большие и рельефные руки на которые будут оборачиваться
Ты нуждаешься в проработке рук чтобы лучше подтягиваться
Ты хочешь тренироваться с собственным...
2х дневный интенсив по мобильной съемке
Как создать захватывающий кадр в обычной ситуации
Как стать востребованным видеомейкером в 2022 году
Формула съемки захватывающего кадра:
1. Визуально наполним кадр
2. Создадим объем и перспективу
3. Выберем необычный ракурс
4. Добавим действие героя или...
Вводная часть.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
1) Азы и понимание арбитража (что? как? почем? зачем?)
2) Виды вертикалей в арбитраже (источники трафика, рекомендации)
3) Партнерки, разновидность ПП (партнерских программ) и их возможности.
4) Виды офферов...
Разберись за 3 дня, как оформить свое портфолио и как начать работать с реальными заказами.
День 1. Портфолио
Как упаковать свое портфолио и рассказать о себе
День 2. Генерация заказов
Где найти заказчиков
День 3. Работа с клиентами
Учимся правильно общаться с заказчиками и делаем их...
Этот продукт мы очень долго готовили, прошли через 5 стадий, от отрицания до принятия, но по итогу сделали, на наш взгляд, очень крутым и полезным
Идея заключалась в простом - упаковать всю базу знаний, которую мы создавали на протяжении нескольких лет, структурировать, разложить по полочкам...
КОЛЬЦА:
базовые упражнения на кольцах
техника работы на кольцах
прокачка всех мышц тела с помощью колец как универсального тренажера
Интенсив тебе подходит, если ты:
хочешь научиться тренироваться на кольцах
устал от однообразных упражнений и хочешь попробовать новое
хочешь научиться делать...