Результаты поиска по запросу: [mindspa] Гайд «Ревность: как сохранить себя и отношения» (София Авдюхина, Ника Набокова)

Лучший помощник для тех, кто мучается от ревности. Этот гайд поможет отделить реальное от надуманного, избавиться от боли и страха, научиться говорить о своих опасениях так, чтобы тебя слышали. ЭТОТ ГАЙД ПОМОЖЕТ ТЕБЕ, ЕСЛИ: – Ты ревнуешь, и тебе от этого больно – Твоя ревность вредит...

Гайд «Антиодиночество: 300 готовых советов» Конкретные рекомендации, подсказки, идеи и лайфхаки для тех, кто находится в поиске отношений. Где знакомиться, как заговорить, о чем общаться, на что обратить внимание, как не переживать перед первой близостью и многое другое. Этот гайд для тебя...

Практические рекомендации и подсказки для тех, кто находится в отношениях с тревожным партнером. Гайд поможет лучше понять любимого человека, выстроить коммуникацию так, чтобы вам обоим было комфортно, снизить уровень раздражения в паре. А если тревожный партнер — это ты, гайд станет твоим...

Четкие инструкции для тех, кто устал западать на загадочных и недоступных. Гайд поможет научиться замечать и привлекать хороших парней, чтобы построить классные отношения без эмоциональных качелей. Этот гайд для тебя, если: – Ты постоянно западаешь на загадочных и недоступных – Ты не знаешь...

Важные рекомендации и подсказки для тех, кто находится в отношениях с избегающим партнером. Гайд поможет понять: стоит ли игра свеч, что делать для укрепления союза, как не потерять себя в погоне за тем, кто боится любить. Материал гайда подан в игровой форме, его легко и интересно изучать. Этот...

⚫ Что такое курс «Ревность»⠀ Это 7-ти дневная программа, которая поможет: разобраться, что такое ревность, научиться отличать реальные поводы от фантазий, понять природу ревности и ее механизм, научиться справляться с ревностью и использовать ее во благо. Курс подойдет тем, кто сам мучается от...

Гайд для тех, кто хочет построить счастливые отношения с иностранцем: от знакомства до долгой, гармоничной совместной жизни. Этот гайд для тебя, если: – Твой избранник — человек из другой страны или культуры – Ты сменила страну, чувствуешь себя чужой и не понимаешь, как теперь знакомиться...

Курс, который избавит тебя от привычки забивать на себя и угождать всем, а так же поможеть взрослеть. Длительность - 14 дней

Программа курса ⠀ Негативный образ себя ⠀ 1. Что такое самооценка? 2. Как формируется самооценка? 3. Изучаем твое отношение к себе. 4. Реальные и воображаемые недостатки. Учимся отличать одно от другого. 5. Кто говорит в твоей голове? Работа с внутренним оценщиком. 6. Кого на самом деле...

Сложные времена истощают не только нас, но и наши отношения Под действием стресса, резких перемен, тревоги, вынужденной разлуки любовная лодка начинает раскачиваться, а порой даже даёт течь и идет ко дну. Увы, вопреки популярной поговорке, трудности далеко не всегда объединяют и часто...

Гайд для тех, кто хочет выйти замуж осознанно и по любви. Если ты в отношениях — поможет спокойно обсудить брак с партнером и найти решение без страхов и давления. Если ты пока одна — поймешь, что мешает встретить своего человека, и сделаешь адекватные шаги навстречу замужеству. Этот гайд для...

Лучшее решение для тех, кому тревога портит жизнь: приносит хаос и суету, сжирает силы, разрушает отношения, превращает в дерганного человека. С этим курсом ты уберешь лишнее беспокойство, обуздаешь тревожные мысли и вернешь себе внутренний комфорт и устойчивость. ЧТО ДАСТ ТЕБЕ КУРС Первый...

Курс для тех, кто «не справляется» — с собой, с эмоциями, с мыслями и с этой жизнью. С ним ты возьмешь под контроль чувства и мышление, научишься понимать себя и других, превратишься в психологически зрелого и устойчивого человека. Курс подойдет тебе, если: – Ты не умеешь справляться с...

КАК РАБОТАЕТ НАШ КУРС «ЗАБОТА»: «Забота» – это 10-дневная программа, которую ты легко интегрируешь в свою жизнь. Она занимает всего 15–20 минут в день, и постепенно формирует у тебя новые стратегии, снижающие тревогу. Каждый день курса включает в себя: Увлекательную теорию (читать интересно и...

Для тех, кто хочет: научиться сохранять страсть в паре надолго, укрепить свои отношения, разобраться с проблемами в интимной жизни (стеснение, скованность, отсутствие оргазма, проблемы с возбуждением, комплексы, неуверенность в своей сексуальности), вернуть секс в отношения. Вы узнаете, как...

Гайд по общению с токсичными людьми. Чего они хотят, как с ними общаться, что им отвечать. С токсичными людьми и манипуляциями не сталкивался, пожалуй, только полный отшельник. Все остальным с разной периодичностью встречаются те, с кем сложно общаться, те, кто оставляет неприятный осадок...

«Любоголизм» – лучшая программа для проработки созависимости. В основе курса – 15-ти летний практический опыт,психологические и научные исследования, действенные практики и проверенные, эффективные техники из разных подходов. Шаг за шагом ты изучаешь себя, свой внутренний мир, причины своего...

Благополучие. Стабильность. Финансовая свобода. ⠀ Хочешь? Присоединяйся к курсу «Окей, деньги». ⠀ Ты разберешься: как зарабатывать больше, как контролировать своё финансовое поведение, как вести учёт финансов без сопротивления, как тратить, как вылезти из кредитов, снимешь финансовые блоки...

Курс подойдет тебе, если: Ты хочешь отношений, но одновременно боишься их Тебе сложно понимать, что ты чувствуешь к человеку: тебя кидает из стороны в сторону Ты выбираешь тех, кто треплет нервы, потому что с нормальными тебе скучно Все твои отношения превращаются в хаос и клубок противоречий У...

Как найти себя, призвание, дело для души и кошелька. Мишень работы: поиск «своего» места, отсутствие удовлетворения от работы, непонимание куда двигаться, отсутствие реализации, боязнь карьерных шагов. Какие запросы решает: я не знаю, кем хочу быть, я не знаю, чем мне заняться, я не знаю, как...