СТРАТЕГИИ
Больше 50 стратегий для комфортногообщения на работе и в жизни
ТЕХНИКИ
Техники ненасильственной иоткрытой коммуникации
НАВЫКИ
Навыки достижения компромисса
в конфликтных ситуациях
ПРАКТИКИ
Практики для исследования аутентичности в коммуникации
(своего уникальногостиля)
ДЛЯ КОГО...
Программа:
1 урок. Контакт ссамим собой. Учимся осознавать свои приоритеты.
2 урок. Как узнать, что вами кто-то манипулирует? Виды манипуляций.
3 урок. Как представлять свои ценности в отношениях сдругими.
4 урок. Практические методики защиты от грубой манипуляции. Тренируем реакции.
5 урок...
О книге:
Алина Адлер, практикующий психолог с двадцатилетним стажем и автор бестселлера «Ты в порядке», в своей новой книге вдохновляет читателей на перемены. С этой книгой не страшно быть собой. Она проявит вашу внутреннюю силу и поддержит: «Ты уже справляешься. Осознай, почувствуй это. Без...
Курс для построения счастливых отношений. Если вы хотите дополнить или заменить личную терапию самостоятельной работой.
Подробнее:
Старт курса 1 октября 2020 года.
Курс длится 3 недели. После окончания доступ к материалам ещё 30 дней.
Курссостоит из уроков в записи + будет проведен один прямой...
Программа курса:
1 модуль
Как укрепить доверие истать безопасным испокойным родителем?
Критерии роста участницы:
Родитель увидел причины, которые мешают укреплению доверия и безопасности.
Мама определила свой текущий стиль воспитания, своё место в иерархиисемьи.
Мама заняла правильное место...
Курс, после которого вы сможете наконец построить те отношения, которые хотите. С тем человеком, о котором мечтали. Возродить былую страсть. Пройти кризисотношений. Выбрать подходящего партнера. Принять решение о том стоит лисохранить или завершить отношения. Обрести утерянный смысл отношений...
Этот курс для Вас, если:
Вы не можете понять, что Вам нужно в этой жизни
Вы устали постоянноиспытывать тревожность, по любому поводу
Вы не умеете находить причин для радости, чувствуете уныние
Не понимаете, как это - полюбить себя и услышать себя
Постоянно бросаете начатое и беспокоитесь из-за...
Про вебинар
Тело - тос чего начинается контакт с реальностью, и если этот контакт обрывается, мы можем уйти в бесконечные коридоры своегосумрачного прошлогоилиидеалистического будущего, в сравнениис которым жизнь кажется пустой и бессмысленной. Когда мы соответствуем придуманному...
Порою мы совершаем поступки, которые долгосебе не можем простить. Вспоминая их, вы испытываете стыд, обиду, страх, недовольствособой. Прокручивая случившееся снова иснова, мы пытаемся забыть, оправдать, переиграть, выдумать другой вариант развития событий. Но действительное решение и...
НЛП – это новаторское, предельно рациональное направление в психологии, помогающее найти кратчайший ответ на ключевой вопрос: как получить максимум, затратив минимум ресурсов и времени?
Из этой книги вы узнаете, как вызывать доверие с первого взгляда, управлять своимии чужими эмоциями...
На интенсиве вы научитесь:
Как оформить раздел Товары и Услуги
Как работать с вспомогательными разделами Вконтакте
Как переливать аудиторию из других соц сетей, используя лид-магнит
Как настроить рассылку с помощью чат-бота исобрать базу
Как создавать группу/сообщество Вконтакте
Как упаковать...
Крутая сука
«Крутая сука» — авторский курс Натальи Патрушевой для тех, кто потерял контакт ссобой и телом, устал от удобности, посредственности, неэффективных отношений и безденежья, забыл ощущение счастья и лёгкости.
Будет всё как мы любим: крышесносная осознанность с юмором и только...
На практике с профессиональными психологамиотработаете техникиснижения тревогиистресса, улучшите личную эффективность. После курса найдете ответы на вопросы осебе, которые давно не дают покоя. Личный психолог-куратор будет сопровождать вас на протяжение всего месяца обучения.
Программа...
Для чегокурс?
Базовый курс «Опоры» — обучающий онлайн-курс для наработки навыка четкогоиспокойного взаимодействия ссобой, с людьмиис миром при любых внешних обстоятельствах.
Курс учит видеть и воспринимать события шире, мыслить разными категориями, формирует и закрепляет способность...
Практикум по эмоциональному интеллекту
Высокий эмоциональный интеллект - это контакт с разными частямисвоего Я. Этим мы с вами займёмся, будем налаживать связь, контакт ссобой.
Программа практикума:
Урок 1
Эмоциональный интеллект и психотравма.
Анатомия эмоциональногоинтеллекта: что такое...
В период пандемии коронавирусной инфекции мы считаем, что для любого человека особенно важно защитить себя, позаботиться освоих близких и не позволить угрозе нарушить жизнь, помешать в реализации планов и достижении жизненных целей! Именно поэтому мы решилиобеспечить слушателям возможность...
Екатерина Тохтарова - практикующий специалист, клинический психолог, член команды psy 2.0, автор множества проектов, блогер, автор книги по детской психосоматике и многих статей на тему психологии.
Курс подойдет как людям, поверхностно знакомым с психосоматикой, так и практикующим психологам и...
Для кого этот курс?
Недержание или подтекание мочи
Невозможно чихать или кашлять - любые резкие движения приводят к неловким последствиям.
Неприятные ощущения, воспаление или неожиданный выход воздуха в неловкий момент.
Воспаление влагалища, попадание воздуха
Сложноистрашно удаляться от...
Занятие 1
Здесь мы рассмотрим психологические предпосылки для формирования финансовых трудностей. Где берет начало та илииная форма ОТНОШЕНИЙ с деньгамии как ее изменить:
семейные ограничивающие установки;
сценарии, из которых сложно вылезти (“мне всегда мало”, “живу в долг”, “постоянно...