Результаты поиска по запросу: Гайд 30 идеальных завтраков для всей семьи (Раиса Алибекова)

Гайд "30 идеальных завтраков для всей семьи" С этим гайдом Вы: Получите 30 подробных рецептов завтраков из привычных ингредиентов Убедитесь, что завтрак это не только каша, бутерброд или яичница Сэкономите своё время, силы и нервы на поиски идей и подходящих продуктов Обретете полезную привычку...

С этим гайдом Вы: Получите 17 подробных рецептов ПП-завтраков из доступных ингредиентов Убедитесь, что ПП это просто, вкусно и недорого Сбалансируете и разнообразите свой утренний рацион Сможете правильно питаться без необходимости подсчета калорий Повысите работоспособность и уровень энергии...

Завтрак – самый важный прием пищи. Очень часто многие люди вообще не завтракают, не успевают или не хотят. Однако для организма первый прием пищи особенно необходим, ведь он запускает всю его работу в целом. В данной книге я собрала для вас самые разнообразные, вкусные, а главные быстрые...

«30 дней ближе» — это не просто календарь. Это путь из 30 коротких заданий, которые помогают родителям и детям почувствовать друг друга, услышать, стать ближе. Каждый день — небольшое, но значимое действие: обнять, нарисовать, поговорить. Эти 10–15 минут в день способны изменить атмосферу в...

БОЛЬШОЙ СБОРНИК ЗАВТРАКОВ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ 6 МЕСЯЦЕВ+ И ВСЕЙ СЕМЬИ Это самый нужный сборник в каждой семье, ведь завтрак - это важный приём пищи, который даёт энергию на весь день! Быстрые и вкусные рецепты будут по вкусу и малышам и взрослым. Что есть в сборнике рецептов: Больше 120 разнообразных...

С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес. ⠀ К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить...

Старт 4 января 2021 года. Уже через 6 недель вы сможете: ✔️ Плавно перейти к новому образу жизни без стрессовых и агрессивных методов. ✔️ Составлять сбалансированный рацион и получать от продуктов максимум нутриентов. ✔️ Восстановить работу ЖКТ и избавиться от беспокойств с кишечником. ✔️...

Строим и шьем толстовку со спущенным плечом (что значительно упрощает построение и пошив), воротник хомут, карманы в боковом шве. Показано построение на взрослых и детей.

`Сонник для всей семьи` - это по сути не один, а три сонника, собранные под одной обложкой: для женщин, для мужчин и для детей. И это не случайно - ведь каждую из этих групп людей объединяет свой эмоциональный мир, а следовательно и мир снов, мир ночных видений. Так что книга, которую вы держите...

Что нужно для начала хорошего дня? Правильно - отличный завтрак! Теперь не нужно будет думать над вкусным и питательным завтраком, чтобы порадовать себя и угодить близким. Сытные, разнообразные, из простых продуктов и для всей семьи - всё это завтраки, рецепты которых я собирала для вас 3 года...

Чем заняться, когда вся семья собралась вместе на праздник или просто так? Как отвлечь детей и подростков от телефонов, а взрослых - от салатов, телевизора и будничных разговоров? Мы придумали и сняли семейную вечеринку: играть в неё интересно взрослым, детям, подросткам и даже...

Предзапись на мой новый сборник меню. В этот раз там шедевр на шедевре, я уже под конец проработок и съемок начала думать, что это кто-то другой готовит, а не я. Очень ресторанная еда из привычных продуктов получается! В этот раз проработка была какая-то чумачечая, то мне не нравилась...

Рецепты обалденно вкусные, а КБЖУ как всегда идеально выверены. Вот я и сочиняю все новые и новые рецепты для сборников меню, чтобы мы с вами стройнели и держали фигуру. Я сейчас максимально ушла в новый сборник меню. Там такоооое🥰 Как работает меню? В ваших руках электронная книга с...

НОВОГОДНИЙ ИГРОМИКС для вечера семьёй или с друзьями 31 декабря или в каникулы. В этом году посиделки с роднёй и друзьями обречены на успех! Наша редакция подготовила сценарий беспроигрышного вечера. Он будет интересен и в компании с детьми, и когда они уже давно смотрят десятый сон. Он...

На вебинаре были рассмотрены вопросы: основные методы закаливания; использование закаливания в разных возрастных группах (новорожденные, груднички, дошкольный и школьный возраст, взрослые); принципы составления индивидуальной программы закаливания; закаливание часто болеющих...

На курсе СВИТШОТ мы продолжаем знакомить вас с тем, как работать с трикотажем: Вы узнаете, как его правильно выбрать, продекатировать и раскроить. Вы научитесь правильно стачивать трикотаж на оверлоке и на машинке. Мы рассмотрим обработку втачного рукава и рукава реглан, обработку низа рукавов и...

Откладывать пошив для своих любимых больше нельзя! Теперь шьём для всей семьи!!! Объявляю старт нового летнего марафона "ЛЕТНЯЯ ОДЕЖДА для всей семьи" Старт МАРАФОНА «ЛЕТНЯЯ ОДЕЖДА для всей семьи» 23.06.2024. В 13:00 по МСК. Марафон пройдет в закрытой группе ВК. В течении двух недель - именно...

Что значит правильно: Без таких осложнений как: Кариес под пломбой Выпала пломба или её кусок Зуб стал чувствительным, ноет, болит Зуб или пломба поменяли цвет Зуб откололся или рухнул Выросла киста и др Безопасными, а не токсичными материалами и, естественно, без боли ПЕРЕЛЕЧИВАТЬ ЗУБЫ РАЗ В...

Универсальный Новогодний квест или поиск подарка по запискам для разновозрастной компании. Задания собраны различной сложности, поэтому принять участие в игре смогут и взрослые, и дети. Прекрасный способ разнообразить праздничное застолье и развеселить всех гостей. Можно устроить коллективный...

Доступ к 6 модулям: Вводный модуль Основы нутрициологии: Урок 1. Базовые принципы нутрициологии Урок 2. Физиология пищеварения Урок 3. Строение ЖКТ Урок 4. Взаимосвязь питания и заболеваний Модуль 1 Основы правильного питания и пищевых добавок: узнаете, какие 50 основных питательных веществ...