1. Олег КО

    Скачать [irova.life] Умные заготовки. Тариф Зритель (Диана Ирова)

    Онлайн-курс «УМНЫЕ ЗАГОТОВКИ». Начала с любимой курочки, на курсе ей будет посвящен ЦЕЛЫЙ МОДУЛЬ Ведь курица - это база: это быстро это сытно это вкусно это доступно В ход пойдет абсолютно ВСЁ, включая кости и кожу (по желанию), безотходное производство как в ресторанах) Здесь и завтраки, и...
  2. Поварёнок

    Скачать [irova.life] Умные заготовки. Тариф Профи (Диана Ирова)

    Система, с которой вы научитесь мыслить заготовками и освободите до 15 часов в неделю Программа курса: Модуль 1: Кухня и организация хранения Модуль 2: Правила заготовок и заморозок Модуль 3: Вакуумация Модуль 4: Курица Модуль 5: Фарш Модуль 6: Рыба Модуль 7: Творог Модуль 8: СМАРТ-заготовки...
  3. Кися

    Скачать [Irova.life] Итальянское комбо - Интенсив Итальянские каникулы. Пасты и заготовки + Вкусы Италии. Тариф Маэстро (Диана Ирова)

    Интенсив Итальянские каникулы. Пасты и заготовки ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: Раздел 1: Основы основ Узнаете как правильно варить пасту, как виды паст бывают, где какие использовать, их нюансы. Результат: разбираетесь в пасте как настоящий итальянец Внутри: - видео-урок - подробный PDF-конспект Раздел...
  4. Пёсика

    Скачать [Irova.life] Осеннее меню 2024 (Диана Ирова)

    В меню: - отпадный суп с крыльями) я потом в него еще сыр добавила… - запеченные ромштексы в томатном соусе с орешками и оливками 🤌 - котлетки-эскимо, рыбные - очень захотелось) нежные, сочные и вкусные - творожные нежные оладьи с яблоком, и на завтрак, и на перекуски на десерт - идеально) - и...
  5. Пёсика

    Скачать [irova.life] Меню на неделю 2.0 (Диана Ирова)

    МЕНЮ 2.0 Всего 28 рецептов 4 идеи заморозки: котлеты по-киевски из фарша, куриные шарики с сыром, ленивые голубцы, фрикадельки для супа
  6. Носок

    Скачать [Irova.life] Забудь про колбасу (Диана Ирова)

    Сколько денег мы тратим на магазинную химию, даже зная про её вред? 5 000? 10 000? Больше? А если я скажу, что всё это можно приготовить на своей кухне, из доступных продуктов, да ещё и сэкономить на этом? Вам нужен этот интенсив ЕСЛИ ХОТИТЕ ПЕРЕСТАТЬ ТРАТИТЬ ДЕНЬГИ на дорогие и не особо...
  7. Поварёнок

    Скачать [Irova.life] Комбо Я новенькая - Интенсив Итальянские каникулы. Пасты и заготовки + Больше чем завтраки 2.0 + Мужское сердце 2.0 (Диана Ирова)

    Интенсив Итальянские каникулы. Пасты и заготовки ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: Раздел 1: Основы основ Узнаете как правильно варить пасту, как виды паст бывают, где какие использовать, их нюансы. Результат: разбираетесь в пасте как настоящий итальянец Раздел 2: Хранение Разберем правила хранения макарон...
  8. Бана-НА

    Скачать [Irova.life] Летнее меню 4.0 (Диана Ирова)

    Я вовсю работаю над новеньким выпуском ЛЕТНЕГО МЕНЮ 2024! Кто не знает - "Меню на неделю" это те самые сборники, в которых есть целый раздел с идеями заморозки А Летние выпуски настоящий эксклюзив, они выходят только раз в год и доступны к покупке всего неделю! Это не "диетическое" меню, в нем...
  9. Кофка

    Скачать [irova.life] Сезон лето 2023 (Диана Ирова)

    МЕНЮ "СЕЗОН ЛЕТО 2023" всего 31 рецепт 6 идей заморозки: чебупели, гнезда с фрикадельками и зажаркой, ленивые манты, целый куриный рулет, котлеты с овощами и ветчиной, отбивные из фарша
  10. Пёсика

