Результаты поиска по запросу: Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью (Юрий Дальниченко, Анастасия Прудник)

Описание книги Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более...

Описание книги С каждым годом функциональный тренинг завоевывает все больше поклонников. Причем приходят в него как новички, которые решили заняться своим здоровьем или внешним видом, так и профессиональные спортсмены – для улучшения спортивных результатов. Большим плюсом этих занятий является...

В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и главные ошибки новичков. Формат PDF

Современная реалистическая живопись является формой художественного высказывания, которое отстаивает представление объективной реальности посредством изображения персонажей, сцен и пейзажей в современном повседневном окружении. Она стремится к точному воспроизведению натуры, лишенному...

В этом анатомическом атласе детально представлены все системы человеческого организма, составляющие их органы, а также строение клеток и тканей. Здесь же достаточно подробно описано, как функционируют эти органы и системы, причем как по отдельности, так и совместно, обеспечивая жизнедеятельность...

Книга в формате PDF Объем: 162 стр. Автор: Наталья Степук О книге: Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество своей жизни в лучшую сторону. Эта книга очень...

Аннотация Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех или иных упражнений. Сделайте свои тренировки более эффективными, правильными, безопасными и улучшите спортивные результаты, используя...

Описание книги: Это уникальное издание с дополненной реальностью станет вашим личным экскурсоводом в мире шедевров живописи. Живой и увлекательный рассказ на страницах книги, сопровождающий великолепные репродукции знаменитых полотен, поможет понять смысл каждого из них и рассмотреть их...

Быстрая живопись – это техника изображения модели на пленэре, для которой характерно легкое и быстрое исполнение, требующее завершения работы в сжатые сроки. Благодаря этой книге вы легко освоите все приемы и хитрости, необходимые для создания колоритных и эффектных картин. Иллюстрированное...

О книге На страницах этой книги рассмотрены легендарные образцы вооружения, сыгравшие важную роль в истории человечества, начиная со времен Великой индустриальной революции середины XIX века, которая полностью изменила не только облик армий мира, но и сами принципы ведения войны. Разумеется...

Анатомия силовых тренировок Комплексы безопасных упражнений для всех групп мышц Боитесь начать тренироваться, потому что не знаете как? Или уже ходите в зал, а результата все нет? Новичок вы в силовых тренировках или вышли на продвинутый уровень, эта книга будет вам полезна. Профессиональный...

Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными...

Описание книги: Эта уникальная книга с дополненной реальностью станет вашим личным гидом в путешествии по удивительному древнему и вечно молодому миру архитектуры. Увлекательный рассказ на страницах издания сопровождают красочные изображения легендарных шедевров мирового зодчества: от старых...

Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с...

Ты хочешь знать, чем прославился Виллем Баренц, а чем – Иван Папанин? Как назывался первый в мире пилотируемый космический аппарат и кто из космонавтов первым в истории Земли совершил полет на таком аппарате? На дне какой пещеры течет река Эхо? Откуда возникает торнадо и как образуется цунами...

Большая 4D-книга для мальчиков с дополненной реальностью (Дмитрий Кошевар) Ты хочешь знать, как образовалась Вселенная? Сколько на небе звезд? Почему появляются северные сияния? Какой ветер называют ураганом, а какой – штилем? А еще тебе, конечно же, интересно, из чего состоит реактивный...

Книга в формате PDF Объем: 74 стр. Автор: Вячеслав Ликсо О книге: Этот уникальный атлас с дополненной реальностью предлагает совершить кругосветное путешествие, не выходя из дома. Изучая карты, сопровождаемые занимательной информацией и яркими красочными иллюстрациями, юный читатель...

Наш дом – планета Земля, несущаяся в космосе с невообразимой скоростью, – огромен и многообразен. Изучая и познавая свой уютный мир и всё, что его окружает, человечество прошло долгий путь в своем развитии, но тем не менее мы еще многого не знаем – Вселенная до сих пор хранит множество тайн...

Одна из важнейших сфер деятельности человека, где применяются только самые передовые технологии и последние инновационные разработки, – аэрокосмическая отрасль. Так происходило и при конструировании первых летательных аппаратов более ста лет назад, но в те времена, понятное дело, технологическое...

О чем курс: 1. Цели и задачи, решаемые в биомеханике. 2. Основные понятия биомеханики. 3. Анатомическая номенклатура. 4. Пространственная анатомия. 5. Функциональная анатомия. 6. Виды движений человека. 7. Центр масс и угол устойчивости человека. 8. Инерционные характеристики. 9. Основные...