Курс по анатомиии биомеханике
Вы узнаете все начиная от строения скелета до мышечной системы, что поможет вам подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомииибиомеханики.
Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы включаются при выполнении...
Как накачать ягодицы
Авторский вебинар от Владимира Лапина
Курс по технике выполнения упражнений на мышцы нижних конечностей
Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомииибиомеханики.
Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы...
Учебник содержит ключевую информацию, необходимую тренерам и фитнес-инструкторам для осуществления профессиональной деятельности.
Страниц-336
Год издания- 2019
Цветной скан
Научитесь составлять программу тренировок под любую цель для огненных результатов
Не важно, занимаетесь вы фитнесом для себя или уже являетесь действующим фитнес-тренером. У нас есть обучение, которое повысит ваш уровень знаний в составлении тренировочных программ! Больше никаких тренировок...
Курс состоит из 4х блоков, каждый из которых вы можете купить отдельно
Блок 1. Техника выполнения физических упражнений
Функциональная анатомия человека, биомеханика физических упражнений, основы спортивной медицины
Блок 2. Целесообразная физическая нагрузка
Физиология мышечной деятельности...
Ознакомительный онлайн-курс. 1 ступень из 5.
8 академических часов
Цель программы:
дать представление об основных направлениях применения методики Экзарта
освоить основыбиомеханики, кинезиотерапиии функциональной анатомии
понять алгоритм работы с кинезиотерапевтической установкой Экзарта...
О чем курс:
1. Целии задачи, решаемые в биомеханике.
2. Основные понятия биомеханики.
3. Анатомическая номенклатура.
4. Пространственная анатомия.
5. Функциональная анатомия.
6. Виды движений человека.
7. Центр масс и угол устойчивости человека.
8. Инерционные характеристики.
9. Основные...
Справочник раскрывает каждый аспект строения и функционирования человека с поразительной четкостью. Сотни оригинальных 3-D изображений позволят вам исследовать человеческое тело на беспрецедентном уровне. Вы сможете понять, как и почему нарушается работа организма, с помощью четкого...
Заблуждения в современном питании
Обучаем в реальном формате, даем безопасные знания в вопросах питания с точки зрения практики, обоснованной наукой.
Ответы на ваши вопросы
Разберем самые часто встречающиеся вопросы по питанию с которыми к вам приходя клиенты и ответим на интересующие вас...
Экспресс курс
С 6 февраля по 24 апреля. Интенсивный темп — 1 занятие в неделю и контроль домашек приведёт вас к победе.
12 занятий
Занятие длится 1 академический час. Занятия проходят онлайн по субботам c 11:00 до 12:00 (мск).
В прямом эфире
Можно смотреть онлайн, а потом пересмотреть в записи...
Учебное пособие по основам биомеханики призвано в доступной форме объяснить биомеханические концепциии принципы движения, наглядно показывая, как наука связана с реальными спортивными ситуациями. Оно позволяет познакомиться с биомеханикой спорта и физических упражнений.
Большинство примеров...
Основы нейрофизиологии
Не знаете, как углубить свои знания в области нейронаук и применить их в своей практике?
Эта лекционная программа, состоящая из 4 модулей – ваш ключ к пониманию сложных процессов работы мозга!
Нормальная физиология и нейронауки для психологов: формирование универсальной...
Аннотация
Поймите, как работают ваши мышцы, прежде чем прорабатывать их
Книга позволяет наглядно представить, что происходит с мышцами во время выполнения тех илииных упражнений. Сделайте свои тренировки более эффективными, правильными, безопаснымии улучшите спортивные результаты, используя...
Курс по силовым тренировкам
Это обучение самому популярному формату, который есть в каждом фитнес клубе.
Работа с музыкой
Научитесь пользоваться музыкой как дополнительным инструментом влияния на тренировочный процесс
На курсе вы изучите:
Технику всех упражнений, методически грамотно...
Книга «Кость - величайшая тайна» позволяет читателю погрузиться в междисциплинарное научное исследование в удивительном мире анатомии, микроанатомии,физиологии, динамикии функциональности костей. Пристальное рассмотрение кости для диагностикии лечения является для большинства из нас...
Инструктор групповых программ. Базовый курс
Кому подходит обучение?
Для тех, кто хочет освоить новую профессию с нуля
Профессиональная авторская программа обучения от Лыч Андрея направлена на подготовку инструкторов универсалов в групповых программах.
Весь курс обучения включает в себя самые...
Английский
Видео с русским переводом [авто]
Чему вы научитесь
Модуль 1: Разговор о теле
Модуль 2: Лучшая поза — это следующая поза
Модуль 3: Накачайте мышцы
Модуль 4: Сохраняя реальность
Система скелета
Мышечная система
Нервная система
Фасциальная система
Понимание травм и боли...
Андрей Лыч
Основатель Фит-Стандарт
КМС по спортивной акробатике (прыжки на дорожке), 3 университетских образования, в спорте с 1990 года. Работал в странах: Канада, США, Япония, Южная Корея.
Питание
Все изучите все безопасные методы и расчеты рациона питания для себя и вашего клиента.
Основные...