Да! Я сделала это!
Ты столько спрашивала - есть ли у меня марафон про питание… Иии вот он!
Ты начнешь лето - красивой!
❗️Главное про Тебя
Вес не уходит
Энергия — на нуле
Каждый день начинаешь с вины за еду
Диеты? Срывы? Замкнутый круг?
Делай не больше — делай по другому.
Тебе не нужна ещё...
ЧТО ВХОДИТ В КОМПЛЕКС “МЕДИТАЦИИ”?
Аудиомедитации по Четырем Стихиям
СТИХИЯ ОГНЯ
Денежная медитация. Аудиофайл, длительность - 3:37
Медитация раскрытия сексуальности. Аудиофайл, длительность - 3:33
Защита личных границ. Аудиофайл, длительность - 3:14
СТИХИЯ ВОДЫ
Раскрытие Женственности...
Живой Марафон с Зариной. 5 дней по 20 минут в день. Пробуждаем твою молодость и красоту за 5 дней.
Главные новости ты уже знаешь — как раньше уже не будет
Первые морщинки
Повышенный сахар в кровиИ холестерин скачет
И этот предательский животик с тобой
Дорогие крема тебе не помогут — уже...
Для кого этот комплекс?
Каждый день меня спрашивают - есть ли у меня что-то с железом, весамии чтобы задыхаться и плакать. Особенно мужчины...
Не бывает "женских" или "мужских" тренировок. Но под "мужскими" часто понимают работу с весами.
Поэтому я сделала комплекс из 5 тренировок с...
Что входит в комплекс?
1. Вводный урок (Записанный видеоурок, длительность 26 минут)
Самый важный — я объясняю и даю ключ ко всему комплексу!
2. Стройное тело за 20 минут в день (Записанный видеоурок, длительность 22 минуты)
Тренировки на все тело:
3. Стройные ногии упругие ягодицы (Записанный...
Мечты должны исполняться, согласна?
Моя заветная мечта — побывать в Япониии не просто побывать, а сделать сюрприз моей маме, которая едет туда на свой день рождения, но не знает...
Что я тоже прилечу из Лос Анджелеса...
Так у меня родилась идея — я покажу Тебе наше путешествие по Японии своими...
Для кого подойдет: комплекс Женщина. Тело: Совершенство
Это продвинутые 3D тренировки для тех кто уже знаком с моим методом или не новичок в спорте
Это интенсивная работа под таймер вместе с Зариной с максимальным включением мышц всего тела
Что входит в "Женщина. Тело: Совершенство"?
Семь...
Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели
20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным.
20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки.
20 минут в день для жизни без усталостии...
Комплекс тренировок, которого ждали.
Эффективный 3Д комплекс для исправления осанки, который можно делать в любых условиях - дома, на работе, в офисе, на отдыхе и на пляже.
Даже если есть всего 2 минуты.
Это Осанка!
Вываливается живот?
Чаще всего дело не в лишнем весе.
Болит голова после...
Отныне вы забудете, что такое скучное правильное питания. На место отварной грудкии овощного салата придут неординарные и низкокалорийные блюда.
Вкусовые рецепторы будут удовлетворены, рука не потянется за пряничком. А приятным бонусом станет плавное снижение веса без вреда для организма. Ваша...
ВТОРАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ ОТ МАРГАРИТЫ «ЕШЬИХУДЕЙ»
50 рецептов для разнообразного и здорового рациона питания
На приготовление каждого блюда у вас будет уходить не более 30-ти минут!
В книге вы найдете кулинарные лайфхаки от Маргариты
52 страницы в PDF-формате, которые всегда под рукой
Как похудеть без сильных затрат иизнурительных тренировок раз и навсегда!
Всем привет! Я блогер - Рустам Майер! (2,5 млн Instagram и 2,2 млн YouTube)
Главная цель создания данного гайда - невероятное желание поделиться своим опытом с вамиии показать как я, за пару месяцев, потерял более 20кг...
Рецептов «Ешьихудей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
Рецептов «Ешьихудей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
Есть и худеть?
⠀Это реальноДавай проверим!!!
⠀14 января стартует новый марафон "ЕшьиХудей"!!! Будем избавляться от съеденного за новогодние праздники!
⠀
Наш марафон будет длиться 4 недели
⠀
Проведем ревизию холодильника под моим руководством!
Каждый день разное меню: вкусное, сытное, здоровое...
ЧТО ВХОДИТ В “3D ПРЕСС. ПРОДОЛЖЕНИЕ”?
1 часть:
Детальное объяснение техники упражнений - видеоурок длительность 10 минут.
2 часть:
Делаем все упражнения из 1 части вместо со мной под таймер.
Видеоурок длительность 9 минут.
Всего - 5 упражнений - слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!
Описание книги
Эта книга поможет навсегда забыть слово «диета» и научит снижению веса на любимых продуктах. Эта книга поможет избавиться от пищевой зависимости, если Вы, конечно, этого захотите. Эта книга поможет Вам выровнять здоровье и понять, как функционирует организм. Вы сможете...
120 рецептов «Ешьихудей» — которые позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно...
Рецепты «Ешьихудей» позволят кушать много, кушать вкусно, похудеть навсегда
Кому подойдут рецепты:
Рецептник— создан специально для девушек, которые хотят без вреда для здоровья, голодных диет и тренировок создать красивое тело. И быть той самой подругой, которая постоянно жрет и не...
Скажи нет бесконечным диетам, голодовкам и срывам, приводящим к зажору.
Как это работает?
Ставишь цель похудеть
Оплачиваешь участие
Получаешь доступ к обучающей платформе
Питаешься по разработанному лично мной меню
Тренируешься по видео тренировкам без тренажеров
Узнаешь о доступных и...