Результаты поиска по запросу: Здоровый эгоизм (Марина Островская)

Как перестать быть удобной для всех и стать счастливой для себя: 3 терапевтических вебинара с проработкой сложных чувств и состояний. Ты перестанешь угождать всем чтобы любили, избавишься от страха отвержения и укрепишь свои границы. Дополнительно к тренингу идут мини тренинги Уверенность в себе...

Никаких Просто перестань и Просто начни. И никакого тайменеджмента или советов по организации времени. Интенсив убирает именно внутренние, психологические причины прокрастинации. Такие как: Страх облажаться, опозориться Синдром самозванца Нежелание брать ответственность Отравляющая вина Стыд и...

Как определить и отстоять свои психологические границы. Тренинг, который перевернет твое представление об уверенности в себе и позволит жить своей жизнью без оглядки на чужое мнение. Чужое осуждение и страх ошибки больше не будут тебя останавливать.

Вина позволяет осознать и признать свои действия или бездействия как неправильные, причиняющие другим боль или вред. Перестать. Признать ошибку. Попросить прощения. Простить себя. Стараться не повторять. Но мало у кого из нас вина работает на пользу всем участникам процесса. Это гадкое...

Какие темы мы разберем на курсе? Субличности ЭГО: внутренний ребенок, родитель, взрослый Что такое психологическая автономность Ложное и истинное Я Я-концепция: позитивная или негативная. Как выбрать себя Личностные границы Самооценка, самоценность, самоуважение. С чего начать Удовлетворенность...

ЧТО ВНУТРИ КУРСА "поперечно вязаные юбки" Это третий видеокурс, из коллекции "Юбки на вязальной машине" Обучение по изготовлению коллекции различных фасонов и моделей юбок, которые можно связать на вязальной машине. Пошаговые видеоуроки (13 штук). Длительность видеокурса 3 часа 45 мин. Вот...

ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ, ЧТО технология изготовления и обработки трикотажных изделий — ЭТО НЕ СЛОЖНО? Конечно не сложно! Для этого, всего лишь, нужно связать одну и ту же модель много-много раз. И каждый раз находить свои технологические решения, по вязанию и обработке изделия, связанному на...

Всем знакомо желание быть принятым, одобряемым и любимым другими. Нет ничего неправильного в желании поддерживать близких и помогать им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы начинаем жертвовать своими собственными желаниями ради угождения другим. Эта книга поможет вам лучше...

Глубочайшая проработка психологических ограничений по деньгам. Убираем страхи, добавляем мотивацию, расширяем взгляд на мир. В результате - меньше прокрастинации и больше эффективных действий, рост дохода, опора на себя, ощущение Я в порядке и независимость от чужого мнения)

Shakti Flow - плавная текучая потоковая телесная практика с особым рисунком дыхания, построенная по определенным правилам. "Шакти" - это олицетворение женского начала в каждом человеке, созидающая энергия творчества Вселенной, которая позволяет нам развиваться. По легенде, это имя носила великая...

Описание книги Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности. Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...

Стартуем 28 октября. Ты чувствуешь себя не в порядке из-за кучи противоречивых ожиданий и требований к себе. Общество требует быть одновременно красивой, но не слишком. Сексуальной, но не вызывающей. Счастливой, но не выпячивать это. Быть хорошей женой и мамой и при этом быть успешной и богатой...

Глубокий терапевтический тренинг для женщин. Никаких навязанных правил, длинных юбок и служения мужику. Что получишь: -перестанешь повторять родительские сценарии в отношениях -примешь отца и мать -перестанешь страдать во имя прабабушки, которую не знала -раскрепостишь тело и примешь себя -...

Как определить и отстоять свои психологические границы.

Тренинг, который перевернет твое представление об уверенности в себе и позволит жить своей жизнью без оглядки на чужое мнение. Чужое осуждение и страх ошибки больше не будут тебя останавливать.

Мощный тренинг в записи, по эффективности сравнимый с 3 месяцами личной терапии. 1 неделя - работа с родом и выстраивание поддержки предков. 2 неделя - перепрошивка детства и налаживание отношений с родителями. 3 неделя - эффективная жизнь, новые зажигающие цели и дочистка тараканов. 4 неделя -...

Что ты получишь по итогу: - перестанешь бороться с собой; - поймешь, что тебе на самом деле в жизни надо; - откажешься от чужих установок; - перестанешь считать себя плохой; - примешь свои недостатки и превратишь их в достоинства; - разблокируешь кучу энергии, которая уходила раньше на...

Программа курса: Ознакомиться с теорией возникновения младенческих колик, научиться выполнять массаж при младенческих коликах. — Ознакомиться с теорией возникновения физиологических запоров, научиться выполнять массаж при физиологическом запоре. — Ознакомиться с теорией пупочная грыжа...

Сон – основная составляющая здоровой жизни. Каждый из нас сталкивался с бессонницей, недосыпом. Причиной может быть стресс на работе, проблемы в семье, повышенная тревожность, информационный негатив и многое другое. Сон - очень хрупкая штука. В некоторых случаях уснуть может мешать даже тусклый...

Сегодня мастер-класс по выполнению декоративной окантовки «Жемчужная нить». ⠀ Исполнение такой окантовки (или канта, можно выполнить и то и другое) дает возможность создавать дополнительные декоративные эффекты, как в небольших , так и в крупных работах. ⠀ Украшать «жемчужной нитью» можно любое...