Описание книги:
В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будетсделано!» Легко, открыто, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и...
Описание книги
НикитаМаклахов, автор проекта «Будетсделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших усилий и не жертвуя личным временем. Мы привыкли думать, что путь к успеху должен быть...
Гость выпуска – Андрей Пометун, автор книг «Принцип тетриса» и «Некоммерческие предложения», маркетолог и основатель агентства «Task and Solution Marketing». Андрей называет себя охотником за рассветами и коллекционером эмоций. Узнаем, как привычки помогают в повышении качества жизни...
КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ НА 2025 ГОД, ЧТОБЫ ОНИ ДОСТИГАЛИСЬ
За 1,5 часа поставьте мотивирующие цели, которые сами будут двигать вас к их достижению, и живите ярче в Новом году
Что ждет вас в мини-курсе:
Как не скатиться к заоблачным целям и найти истинно свои, к которым захочется стремиться
Как...
КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ НА 2025 ГОД, ЧТОБЫ ОНИ ДОСТИГАЛИСЬ
За 1,5 часа поставьте мотивирующие цели, которые сами будут двигать вас к их достижению, и живите ярче в Новом году
Что ждет вас в мини-курсе:
Как не скатиться к заоблачным целям и найти истинно свои, к которым захочется стремиться
Как...
НАУЧИТЕСЬ ЖИТЬ ЛЕГКО И ДОСТИГАТЬ ЦЕЛЕЙ БЕЗ БОРЬБЫ
КАКИЕ ОТМАЗКИ ВАШИ ЛЮБИМЫЕ?
1) Сяду на диету завтра, а сейчас слопаю эту мягкую французскую булочку!
2) Бросить курить легко, я 100 раз бросал и опять собираюсь
3) Уже 10 лет учу английский, но в нём слишком уж много слов
4) Пора на пробежку...
Как перестать бороться с собой и без стресса достичь любых целей
Приручите привычки и прокачайте эффективность
на онлайн-программе «Курс Полезного Действия»
от Никиты Маклахова и команды проекта «Будетсделано!»
Сколько раз вы начинали «новую жизнь»?
Все мы обещали себе, что будем ходить в...
«Спи сладко» — это программа для тех, кто хочет привести в порядок свой режим дня, крепко спать, высыпаться и отлично себя чувствовать.
Программа рассчитана на 1 месяц и состоит из 20 уроков с теорией, видео, практическими заданиями и дополнительными материалами
Интенсив поможет вам:
1. Сфокусироваться на целях и получить первые результаты вместо того, чтобы скатиться в привычную колею и застрять в рутине
2. Запустить энергию в свои планы на 2024 и получить поддержку единомышленников, чтобы не слиться со своих целей
3. Увидеть, что мешает достигать...
Как работать, чтобы хотелось жить? Какжить,чтобы хотелось работать? (Николай Козлов)
Как работает эта программа?
Если вы когда-либо занимались спортом, то методика «Дистанции» будет вам очень понятна.
«Дистанция» – это тренировка, тренировка нужных вам навыков. Тут все, как в спорте. Есть...
Если жить так, как хочется, скоро не будет денег. Если делать каждую минуту только то, что требуется, часто исчезает радость жизни. Можно ли всё это совместить: стать эффективным результатником и одновременно праздновать жизнь с утра до вечера? Да! Курс вас этому научит.
В курсе 6 видеоуроков...
5 причин купить
— После прочтения этой книги — увлекательной и провокационной — вы станете иначе доносить свои идеи до мира
— Чек-лист, который поможет превратить обычную идею — в «прилипчивую»
— В книге есть Лаборатория идей, где можно отточить теорию на практике: представить, как улучшить...
СОДЕРЖАНИЕ:
15 хороших вопросов и сильных инструментов, которые настроены под задачу планирования в непроглядной неопределенности - с учетом вашей уникальности, смыслов и самореализации.
Мы разберем их все, затем вы сами решите, что из этого будете использовать, когда сядете планировать свой...
Что вы получите?
Долгожданную свободу от зависимости.
Поддержку куратора и психолога.
Эффективный подход к свободе от курения.
Ненасильственный комфортный метод бросить курить.
Только научный подход.
Курение – это такая плохая и ненужная привычка, как и многие другие. Не нужно никаких...
Запись вебинара для родителей подростков 10-16 лет.
"До пятого класса все было отлично, а потом как отговорили. С каждым годом все хуже и хуже".
"Домашние задания? Не, не слышал. По-моему даже тетрадок по предметам не заводит. Говорит: "А зачем это все надо"? "
"Сказали, что не переведут в...
Никита Одинцов делится опытом и знаниями, накопленными за годы работы и жизни. Книга вобрала в себя многое, что может волновать каждого взрослого человека в нашей стране, а также то, что многие из нас стремятся передать своим детям, пока те не выросли. Опыт взрослой жизни — это то, чем мы хотим...
Описание книги:
Рут Озеки – американка японского происхождения, специалист по классической японской литературе, флористка, увлеченная театром и кинематографом. В 2010 году она была удостоена сана буддийского священника. Озеки ведет активную общественную деятельность в университетских кампусах и...
Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателю самую суть своих многолетних практических изысканий. Она рассматривает острые вопросы, рассказывает, что мешает распознать свои желания и добиться их исполнения. Чем важнее для нас...
ДЛЯ КОГО СЕМИНАР?
Не важно, веган вы или сыроед, либо придерживаетесь традиционного питания. Не имеет значения, сколько у вас было срывов и какое у вас состояние здоровье — вы в любом случае изменитесь, ведь всё упирается в простую передачу знаний. Требуется лишь «установить» эти знания, то есть...
Отпустить, чтобы жить...
Если прошлые отношения, иллюзии, ожидания от себя не отпущены, не отгореваны, нам тяжело и сложно жить вперед, принимать решения, идти на риски, выдерживать провалы и ошибки
Навык отпускать старое критически необходим для движения к новому
"Что значит отгоревать?"...