Авторскаясистематренировок Элины Федоровой
Привет! Меня зовут Элина. Я живу в солнечном Лос-Анджелесе — Мекке индустрии фитнеса, где религия №1 — это спорт и здоровый образ жизни. Здесь рождаются тренды и передовые технологии.
Здесь самые лучшие тренера. В любой момент на улице вокруг вас...
Modeling School Online – это пошаговая инструкция, как стать моделью, от основательницы школы Элины Федоровой и многочисленных экспертов модельной индустрии – агентов, скаутов, фотографов, режиссеров и других успешных моделей. В этом курсе мы собрали все, что нужно для стремительного старта и...
11 комплексов, видеоматериал
Развитие и укрепление навыков боксера:
- для постановки ударной техники,
- для укрепления мышечного корсета,
- для развития силы.
Эл Квадло, думаю в представлении не нуждается! Все кто читали Пола Уэйда, и его книги Тренировочная Зона! то уверен, все Вы знакомы с Элом!
Это первый курс и видео-систематренировок от Эла! На просторах интернета больше нет!
По крайней мере я не нашел, да и не искал. Набрел случайно и дико...
Modeling School Online – это пошаговая инструкция, как стать моделью, от основательницы школы Элины Федоровой и многочисленных экспертов модельной индустрии – агентов, скаутов, фотографов, режиссеров и других успешных моделей. В этом курсе мы собрали все, что нужно для стремительного старта и...
Размеры 80-164
Два формата – а4, плоттер-914
При покупке одного роста, прийдут все полноты
Ткань – футер двухнитка петля с лайкрой @verba_tkani
Рост 80, 86 и 92 – посадка под подгузник
на выкройках указан рост и обхват груди
Длину изделия – промеряйте по себе (модели), так как при одном и том...
ЧТО ЭТО?
Авторскаясистема материнства Доктора Юрьевой — это курс, меняющий жизнь и мировоззрение мам
Подойдёт для тех кто планирует стать мамой
Для молодых мам, которые столкнулись с первыми трудностями
Моя программа поможет вам:
Омолодить лицо и улучшить свой внешний вид
Разгладить морщины или вовсе избавиться от них
Подтянуть верхнее веко
Научиться держать спину прямо
Замедлить возрастные изменения или вернуть эстетику лицу
Избавиться от морщин, второго подбородка, отёков, "носогубки"...
Впервые на русском языке — программа, по которой тренируются олимпийские чемпионы и профессиональные спортсмены, от футболистов до конькобежцев. Стать сильнее и развить выносливость, не ночуя в спортзале, поможет метод Табата — система коротких интервальных тренировок, которые помогут вам побить...
Практические составляющие программы «Уроки секса»:
классификация членов
эрогенные зоны и точки партнера (как доставить удовольствие именно Вашему мужчине)
точка «Миллион долларов»
приемы массажа члена
лодочка
ласки мошонки языком
искусство анилинкции или «гранатовый поцелуй»
приемы орального...
Цель ягодичного курса - чтобы Вы пришли к красивым и упругим ягодицам через разработанную систему 4-х этапов.
Даже самые спящие мышцы включим без пота, боли и травм.
Что внутри курса?
Теория, простая и понятная:
-как стопы связаны с ягодицами;
-в каких плоскостях работают ягодицы,
-зачем...
Два формата – А4, плоттер – 914
Кулирка с лайкрой
Длину изделия измеряйте по себе (модели)
Модели:
Элина. Сшит 158-42. Параметры Элины (на момент фотосессии): Ог – 82, От – 67, Об – 92, рост 158 – апельсин
Два формата – А4, плоттер – 914
Кулирка с лайкрой
Длину изделия измеряйте по себе (модели)
Модели:
Вера. Сшит 170-46. Параметры Веры (на момент фотосессии): Ог – 90, От – 74, Об – 99, рост 169 – пепел
Описание книги
Эта книга подойдет для читателя, мало знакомого с психологией, и для опытного психолога. Первая часть книги позволяет по-новому посмотреть на опыт и знания, которые являются основой отношений. Во второй части книги описана система Колеса баланса отношений, состоящая из сфер...
Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты.
В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов...
Записи 10 онлайн-уроков авторского курса по преодолению дисграфии и дизорфографии со свсеми материалами к каждому уроку, а также с 30 планами занятий (+презентация с играми) для тех, кто работает онлайн.
Что входит в курс:
10 видеоуроков по коррекции дисграфии и дизорфографии
Видео, аудио...
О книге:
Эта книга-практикум является вашим персональным проводником на пути к осознанной и счастливой жизни. Основой книги являются научно обоснованные методы и техники, которые помогают развивать осознанность, улучшать эмоциональное состояние и усиливать личную мотивацию. Этот практикум...
Тариф Слушаю и участвую
Практикум, в ходе которого вы получите самые важные и актуальные инструменты для
укрепления иммунитета ребенка,
профилактики заболеваний ЖКТ,
проблем с зубами, зрением и пищевым поведением
Практикум будет полезен:
осознанным родителям
действующим нутрициологам и тем...
Описание книги
Авторская методика P&C (Power&Cardio) от ведущего специалиста в сфере фитнеса Константина Культа. Книга рассказывает о нетипичной методике, которую придумал автор и успешно использует на протяжении многих лет. Благодаря системе тренировок от Константина Культа сохраняется стойкий...
Язык курса: Британский английский.
Курс состоит из более чем 5 часов уроков высокого качества, состоящих из 24 аудиофайлов.
Каждый аудио файл имеет полную транскрибацию, поэтому вам не нужно ничего переводить. Занятия сгруппированы в интересные статьи, охватывающие множество тем и озвучены...