ТРИ НЕДЕЛИ настоящей перезагрузки для ума и тела перед началом самого желанного сезона года.
Интенсив — это:
21 день работы со здоровьем, телом и состоянием
5 вебинаров в записи от команды экспертов
отработка практических инструментов в закрытом канале интенсива
трекер для отслеживания...
ТРЕНИРОВКИ
4 раза в неделю, специально разработанные УНИКАЛЬНЫЕ упражнения на разные группы мышц.
Уникальные упражнения и связки, в которых ОСЕВАЯ НАГРУЗКА на позвоночник является МИНИМАЛЬНОЙ.
А чрезмерное напряжение на суставы и связки отсутствует.
Все упражнения исключительно с собственным...
Как выделить и описать бизнес-процессы компании? Что такое процессный подход в управлении компанией и как его реализовать практически? Как интегрировать решения по организации бизнес-процессов в корпоративную архитектуру и систему менеджмента качества? Как разработать корпоративный портал...
Почему Интенсив PROFPOLZa?
Вы устали от бесконечных путешествий в Интернете, от поиска и многообразия информации?
Тогда мы с вами! Научим просто и грамотно выбирать косметические средства для лица, тела, волос, оставаться стройной и питаться правильно!
Лекции от Зинаиды Руденко курса PROFPOLZA...
Это ОБНОВЛЕННЫЙ КОНЦЕНТРАТ лучших техник фейспластикии
остеопатии на каждый день.
Мы добавили техники:
— по интимной гимнастике и работе с мышцами тазового дна;
— коррекции выпирающего живота и подъему внутренних органов;
— классический массаж лица;
— упражнения на вытяжение нижней челюсти.
В...
Вы получите: текстовую версию 10 дневного практического курса
Преображение началось с первого дня, и с каждым разом было все мощнее!
Всего дня три - а результаты просто потрясающие! Готовы идти дальше?
Началась 10-ти дневная практика молодости, красотыи привлекательности!
Вы еще успеваете...
Если похудение у вас цепко связано со словами «мало есть», «невкусно», «пресно», «голод», «диета», то самое время открыть эту книгу, а страшные слова забыть навсегда. Под обложкой вас ждет простая, в общем-то, истина: зачем голодать и давиться безвкусной несоленой гречкой с листом салата, когда...
Почему мы на самом деле страдаем от отёков? Время узнать правду!
Давайте честно: отёки — это не просто лишняя жидкость в организме. Это сигнал, что что-то идёт не так. Что внутри наш организм испытывает колоссальную нагрузку о которой мы можем вообще ничего не подозревать! Иигнорировать...
На курсе вы узнаете, как снизить вес до 7 кг за 6 недель без голодания и экспериментов над собой с помощью метода Smith, который основан на доказательной медицине и помог похудеть уже более 500 участникам!
Наша формула: Доказательная медицина + внедрение привычек + Поддержка куратора...
Модуль 0: Вводный
Урок 1. Как работать с платформой?
Урок 2. Вводный урок
Урок 3. Как двигаться к цели?
Результат модуля:
Вы разберетесь, как пользоваться учебной платформой.
У вас сложится полное понимание, как будет проходить обучение и взаимодействие.
Вы определите достижимую цель на курс...
Модуль 0: Вводный
Модуль 1: Основы питания и физической активности
Модуль 2: Планирование питания
Модуль 3: Понимание микронутриентов
Модуль 4: Разбор продуктов и диет
Модуль 5: Психология похудения
Модуль 6: Оценка прогресса и коррекция плана
Бонус: Банк рецептов
Бонус: Банк тренировок...
Экспресс-марафон, который навсегда изменит Ваше отношение к личной трансформации!
Вы узнаете все тонкости психологии, как управлять эмоциями, своим телом, как продлевать красоту и стройность тела, все самые последние и эффективные методики, основанные на последних научных исследованиях и...
Благодаря курсу вы:
Создадите алтарь для заклинаний красоты.
Усилите свою привлекательность и очарование с помощью богинь Афродиты и Фрейи.
Поможете себе удержать под контролем лишний вес.
Повысите эффективность ваших косметических средств.
Создадите талисман привлекательности с первым...
Для формирования портфеля применяется научный подход, основанный на отборе фундаментально недооцененных и прозрачных активов и элементах теории Марковица
В полуавтоматическом режиме оцениваются текущие цены на сырье, курсы валют, инфляция, операционные и финансовые результаты компаний для...
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что...
Освоите самый популярный софт для веб- и UI/UX-дизайна
Figma — основной инструмент веб- и UI/UX-дизайнеров по всему миру. Именно в Фигме создаются все сайты, сервисы и мобильные приложения, которыми вы пользуетесь ежедневно.
Чему вы научитесь на курсе
Профессионально работать в Figma...
Привет друзья, вы прошли мой марафон похудения и получили великолепные результаты ❤️❤️❤️
⠀
У многих возникли вопросы:
⠀
Как составлять меню самостоятельно
⠀
Чем заменять те илииные продукты
⠀
Как сделать меню подешевле
⠀
Как сделать индивидуальное меню
⠀
Сколько есть мужу?
⠀
Сколько граммов...
Для кого этот комплекс:
Повышен или понижен уровень ТТГ, выявили узлы, диффузную неоднородность илиизменения размеров щитовидной железы и не знаете, что с этим делать дальше
Чувствуете постоянную усталость, но не понимаете причину и «валите» все на щитовидку
Хотите предотвратить заболевания...
Онлайн-школа танцев — это возможность тренироваться со мной из любой точки мира .
Позволь мне рассказать немного о том, что ждёт тебя в моей онлайн-школе и почему именно со мной ты получишь не только новые знания, но и увидишь, как твои ощущения в танце и восприятие тела выйдут на новый уровень...
Освойте самый популярный софт для веб-дизайна и создания интерфейсов!
Figma по праву считается главным инструментом среди веб- и UX/UI-дизайнеров по всему миру.
Благодаря продуманному инструментарию и удобному интерфейсу, в Figma можно быстро создавать интерактивные прототипы будущих сайтов...