Результаты поиска по запросу: Дыши (Анастасия Налимова)

Большой курс по исцелению тела и психики через дыхание и движение. В этом курсе ты найдешь самые рабочие техники дыхания, которые: Восстановят твою нервную систему, - наладят твою связь с самой собой Улучшат осанку, уберут лишние отеки и напряжения из тела Сделают фигуру эстетичней за счет...

Раскрой грудную клетку Комплекс из 8 занятий 20-40 минут на улучшение мобильности грудной клетки и общей осанки Расслабляющие практики и мягкие силовые для закрепления результата

Старт МАРАФОНА 25 марта 14 дней - я буду вашим проводником в области похудения, я научу вас худеть легко, быстро, без диет и головной боли. Я эксперт в области дыхания, как правильно сочетать техники и как вы получите 100% результат. ⠀ В марафоне раскроем тему Любви к себе, познание своего я...

Сегодня на Магистерии вышла новая обзорная лекция искусствоведа Надежды Налимовой «Монументальное искусство и пропаганда в имперском Риме», и мы хотим рассказать вам об одном из самых роскошных памятников римского искусства — Алтаре Мира (Ara Pacis Augustae), возведенном при императоре Августе в...

Сегодня мы с вами поговорим о древнеримской архитектуре и градостроительстве, о том, как могли выглядеть римские города, преимущественно эпохи империи, чем они насыщались, какие пространства или постройки являются характерной приметой любого города того времени. Однако мы будем говорить не о...

Погружение в искусство древних цивилизаций – это возможность понять и ощутить культурное наследие Египта, Месопотамии, Греции и Рима. Курс позволит вам различить статую древних римлян от греческой, изучить зодчество искусства Египта, а также погрузиться в скульптуру шумеров. Особое внимание...

Вы получите: 25 видео-уроков 20 аудио-упражнений 18 практических заданий без проверки педагогом Вы научитесь: петь высокие ноты и отработаете их на любимой песне правильно дышать, брать ноты, которые раньше не получались уменьшите зажимы при пении, полюбите свой голос ваш голос станет крепче...

Уникальный курс, включающий в себя комплексы пранаямы по проработке основных вопросов здоровья и долголетия человека: - Практики на нормализацию давления и лишнего веса - Исцеления головной боли - Устранение проблем с ЖКТ - Улучшаем работу лимфатической системы - Улучшение работы...

Повернуть время вспять: КУРС "ДЫШИ" Татьяна Курчина 48 лет Массажист, косметолог эстетист, фитнес тренер, специалист по остеопатическим практикам. уменьшить отёки и другие возрастные изменения сбросить с себя груз пережитых стрессов, которые откладывались в теле годами убрать пару см в талии...

Практический курс для тех, кто: живет в режиме многозначности постоянно испытывает чувство тревоги забыли, что такое быть здесь и сейчас переживает сложный этап жизни испытывает эмоциональные перегрузки и стресс чувствует, что своего ресурса не хватает Хотя глобально, это курс для всех...

Ешь, пей, дыши, худей ™ Каждый марафон с Алиной Шпак уникален, каждый раз - это разные техники дыхания и новый комплекс упражнений, который подходит для НОВИЧКОВ И ПРОДВИНУТЫХ. Ни один марафон и ни один комплекс не повторяются, поэтому так важно участвовать в каждом - это системный подход к...

Живой онлайн мастер-класс про тексты Люди читают не слова, они читают эмоцию, с которой вы эти слова пишете! Влюбитесь в свой будущий текст - и приступайте к его созданию. Остальные секреты - на мастер-классе! Ольга Савельева, писатель, легко, вдохновенно и весело расскажет о том, как писать...

Сложности с дыханием могут сказываться на самых важных жизненных процессах, влиять на общее самочувствие и являться причиной многих проблем со здоровьем. Все это, конечно, в следствие поражения ткани лёгких или их особенностей! Когда часть участков альвеол не функционирует, мы испытываем...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Если вы: Накануне переболели ковидом; Часто болели простудами (даже если в глубоком детстве ); ‌Переболели пневмонией , бронхитом, ангинами; И теперь: - Чувствуете слабость; ‌- У вас мало сил...

Разберем проблемы с дыханием и иммунитетом: со стороны нейрофизиологии — работы мозга и психики, нейромедиаторов и гормонов со стороны психологии — паттернов поведение, которые мы получили в нашей семейной системе со стороны физиологии — работы мышц и связок, используя знания и приемы мануальной...

В мире, который вращается все быстрее и не обязательно в том направлении, на которое вы надеялись, легко оказаться жертвой ваших личных демонов. Они скрываются за каждым углом — демоны отчаяния и уныния, гнева и раздражения, зависти и сожаления. Эта книга не требует от вас изгонять своих...

Почему онлайн-курсы эффективного похудения дома «Дыши и Худей» работают? Потому что в основе курса лежат дыхательные дисциплины. Занятия полностью основаны на техниках диафрагмального дыхания, совместно с упражнениями на проблемные зоны. Эти упражнения подходят под любую физическую подготовку и...

Программа курса «Дыши» легко адаптируется под ваш график и индивидуальный распорядок дня - Все ключевые практики записаны в удобном аудио формате и занимают от 15 до 30 минут: так, чтобы вы могли делать их в любое удобное для вас время. - В курс заложены специальные практики “скорой помощи”...

Экспресс-курс "ДЫШИ!": Как быстро наполниться силами Как быстро успокоиться, убирать нервозность Как убрать спазмы в теле Улучшаем память и внимательность Гарантированный способ улучшить работу легких Улучшаем качество сна Как продлить срок жизни организма Как легко и быстро выровнять пульс и...

В Клубе дыхания каждый месяц: 80 новых онлайн практик более 3000 практик в записи 4 авторские медитации 4 авторские медитации с хангом 20 практик самопрограммирования 4 занятия с сексологом 4 занятия с женским коучем 2 занятия с коучем по мотивации 2 консультации с психологом 4 эфира с...