Детскаяметодичка это обновлённая версия старой методички, мы добавили аналоги нутрицевтиков с российского рынка.
⠀
Содержание осталось прежним
Какие темы разобраны в методичке?
⠀
✔Прикорм (правила прикорма)
✔Основные принципы питания детей старше 3 лет
✔Белки/жиры/углеводы
✔Костный бульон и...
Какие темы разобраны в методичке?
⠀
✔️Прикорм
✔️Основные принципы питания детей старше 3 лет
✔️Белки/жиры/углеводы
✔️Костный бульон и другие альтернативы белка (нутрицевтики)
✔️сезонные овощи и фрукты
✔️ОРВИ (нутрицевтическая коррекция)
✔️Нутрицевтики для школьников
✔️Описание GAPS+рецептыдля...
Методичка «Безопасная кухня» содержит подробную информацию о том, как правильно выбирать и использовать кухонную утварь, чтобы она не наносила вред вашему здоровью.
Вы узнаете о различных материалах, из которых изготавливаются посуда и кухонные принадлежности, и сможете сделать осознанный выбор...
Практическое руководство для каждой женщины, которая заботится о своем здоровье и здоровье своей семьи.
Новая методичка «Продукты», подготовленная совместно с нутрициологом Алёной ЛаврентьевойИзучив ее, вы научитесь выбирать правильные продукты, не тратя при этом по 2 часа в магазине и десятки...
Какие темы будут разобраны:
Правильное введение прикормаРецептыдляпервогоприкорма
Питание детей 1-3 лет
Рецептыдля детей 1-3 лет
Принципы питания детей старше 3 лет
Примерное меню на неделю
GAPS протокол
Ферментированные продукты
Субпродукты + рецепты
Чек-ап детей по возрастам
+ Новая...
Друзья, почти полгода назад я убрала все методички с продажи, для того чтобы обновить рецепты и дизайн, внести корректировки, которые естественно появляются в ходе новых обучений и знаний.
⠀
И конечно, первой я стала редактировать методичку по питанию-это основа, то с чего нужно начинать любое...
Что входит в проект «Анемия»:
Лекция с понятной информацией.
Методичка с пошаговой инструкцией «Что делать?».
Сборник рецептов при анемии.
Какие темы разобраны:
Что такое анемия? Симптомы анемии.
Виды анемий.
Железо и его влияние на организм.
Алиментарные анемии, ассоциированные с дефицитом...
Содержание
Рацион
Питание здорового человека
Что есть на завтрак/обед/ужин?
Сезонные фрукты и овощи
Гарниры. кому какой?
Как правильно есть фрукты?
Пищевой дневник
Ферментированные продукты
Питание при железодефиците и анемии
Сборник рецептов при анемии
Питание при дисфункции надпочечников...
«А что теперь есть?»-саааамый частый вопрос после рекомендации того или иного протокола. Теперь есть решение.
⠀
Методичка рецептов готова. Рецепты легкие, из доступных всем продуктов. Описание всех рецептов: кратко, без воды, и для каких протоколов подойдёт конкретный рецепт.
Проект, на котором вы научитесь выбирать качественные и безопасные витамины и минералы, а также узнаете все о Российских БАДах
На проекте вы узнаете:
как выбрать витамины и минералы
почему гипометилирование вызывает усталость, депрессию, плохую память, редкую и скупую речь, частые головные боли...
В методичке разобраны самые актуальные запросы по ЖКТ. Готовых схем в методичке НЕТ, но есть определённые рекомендации по нутрицевтикам, питанию и образу жизни при том или ином заболевании.
⠀
Основные темы методички:
⠀
SIBO
кандида
хеликобактер пилори
Синдром Жильбера
Паразитоз
Leaky Gut...
Содержание
Анализы при планировании и во время беременности
Нутрицевтики на этапе планирования (девушки)
Нутрицевтики на этапе планирования (мужчины)
Питание во время беременности
Сборник рецептов для беременных
Нутрицевтики во время беременности
Цистит во время беременности
Остеопатия во время...
1. НУТРИЦИОЛОГИЯ
Что такое функциональное питание? Структура рациона
Понятие о глютене
Понятие о казеине
Лектины
БГБКБС — без глютена, без казеина, без сахара
Питание современного человека — новая парадигма
Почему питание играет ключевую роль в здоровье и в успехе любого
лечебного протокола
Как...
Друзья, готова новая методичка по печени. В методичку добавлены аналоги с российского рынка.
⠀
Наша печень орган, который требует к себе повышенного внимания. Даже после курса антибиотиков или НПВС нужно обязательно поддержать печень, не говоря уже о наркозе или лечении зубов. Также при любом...
Друзья, время я зря не теряла в третьем триместре, и подготовила для вас методичку по беременности, где собрала все самое интересное и важное. Это мой личный опыт, с которым я готова поделиться.
⠀
Темы, которые разобраны в методичке:
Что сдавать перед планированием беременности
Питание во время...
Как ваш иммунитет превращается из друга во врага и что с этим делать?
Проект доктора Зухры Барахоевой и нутрициолога Валентины Жуковой «Аутоимунные заболевания», в котором собраны самые актуальные и свежие данные об аутоиммунных заболеваниях, а также о заболеваниях, которые их провоцируют, о...
Если вы хотите наконец-то разобраться в вопросах питания от и до, тогда эта методичкадля вас:
для тех, кто устал от противоречивой информации;
для тех, кто наконец-то решил правильно питаться, но не знает с чего начать;
для тех, кого не пугает, что сливочное масло на самом деле очень полезно...
Что будет внутри канала?
Практикоприменимые советы по быту
Рекомендации товаров с российских маркет-плейсов
Подкасты про бады и питание
Обзоры на посуду, косметику
Рецепты
Безопасные продукты (где купить?)
Схемы и обзоры на добавки
Рекомендации врачей
Обзоры на витамины и минералы взрослым и...