Результаты поиска по запросу: Врешь - не возьмешь! 80 способов снизить уровень тревоги (Андрей Кашкаров)

О книге Мир стремительно меняется, напряжение на наших границах нарастает. Сотни тысяч граждан страны участвуют в специальной военной операции, выполняя воинский долг. Сомнения в завтрашнем дне, стабильности, развитии уровня жизни стали заметной реакцией на вызовы времени, когда мы ищем...

Автор книги, также как и многие из нас, многократно сталкивался с ситуациями, которые хорошо знакомы нам при посещении поликлиник, общении с врачами (время которых на постановку правильного диагноза теперь жестко регламентировано), покупке дорогостоящих и часто малоэффективных лекарств по...

В книге представлены методики развития творческого мышления дошкольников и младших школьников. Практическое пособие снабжено теоретическим обоснованием и методическими комментариями, предложены эффективные игры и упражнения, с помощью которых показано как инициировать аналитические размышления и...

Тревога парализует, лишает радости и не позволяет раскрыть свой потенциал. Хватит жить в тени! Пришло время освободиться! Юлия Орли, психолог и психоаналитический психотерапевт, поможет вам найти внутреннюю опору в мире, где все меняется слишком быстро. Вы узнаете: - Где прячутся настоящие...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Жиросжигание. Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь Ведущий вебинара: Андрей Владимирович Антонов. Начальник сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии профессора В. Н. Селуянова, редактор рубрики...

Маленькие, но ежедневные стрессы приводит к ослаблению организма: — Вы чаще болеете; — Ваш вес повышается, так как Вы «заедаете» стресс; — Портятся отношения с окружающими; — Появляется чувство апатии и лень; — Энергетика организма снижается и Вы «замедляетесь»; и многое, многое другое… Что же...

Методы ТРИЗ улучшают системное мышление, развивают логику, оттачивают умение находить креативные и оптимальные решения. Результаты применения ТРИЗ для детей свидетельствуют об улучшении памяти, развитии творчества, повышении уровня доверия между родителем и ребенком, ведь занимаясь по программе...

9 законных способов вывести наличность и одновременно снизить налоги Расскажу о законных способах вывести деньги с ООО на физическое лицо и не получить блокировку счета по 115-ФЗ. При этом не надо будет уплачивать НДФЛ, страховые взносы, и даже можно будет уменьшить налог на прибыль и УСН...

Эта программа для тех, у кого: - Повышен плохой холестерин вы хотите снизить его а также контролировать уровень холестерина без применения статинов. - Высокий уровень плохого холестерина, вы пьете статины, но хотите снизить холестерин естественным образом за счет изменения образа жизни. - От...

Научись работать с уровнем тревожности каждый день. Подари своему телу и разуму настоящее спокойствие с помощью медитаций. Медитации необходимы, если… Не можешь контролировать тревожное состояние Плохо засыпаешь и спишь из-за стресса Испытаешь серьезный стресс перед важными событиями и...

Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов. 1 апреля многие отмечают «День смеха» или «День...

Удивительная – живая и практичная – книга о том, как решить две главные проблемы человека. Из нее вы узнаете, как обрести счастье и спокойствие дома, а также – как получать удовольствие от работы и добиваться успеха. Народная мудрость гласит, что счастье – это, когда ты с удовольствием идешь на...

Потоки негативной, токсичной, лживой информации. Новостные ленты переполнены драматическими и трагическими событиями. Столкновение гражданских позиций в ближайшем окружении. Чувства захлестывают. Хроническое нервное напряжение нарастает... Как справляться с витающей вокруг тревогой и...

Пачанга. Как научиться танцевать. Базовые принципы, ритмика, движения.

Чему вы научитесь? «Adobe Photoshop. Базовый уровень» — первый курс в серии по направлению Adobe Photoshop. Он закладывает фундамент знаний по обработке растровых изображений и изучает основной функционал программы. Полученная информация позволит вам ориентироваться в программе, понимать...

Описание книги Писатель и блогер Андрей Толкачев, автор книги "Ищи! Лови! Твори! Калейдоскоп источников вдохновения" создал уникальное руководство по генерации решений. Креативные инструменты, такие как лайфхак, метафора, фьюжн, инверсия, ассоциация, аналогия, для тех, кто работает головой, кто...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 340 стр. 2 иллюстрации Автор: Елена Выскребенцева О книге: «Согласится ли кто-нибудь посещать тренинг «Как стать миллионером», если его будет проводить мужичок в поношенном костюме и стоптанных ботинках? Захотите ли вы пойти на прием к...

Основы румбы. Базовые движения, пластика, ритмика. 8 занятий с обратной связью

Пусть ваши доходы увеличиваются благодаря успешным интернет-проектам, пока вы отдыхаете и наслаждаетесь жизнью! В настоящее время объем продаж в сфере электронной коммерции во всём мире составляет около 1,5 триллиона долларов в год и продолжает стремительно расти, поскольку всё больше людей...

ОСВОЙТЕ PHOTOSHOP И НАЧИНАЙТЕ РАБОТАТЬ На курсе «Adobe Photoshop. Базовый уровень» вы освоите инструментарий программы, научитесь не просто «работать с Photoshop», а «работать с изображением посредством Photoshop». Adobe Photoshop – флагманский продукт компании Adobe, являющийся стандартным в...