    Скачать [irova.life] Конструктор ПП-рецептов (Диана Ирова)

    15 завтраков 15 обедов 15 ужинов 15 перекусов 4 варианта калорийности: 1400, 1500, 1600 и 1700 кк Доступ к материалам НАВСЕГДА В ПОДАРОК: - домашние тренировки на месяц БЕСПЛАТНО - инструкции по КБЖУ
  11. Пёсика

    Скачать [irova.life] Меню на неделю. Вокруг света (Диана Ирова)

    Отправься в путешествие прямо из дома! В этом меню собрано 30 рецептов завтраков, обедов и ужинов из разных кухонь мира - итальянской, испанской, азиатской, грузинской, французской, греческой и бразильской Новый день - новая страна! При этом все рецепты остаются простыми, а продукты -...
  12. Это Я

    Скачать [Irova Life] Праздничные рецепты. Тариф Восторг (Диана Ирова)

    Мы записали для вас видео-уроки с рецептами лучших ресторанов, адаптированными для приготовления дома! В каждом уроке - пошаговый процесс приготовления блюда, фирменные техники и приемы от профессионального шеф-повара. Что вы сможете приготовить? Холодные закуски Горячие закуски Салаты...
  13. VOXit

    Скачать [irova.life] Меню на неделю 5.0 (Диана Ирова)

    ВОЗВРАЩЕНИЕ ЛЕГЕНДЫ! Меню на неделю на 2 взрослых - завтраки, обеды и ужины на каждый день. Внутри вас ждет 28 рецептов Можно готовить ежедневно и рецептов хватит на неделю без повторов. А можно готовить на 2-3 дня вперед, и забыть вопрос "что приготовить?" на несколько недель! Только в меню...
  14. Джери без Тома

    Скачать [Irova.life] Давай по-быстрому. Самый ленивый сборник рецептов (Диана Ирова)

    45 ленивых рецептов для тех, кто задолбался! Надоело часами торчать на кухне, чтобы приготовить очередной ужин? Я приготовила для вас идеи вкуснейших сытных блюд, которые готовятся в два счета Вас ждут 2 типа рецептов: - 5-10 минут активной готовки - дальше готовится само, пока вы занимаетесь...
  15. Морковкин

    Скачать [irova.life] Рецепты для детей и всей семьи (Диана Ирова)

    А еще сегодня день, когда жизнь каждой мамы может стать чуточку легче Ведь мой сборник рецептов для детей и всей семьи наконец-то готов! Настоящий помощник, который сбережет ваше время, сохранит нервы и навсегда избавит от боли "чем накормить ребенка" ЧТО ВАС ЖДЕТ? ✅ 44 рецепта, которые я...
  16. Можно Лизу

    Скачать [irova.life] Антикризисное Меню 4.0 [Диана Ирова]

    Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню...
  17. Mergin

    Скачать [irova.life] ПП рационы на 3 недели (Диана Ирова)

    Сразу 3 разных недельных рациона: завтраки, обеды, ужины и перекусы. Это более 70 уникальных ПП-рецептов! Каждый рацион содержит по 4 варианта калорийности (от 1300 до 1700 калорий). Вы сможете продолжать по ним питаться, даже если ваша дневная норма калорий изменится! Все приемы пищи уже с...
  18. ДональдТАК

    Скачать [irova.life] По ресторанам. Меню на неделю (Диана Ирова)

    МЕНЮ "ПО РЕСТОРАНАМ" Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю...
  19. пикаЧО

    Скачать [irova.life] Меню на неделю 3.0 (Диана Ирова)

    Меню составлено на 2 взрослых, здесь вы найдёте завтраки, обеды и ужины. Не забывайте дополнить свой рацион вкусными салатами. Всего в меню вас ждёт 28 рецептов. Какой результат ты получишь: План питания на неделю Продуктовую корзину Больше не нужно думать, что приготовить Сэкономишь деньги на...
  20. Певец

    Скачать [irova.life] Меню на неделю 4.0 (Диана Ирова)

    Тебе нужен этот сборник, если: Хочешь больше времени уделять себе или семье Надоело тратить деньги на не используемые продукты Хочешь разнообразить свой рацион Надоело каждый день ходить по магазинам Надоело ломать голову что приготовить Устала тратить время на поиске рецептов Меню составлено на...
Сверху