ДэвидБернс гений психотерапии в подходе КПТ. Он автор мировых бестселлеров миллионными тиражами.
Маэстро в мире психотерапии.
Известен бестселлерами "Терапия Настроения", "Терапия Одиночества", "Новая Терапия Настроений" и др.
«Инструментарийтерапевта» включает сотни страниц современных...
В этом забавном интерактивном учебном пособии по психотерапии в формате PDF четко и пошагово описывается TEAM терапия доктора Бернса с письменными и ролевыми упражнениями, разработанными для отдельных лиц или классов, чтобы вы могли освоить эти методы. Упражнения обязательны для обучения, так...
Как за одну сессию происходит исцеления от проблемы которая мучала годами?
В этом драматическом видео на dvd показаны доктор ДэвидБернс и два его коллеги-терапевта, доктора. Джилл Левитт и Анджела Крамм на сеансе team cbt с коллегой, которая в течение девяти лет молча боролась со скрытым...
Краткое описание:
Доктор ДэвидБернс — американский психиатр, заслуженный ученый, преподаватель, автор мировых бестселлеров, популяризатор когнитивно-поведенческой терапии.
Перед вами самое последнее, дополненное издание классической работы Дэвида Бернса, основанное на новейших исследованиях в...
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми.
Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными.
И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи.
Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот –...
Описание книги:
Одиночество – тяжелое бремя. Порой дело в завышенных ожиданиях от себя или партнера, иногда – в неспособности выстраивать доверительные отношения, страхе отказа, романтическом перфекционизме или подавляющей самокритике.
Для избавления от одиночества нужно не искать новых...
Описание книги
Наша самооценка во многом зависит от взаимоотношений с людьми. Когда что-то не ладится с родными и близкими, мы чувствуем себя несчастными. И даже конфликты с людьми, которые нам безразличны, порой выбивают из колеи. Но часто мы не только не знаем, как решить проблему, а наоборот...
Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний...
Хорошее настроение.
Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума...
[Аудиокнига] Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток (Дэвид Д. Бернс)
Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью...
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса.
Первая версия книги была...
Американский психиатр и психотерапевт ДэвидБернс, который пережил опыт борьбы с одиночеством сам и помог множеству пациентов, предлагает подробное руководство по налаживанию собственной жизни. Прочитав книгу, вы узнаете, как люди, оказавшись на пороге отчаяния, начинают работать над собой и...
Стресс, неудачи, проблемы со здоровьем, бытовые и рабочие конфликты негативно влияют на нашу самооценку. Но как ее поддержать?
Самооценка – это способность любить и уважать себя в миг поражения так же сильно, как и при победе.
В книге «Здоровая самооценка: 10 шагов к уверенности в себе» Дэвид...
Хорошее настроение:
Руководство по борьбе с депрессией и тревожностью. Техники и упражнения.
Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и все валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума...
"Для всех, кто интересуется темой фасилитации."
Инструменты для вовлечения клиентов, улучшения обсуждений и построения совместной командной работы.
Автор: Ингрид Бенс
Сертифицированный фасилитатор, основатель программ электронного обучения Facilitation Tutor and the Facilitation Core Skills...
В книге даны практические советы для agile-лидеров и их команд. Предложен всеобъемлющий инструментарий для улучшения рабочей обстановки, в том числе структур, метрик и методов проведения совещаний, а также даны рекомендации по созданию успешных команд, достигающих наилучших результатов. Подробно...
Маркетинговый инструментарий
Концентрат ключевых методик для начинающих маркетологов, позволяющий быстро освоить базовые навыки анализа, разработки продукта и оценки эффективности кампаний. Это своего рода аптечка с алгоритмами и шаблонами, необходимыми для успешного старта в профессии.
Чему...
Инструментарий — это кладезь ответов на самые сложные биохимические вопросы.
Online-справочник написан максимально возможным простым языком, чтобы разобраться в метаболических процессах могли не только медицинские специалисты, но каждый, кому интересна тема биохимии и метаболомики своего...