У каждого свои утренние ритуалы, но, пожалуй, большинство сойдется во мнении, что завтрак – это основа продуктивного дня и хорошего настроения. А выходные дни просто созданы для того, чтобы не спеша выбрать интересный рецепт и приготовить вместо банального бутерброда что-то необычное. В сборнике...
Выпечка — символ домашнего уюта и огромный простор для творчества. Уверены, что у каждой хозяйки найдется не один рецепт любимых сладких и несладких мучных изделий! Печенье, кексы, пироги, слойки, торты и булочки — все это ждет вас на страницах спецвыпуска нашего журнала, который мы с любовью...
10 минутная позитивная установка на предстоящий день от Павла Ракова, чтобы:
Поднять себе настроение прямо с утра,
Зарядиться позитивной энергией на целый день,
Настроиться на плодотворный день,
Напитаться энергией даже на самые сложные дела,
Улыбаться и радоваться новому дню!
Возьмите себе в...
Проект Доброеутро
Проект для тебя, если:
Хочешь похудеть
Хочешь научиться уделять время себе не в ущерб домашним делам
Хочешь любоваться отражением в зеркале
Хочешь стать увереннее в себе
Не хватает знаний для полноценной заботы о себе и своем здоровье
Хочешь расти над собой
Хочешь найти подруг...
С чего начинается хорошее настроение? С утренней чашки ароматного кофе, с улыбки родного человека или случайного прохожего… Но иногда достаточно начать с десерта, чтобы мир заиграл яркими красками. В книге Анастасии Зурабовой каждый найдет для себя что-то новое: необычные рецепты новых десертов...
Приготовление наливок и ликеров в домашних условиях начиналось для Анастасии Зурабовой с простого эксперимента, однако со временем превратилось в полноценное увлечение. И это не удивительно, ведь готовить настойки, наливки и ликеры очень легко, все ингредиенты доступны, а полученный результат...
ДЛЯ СЛУШАТЕЛЕЙ «ЗАМКА ИЗ СТЕКЛА» И «ЧТО-ТО НЕ ТАК С ГЭЛВИНАМИ».
15 000 ОЦЕНОК НА GOODREADS.
3000 ОТЗЫВОВ НА AMAZON.
Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин в раннем детстве узнали, что такое настоящий ад. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. Отец...
Доброеутро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день.
Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро, клинический психолог, эксперт...
Пять клиентов психотерапевта Кэтрин Гилдинер — Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин — выглядят нормальными, они умны, независимы и совершенно не хотят "копаться в себе".
Но у каждого из них была страшная тайна, которая годами разрушала их жизни и отбирала надежду на счастье.
Чтобы иметь...
Фуд-фотография. От теории к практике
Фотографировать еду может каждый, но не каждый может делать это так, чтобы, глядя на снимок, возникало желание немедленно приготовить это блюдо. В своей новой книге АнастасияЗурабова раскрывает все секреты фуд-фото, делится приемами и техниками, которые...