Книга на самую животрепещущую для мужчин тему! Автор объединил медицинские знания, свой опыт и опыт тысячи мужчин и создал специальный комплекс тренировок мышц полового члена.
Вокруг пениса сложилось множество мифов, и один из них гласит, что изменить данный от природы размер практически...
Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы — позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе хорошего самочувствия.
Бесконечная рутина, постоянные стрессы, множество...
Описание книги
Если вы хотите накачать мышцы, сбросить вес, выглядеть круто без стероидов и не тратить огромные деньги на спортзал и добавки…
Вам нужна эта книга!
Дело вот в чем:
– накачать мышцы и потерять вес – просто, но фитнес-индустрия хочет, чтобы вы думали по-другому;
– вам не нужно...
Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы длясамоговажного
Практикующий клинический психолог Саманта Бордман, опираясь на научные исследования и истории своих пациентов, делится стратегиями развития жизненной силы – позитивного чувства бодрости и энергии, которое лежит в основе...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
«Императорские упражнения» — это реально лучшее, что помогает мужчине не терять и восстанавливать свое здоровье.
Т.О. для своей машины, трактора, компьютера или болида...
Всем it-специалистам от junior до senior знакомы такие проблемы:
Сбился режим, работаешь по ночам и ничего не успеваешь
Постоянно выгораешь на работе и хочешь всё бросить
Не доволен своей зарплатой. Считаешь, что руководство тебя недооценивает
Накопилась тысяча мелких задач, до которых никак не...
Сань-Инь-Цзяо — удивительные точки на нашем теле, открывающие возможности для комплексного укрепления женского и мужского здоровья!
Лао Минь, специалист по восточным оздоровительным практикам, научит вас способам профилактики заболеваний репродуктивной и мочеполовой систем и познакомит с...
Травы для йогов. Очистительные процедуры хатха-йоги и использование растений среднего климатического пояса в различных направлениях йогической практики (Артём Фролов)
В этом руководстве собраны рекомендации по использованию растений, способных оптимизировать различные направления йогической...
Описание книги
«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом.
Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где...
Упражнениядля сильного мужского голоса. Как улучшить голос?
Тренировка для голосовых связок. Самостоятельное возрождение природной силы мужского голоса с помощью упражнений
Чему вы научитесь
Вы узнаете, как придать своего голосу уверенность и силу
Вы узнаете, как сделать свой голос глубоким и...
Здоровая печень. Избавляемся от проблем самого большого органа. Гепатит. Гепатоз. Жировая дистрофия. Цирроз (Ирина Пигулевская)
Печень – поистине уникальный орган, который способен выполнять свои функции даже при трети сохранённой ткани. И этого хватает, чтобы организм функционировал нормально...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь сделать свое тело более фактурным
Планируешь разучить аэробные упражнения
Не любишь однообразные тренировки
Хочешь укрепить все группы мышц
Не имеешь возможности посещать спортзал
Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с...
Описание книги:
Нельзя развить интеллект, если вы не знаете, какой он у вас от природы.
Современная наука о мозге совершила настоящий прорыв: теперь мы знаем, что есть три типа людей, которые живут в трёх разных мирах и используют три разные интеллектуальные стратегии.
На какой тип поведения...
В бестселлере "Красная таблетка. Посмотри правде в глаза!" Андрей Курпатов рассказал о фундаментальных психологических иллюзиях, которые искажают наше представление о реальности. В следующей книге "Чертоги разума. Убей в себе идиота!" представлена нейрофизиология мышления — как думает наш мозг...
Специальная физическая подготовка - необходимый элемент тренинга боксера.
Круговые тренировки в СССР совершенствовали скоростные и силовые качества боксера. Были созданы для развития у спортсмена силы, быстроты, выносливости. Но главное - совершенствование в комплексе – скоростной силы, силовой...
Почему пиво — это волшебный напиток для здоровья? Как земля из цветочного горшка помогает вашему кишечнику? Может ли чашка кофе победить депрессию и даже предотвратить рак? Как медитировать на ходу и снимать стресс по пути на работу?
Доктор Карстен Лекутат ответит на эти вопросы и научит вас...
Как добиться единообразного стиля на всех макетах? Решаем задачу, применяя простые техники!
Любой дизайн должен быть полезен пользователю. Но что конкретно дизайнеры должны делать для этого? Какие инструменты использовать? Как выстраивать логику макета? Где располагать важные информационные...
КАКИМИ НАВЫКАМИ НУЖНО ОБЛАДАТЬ ДИЗАЙНЕРУ
ФОРМИРУЕМ СИЛЬНУЮ ТЕОРЕТИЧЕСКУЮ БАЗУ
ЗНАКОМСТВО С PHOTOSHOP
ОСНОВНЫЕ ФУНКЦИИ ФОТОШОПА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФУНКЦИИ ФОТОШОПА
РЕТУШЬ
АВТОМАТИЗАЦИЯ ПРОЦЕССОВ
ФОТОШОП НА IPAD
ОСНОВЫ ВЕБ-ДИЗАЙНА
РАБОТА С НЕЙРОСЕТЯМИ
МАСТЕР-КЛАССЫ
БОНУСНЫЕ МОДУЛИ
MONEY & BRAND
О чем наш курс?
Photoshop PRO - это логическое продолжение нашего базового курса по Фотошопу.
На этом курсе мы разберем продвинутые техники, которые позволят вам существенно ускорить свою работу.
Также вы детально изучите все основные направления фотошопа, такие как:
Ретушь, цветокоррекция...