Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким?
С развитием социальных сетей, созданием "личных брендов" и видимостиидеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает наси наши контакты с людьми. Но поверьте — это можно...
Всенекакулюдей.Какперестатьсравниватьсебясдругимииобрестиуверенность
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимостиидеальной жизни зависть превратилась в...
Прекратите обесценивать свой опыт и достижения, соревноваться с окружающимии беспокоиться, что всеинтересные события проходят мимо вас.
Курс подойдет, если:
Вы переживаете, что не можете успеть всё
Узнаете, как правильно расставлять приоритеты и бороться с желанием всегда оставаться в курсе...
Вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью? Хотите избавиться от постоянного чувства беспокойства иобрестиуверенность в завтрашнем дне? Курс "Какперестать тревожиться иобрестиуверенность в завтрашнем дне" психолога Оксаны Паниной – это ваш шаг к внутреннемуспокойствию и...
Мы - своисамые суровые надзиратели
Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным илинеуместным. Подавляем себя. Ине подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов исил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной исчастливой...
Мы – своисамые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным илинеуместным. Подавляем себя. Ине подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов исил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной исчастливой...
Сеанс поможет вам преодолеть своистрахии вновь научиться выстраивать полноценные и вдохновляющие отношения с людьми.
Может быть, Вы постоянно отталкиваете от себя людей, в то время как на самом деле вам хотелось бы сблизиться с ними?
Может быть, боль, причинённая вам в прошлом, заставляет вас...
Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения?
Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным?
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам?
Если вас, каки многих других женщин, беспокоят эти вопросы, то вы обратились по адресу!
Перед вами первое...
Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себясчитаете?
Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?
Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...
Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия истабильности!
Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...
Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себясчитаете?
Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?
Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
Шашки – одна из древнейших логических игр. С возникновением шашек связано множество легенд. Египтянесчитали, что этот вид спорта берет начало от игры алькерк, которую подарил людям бог Тот. В Римской империиутверждали, что сам бог Гермес обучил людей этой игре, а в Греции – что шашкисвязаны с...
Как понять себя: самооценка, ресурсы
и ценности
Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения ссобой, близкимии миром
«Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся...
Мы привыкли думать, что тревога - это такая эпизодическая вещь, которая иногда случается с нами, когда нам что-то предстоит. Например, сильные изменения или там выступление на сцене.
Многие путают страх и тревогу. Но на самом деле тревога гораздо сильнее представлена в нашей жизни.
Например...
То, как мы общаемся с окружающимии воспринимаем мир, определяется в первую очередь тем, как мы относимся к самим себе. Представления о наших качествах характера, достоинствах инедостатках, о том, как мы выглядим и хотели бы выглядеть в глазах других, помогают нам жить в обществе, но иногда мы...
Эта книга – квинтэссенция реальных, действенных советов для применения в повседневной жизни. Здесь не будет шаблонных, сомнительных и бесполезных рекомендаций, которые можно прочесть сегодня в любом интернет-блоге. Автор возьмет вас за рукуиувлечет в самые глубины – к истокам уверенности в...
Лидерство для скромных: какобрестиуверенность и завоевать авторитет (Ольга Орлова)
Лидерство для скромных: какобрестиуверенность и завоевать авторитет
Узнайте, какскромность помогает лидеру;
Разберитесь в себе иизбавьтесь от барьеров;
Станьте лидером своей жизнии дела.
ЧЕМУ ВЫ...
Уникальная серия "Экспресс-тренинг"! Серия этих интерактивных книжек супражнениями была разработана для того, чтобы помочь вам, наконец, взяться за дело и достичь успеха в любой сфере жизни. В каждой книге вы найдете интересные упражнения, яркие иллюстрации, полезные советы и мудрые мысли по...
Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себясчитаете?
Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе?
Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...