Питание по-французски, здоровый образ жизни, антицеллюлитные упражнения и о других секретах читайте в этой книге.
Что вы получите:
Книга в электронном виде
Объем: 32 стр. 14 иллюстраций
О книге:
Целлюлит — одна из самых распространенных проблем современных женщин. Целлюлит не имеет возраста и...
Требования
Для тренировок дома хорошо иметь: гантели, утяжелители, резинку или эспандер, коврик.
Описание
Курс представляет собой авторскую программу тренировок, рассчитанную на месяц.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление...
Что в программе?
Готовое сбалансированное меню
Есть выбор под ваши пищевые предпочтения и особенности организма: всеядное, безлактозное, без мяса и птицы, веганское. Рассчитаем необходимое количество КБЖУ, сделаем здоровый дефицит калорий. К каждому меню прилагаются рецепты и варианты замены...
Победим целлюлит за 45 дней
Домашняя антицеллюлитнаяпрограмма "Победим целлюлит за 45 дней"
Автор: Татьяна Сидорина
Данный курс подходит для женщин любого возраста
В результате прохождения курса Вы:
Спойлер
Составите свою собственную систему питания
Перестанете заедать стресс
Освоите...
Программа ежедневного французского. Уроки от 15 до 60 минут.
Результаты
Не будем больше бояться французского
Откроется второе дыхание и появится энергия на обучение
Поставим фонетику и научимся разговорным фразам для жизни
Глаголы и времена больше не будут вызывать панику
Запомним спряжения...
Во все времена женщины стремились к красоте и совершенству. С развитием технологий и более широких знаний в медицине стало очевидно, что для коррекции фигуры не обязательно операционное вмешательство.
С помощью данного курса вы научитесь профессии, которая актуальна и востребована всегда. Вы не...
Ручная липосакция – надежный метод радикального изменения форм и линий тела. Метод построен только на работе руками, без хирургического вмешательства. Помогает избавиться от таких зон как: галифе, бока, внутренняя-передняя-задняя поверхность бедра, внутреннее и переднее колено, икроножные...
Марафон из 10 уроков посвящен Imparfait - прошедшему незавершенному времени. Поможет разобраться в особенностях грамматики и отработать тему на упражнениях.
Что вы получите:
Узнаете, как образуется Imparfait
Освоите грамматику по теме
Поработаете над произношением
Закрепите знания по теме на...
1. Программа "Утреннее спасение стареющей кожи"!
Содержание
Умывание плюс увлажнение - секретные способы для распаривания для быстрого увлажнения
Чудо-эликсир, который выравнивает кожу, приводит ее в тонус и снимает усталость
Разгладить морщинки поможет очень простой рецепт -
Натуральные...
«Как убрать целлюлит навсегда»
⁃ анатомия и происхождение целлюлита
⁃ что такое целлюлит, и откуда он приходит к нам? ⁃ виды и стадии целлюлита
⁃ двойник целлюлита: ты уверена, что у тебя есть целлюлит?
⁃ что вызывает целлюлит?
⁃ тест на стадию целлюлита
⁃ методы избавления от целлюлита
⁃...
Безопасный бодифлекс[Антонина Кравец]
ПОРА БРАТЬСЯ ЗА ТЕЛО!
Техники глубокого диафрагмального дыхания, при которых в клетки организма
доставляется кислород и запускает процесс жироcжигания
+Для любых возрастов
+Заниматься дыхательными техниками можно начиная с 3-х лет
+Результат через 2...
Старт 22 апреля 2019 года.
Для кого:
Для всех у кого нет противопоказаний
кто никогда не дышал со мной
кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги и опытных королев бодифлекса
кто ленивый и ждёт мотивационный пендель
кто не может, но хочет Начать!
Доступ к закрытой группе в instagram
7 видео...
Вера - мама двоих детей и автор проекта по дыханию для похудения без изнурительных тренировок и строгих диет.
"На протяжении 5 лет я искала разные способы похудеть. Перепробовала все, что только можно: проходила марафоны попохудению у блогеров; нахаживала от 10к шагов в день; пробовала...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
27.09.2020 состоялся прямой эфир, в ходе которого мы провели вводное занятие к онлайн курсу "КОМАНДА +"!
Всех участников прямого эфира БЛАГОДАРЮ за проявление вашей ВОЛИ и за активное участие!
В ходе занятия мы:
рассмотрели что...
Первая доврачебная помощь в работе фитнес-тренера. Елена Овчинникова
За последние несколько лет многие фитнес-клубы столкнулись с экстренными ситуациями. Часть из них закончилась смертью клиента прямо в стенах клуба.
Опрос коллег показал, что лишь немногие тренеры знают, как действовать в...
Этот курс из 100 уроков рассчитан на 9-12 месяцев интенсивной работы. Самый полный и подробный курс фонетики французского языка для идеального произношения, который Вы встретите в интернете.
В уроках есть базовое видео, а также скороговорка, стихотворение, упражнения, видео на восприятие и его...
ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ОБУЧЕНИЯ
НЕДЕЛЯ 1
Знакомство с понятием интроекта, формулирование запроса, поиск ресурсов для изменений, осознание собственных установок
Грамотно сформулируете запрос, чтобы точно достигнуть цели.
Посмотрите, какие установки останавливают движение к тому, что хочется...
- Обучающие, разъясняющие, вдохновляющие видео
- Таблицы и карточки для запоминания и тренировки чтения, удобные для распечатывания
- Примеры слов для чтения, которые легко повторить и запомнить, аудио для самопроверки
- Интересные ДЗ и игры на закрепление материалы
Вы убедитесь, что читать по –...
[school.osteomama] Анатомический минимум детского тренерапо работе с осанкой. Биомеханика шага
Курс Анатомический минимум детского тренерапо работе с осанкой.
Биомеханика шага
Что ж, дорогие друзья! Позвольте представить вам мою гордость. Потрясающий уникальный и просто бомбический курс по созданию щенков французского бульдога! В этом МК я собрала для вас все свои знания и умения, копившиеся несколько лет при создании этой невероятно сложной породы собак! Путем проб и...