1. Цап Царап

    Скачать Вектор намерения - предновогодняя медитация (Андрей Ткаченко)

    "Я убежден, что для огромного количества людей является актуальной работа со своими целями, стремление к исполнению желаний. Во многом эта жажда найти моментальное, лёгкое, спонтанное решение и приводит к тому, что мы топчемся на месте в нерешительности, никак не начиная нужные действия. Нам...
  2. Большая Стирка

    Скачать [Tkachenko Yoga] Собери силу. Предновогодняя практика (Андрей Ткаченко)

    Присвой себе силу! "Глубокое медитативное состояние позволяет жить и действовать "на правильной ноте". Без оценок, самобичевания, лишних эмоций наблюдать события и объективно видеть итоги года. Остановиться, выдохнуть, принять всё хорошее, что было у каждого из нас в уходящем году. Всё сделанное...
  3. Носок

    Скачать Собери силу (Андрей Ткаченко)

    Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел. У кого-то они превратились в значимые события. У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий. В каждое вложены наши силы, энергия, внимание. Но как часто мы будто не замечаем своих...
  4. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Практика памятования о смерти (Андрей Ткаченко)

    MEMENTO MORI практика памятования о смерти для осознанной жизни Аналитическая медитация на основе традиционной практики маранасати. Уважительное памятование о неизбежности перехода и ценности жизни. Уникальности возможностей человеческого рождения. Конечности всех явлений и процессов. В первый...
  5. Большая Стирка

    Скачать Все занятия серии "Медитация" (Андрей Ткаченко)

    3 занятия, посвященных медитации, которые позволяют выстроить на их основе самостоятельную практику. Техниками можно пользоваться как отдельно, так и в комбинации с вашими физическими активностями. Путешествие к смыслам Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и...
  6. Кукурузкин

    Скачать Медитация. Поиск творческих решений (Андрей Ткаченко)

    В уроке содержится короткое пояснение к медитации - фрагмент записи онлайн-класса. Запись для практики - качественное аудио длительностью около 60 минут. Медитация - авторская техника ступенчатой работы с вниманием. Приёмы концентрации используются для достижения практических целей.
  7. Тьма

    Скачать Точка сборки 8 (Андрей Ткаченко)

    Сделай практику медитации рабочим инструментом Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития. "Точка сборки" 8й поток, ноябрь 2024, поможет начать новый отсчет...
  8. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Медитация. Путешествие к смыслам (Андрей Ткаченко)

    Находим ответы и осознаем ценности, фиксируем этап формирование мыслей и смыслов, возвращаем внимание к личной "точке сборки". Медитативная практика используется в практическом ключе. Запись для практики — качественное аудио длительностью около 50 минут.
  9. Mergin

    Скачать Путь легкости (Андрей Ткаченко)

    Стань творцом своей жизни! Найди путь к своему сердцу и открой в себе бесконечный источник сил для построения счастливой и наполненной жизни. Предлагаю тебе не останавливаться на достигнутом и освоить все «инструменты» работы с энергией, которые я дам в полной версии курса. Если ты возьмешь...
  10. Джери без Тома

    Скачать Медитация + лекция «Алмаз намерения» (Татьяна Румянцева)

    Медитация + лекция «Алмаз намерения» (Татьяна Румянцева) Прямо сейчас. Абсолютно у каждой внутри есть НЕВЕРОЯТНАЯ сила. ПРОЖЕКТОР, который светит в стену и по сторонам, хотя может освещать любое намерение, если научиться правильно его направлять. Собирать и направлять свою силу на НАМЕРЕНИЕ -...
  11. Цап Царап

    Скачать [YogaMasters] Йога Намерения №13 (Андрей Сидерский)

    Тип практики: Йога намерения Преподаватель: Андрей Сидерский Язык видео: Русский Длительность: 67 мин Уровень: Лёгкий Особое: Комплекс по йоге Данная серия комплексов ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных...
  12. Мiкки

    Скачать Безопасная гибкость (Андрей Ткаченко)

    + получится то, что не получалось + прогресс в гибкости за одно занятие + ясность - как избежать травм и боли Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало. А есть люди...
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Освоение наули (Андрей Ткаченко)

    Мастер-класс «Освоение наули» Андрей Ткаченко 29 марта в 19:00 по Мск Бесконечен спор среди практиков: важна ли в йоге форма, рождает ли она содержание? Или йога, прежде всего, про тонкие настройки, про изменения ума, которые – в свою очередь – порождают трансформацию тела? Важно ли уметь...
  14. Тьма

    Скачать Медитация Глубокий транс через дыхательные техники (Андрей Ткаченко)

    Аудиозапись практики для достижения спокойствия, глубокого и конструктивного трансового состояния. Авторская последовательность для работы с вниманием и дыханием
  15. Мейма

    Скачать Счастливые колени (Андрей Ткаченко)

    Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
  16. Бана-НА

    Скачать Ремонт связок (Андрей Ткаченко)

    Запись мастер-класса, прошедшего онлайн и посвященного реабилитации ног при растяжении, разрыве, воспалении сухожилий. Класс сочетает подробный разбор действий, теорию и практику. Этот класс посвящён реабилитации связок ног. Он построен на сочетании теории и практики на базе йогатерапии и...
  17. Кукарек

    Скачать Активация намерения. Ритуал-медитация 2022 (Татьяна Румянцева)

    Мало представить. Мало прочувствовать. Каждое намерение должно стать неотделимой ЧАСТЬЮ ТЕБЯ Хватит просто формулировать и забывать желаемое! Мы сделаем так, чтобы у тебя было ежесекундное напоминание. Когда ты готова Когда ты доросла Когда это точно твоё Когда ты стала ТОЙ, которая может этого...
  18. Пёсика

    Скачать Йога намерения №10 (Андрей Сидерский)

    Комплекс по «Йоге Намерения» №10. Среднего уровня сложности. В этот раз мы добавили новую опцию — аудиотренировку. Когда комплекс полностью изучен — включать видео нет необходимости, можно просто включить MP3 аудио-файл и выполнять комплекс под руководством Андрея Владимировича. Комплекс...
  19. Олег КО

    Скачать Пранаяма, база (Андрей Ткаченко)

    Пройдите серию занятий с Андреем Ткаченко, серия посвящена базовым техникам дыхания, замкам и брюшным манипуляциям Общая длительность занятий серии — 4 часа, каждое будет длиться 1 час Андрей глубоко погружен в изучение и преподавание пранаямы Его опыт практики более 15 лет, профессионального...
  20. авакаДО

    Скачать Комплекс по «Йоге намерения» №9 (Андрей Сидерский)

    редставляем вашему вниманию комплекс по «Йоге Намерения» №9 Умеренно высокого уровня сложности! Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях, более...
Сверху