В нем на 160 слайдах:
Симптомы дефицита каждого витамина и микроэлемента
Профилактические и восполняющие дозировки для детей разного возраста и веса
Пример конкретных препаратов с безопасным составом( и с российского рынка и с iherb)
Самые эффективные формы и про совместимость с другими...
Это свершилось! Вышло новое ОБНОВЛЕНИЕ! Не забывайте скачивать Гайд себе на устройство любое(телефон, компьютер).
Несколько месяцев я готовила для вас это супер полезное пособие!
Потратила много часов работы, чтобы сэкономить ваше время!
Я пересмотрела тысячи составов, запрашивал у...
Несколько месяцев я готовила для вас это супер полезное пособие!
Я пересмотрела тысячи составов, запрашивала у производителей уточнения по полным составам и отобрала для вас самое лучшее!
Готов гайд с моими экоподборками «добавкиивитамины с безопасным составом» для детей и взрослых, которые...
Дмитрий подготовил гайд "Витаминыиминералы: научный подход к укреплению здоровья". Это 100 страниц научно доказанной информации, факты и рекомендации с опорой на современные зарубежные исследования.
Из гайда вы узнаете:
Какие микронутриенты, минералыи микроэлементы жизненно необходимы вашему...
Это самое полное руководство по эффективным и безопасным добавкам, которые можно купить в российских аптеках и на маркетплейсах.
Не тратьте время на поиски, я сделала это за вас!
Не тратьте деньги на пустышки, в гайде готовые рабочие варианты!
Не беспокойтесь о составах! Всё проверено, в...
Доступ к 6 модулям:
Вводный модуль
Основы нутрициологии:
Урок 1. Базовые принципы нутрициологии
Урок 2. Физиология пищеварения
Урок 3. Строение ЖКТ
Урок 4. Взаимосвязь питания и заболеваний
Модуль 1
Основы правильного питания и пищевых добавок:
узнаете, какие 50 основных питательных веществ...
Как за 5 недель разобраться в витаминах и минералах для всей семьи.
Это специальный курс для думающих людей, которые хотят сохранить здоровье, улучшить качество жизнии продлить молодость. Только концентрат полезных знаний о витаминах и минералах, чтобы ваша семья была здоровой и активной.
Старт...
Если Вам важно как Вы выглядите и чувствуете себя - этот курс для Вас
Подойдёт, если
Для тех, кто следит за своим здоровьем
Покупаете БАД или хотите покупать витаминыиминералы, попадая точно в цель
Желает управлять свои настроением, весом и внешностью
Желает разобраться в причинах своих...
Экспресс-диагностика "Симптомы и возможные дефициты. Витаминыиминералы"
Как часто мы жалуемся на то, что кожа сухая, волосы слабые и выпадают, ногти ломкие… А ведь все это — симптомы недостатка витаминов и минеральных элементов. Даже желание съесть «чего-нибудь этакого» говорит не только о...
Вводная информация, начинаем с базы
Про синтетические витамины
Какой состав считается хорошим
Какую выбрать форму
Как принимать — курс или постоянно
С чего начать при множественных дефицитах
Как не навредить себе при самостоятельном приеме?
Как рассчитать детские дозировки
Таблица сочетаемости...
Вам нужен гайд, если...
✅Если у дефициты по анализам, если вы часто болеете, беспокоит апатия, усталость, проблемы с пищеварением, выпадают волосы, не устраивает состояние кожии вы не знаете, какие анализы сдать и как поддержать организм
✅Если запасы с айхерб уже подходят к концу, а чем их...
В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb,
полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников.
Содержание гайда:
«моя аптечка натуропатии»
«для здорового пищеварения»
«для протокола профилактики...
Базовый курс по выявлению и устранению дефицитов витаминов и минералов у детей и взрослых.
Почему стоит уделить внимание витаминам в детском здоровье?
Каждый современный ребенок не получает и минимальной необходимой дозы витаминов и минералов для нормального гармоничного развития и роста...
Руководство по витаминам и минералам
Это руководство - полноценна книга в 350 страниц 12 шрифтом, содержащая всю необходимую информацию о витаминах и минералах: А, В1, В2, В3, В6, В9, В12, С, Д, Е, К, железо, йод, калий, кальций, магний, медь, Омега-3, селен, сера, цинк.
Последнюю редактуру...
Функции. Дефициты. Дозировки. Правила приема.
От врача гастроэнтеролога, нутрициолога Елены Ержановой
Организм человека круглый год нуждается в витаминах и минералах, необходимых для здорового образа жизни.
Витамины – это вещества, необходимые для поддержания жизни. Они почти не вырабатываются в...
Вводная информация, начинаем с базы
Про синтетические витамины
Какой состав считается хорошим
Какую выбрать форму
Как принимать — курс или постоянно
С чего начать при множественных дефицитах
Как не навредить себе при самостоятельном приеме?
Как рассчитать детские дозировки
Таблица сочетаемости...
Здравствуйте, мои дорогие читатели!
У меня сегодня большая радость. Я закончила очень важную работу!
И с удовольствием предлагаю вам присоединиться к моей новой странице.
Сначала я вам честно признаюсь - я не умею продавать. Наверное, пора уже нанимать для этого специалистов.
Но я знаю точно...
В методичке разобраны следующие витамины:
Витамин (А, С, Д, Е)
Омега-3
Магний
Йод
Витамины группы В
Селен
Кремний
Цинк
Кальций
Симптомы дефицитов
Анализы
Профилактические и восполняющие дозировки
Ссылки на препараты
Организм без дефицитов = умный, спокойный, активный ребенок
Когда мама грамотно восполняет дефициты витаминов и микроэлементов у детей, она видит, что:
Ребенок практически не болеет и намного быстрее выздоравливает
Ребенок становится спокойным, капризы и нытье уходят
Буквально на глазах...
научит прислушиваться к сигналам своего организма
объясняет откуда берется энергия и почему нам так ее не хватает
содержит в себе инструменты для сохранения красоты и молодости
рассказывает про кофакторы и антогонисты
подобраны рабочие и эффективные добавки с iHerb
расписаны дозировкии формы...